Diskussionsforum Depression

Hallo Siendo, hm, Du bist wirklich eine harte Nuss Gleich mal als Erstes: Der Kommentar mit dem Frisörgespräch ist schon übel. Manchmal hilft so ein flapsiger Kommentar, um irgendwie weiterzukommen. Aber in dem Fall klingt es wirklich wie eine verletzende Zurechtweisung. Das war nicht fair und hätte...

Hallo Siendo, unsere Postings haben sich überschnitten... Du brauchst wirklich professionelle Hilfe. Dein Selbstbewusstsein ist ein kleines Würmchen, obwohl Du sicher ein sehr liebenswerter und wertvoller Mensch bist! Es ist nicht normal, dass niemand Dich versteht. Gib die Hoffnung nicht auf. Nie! ...

Hallo Siendo, Dein Beitrag berührt mich. Man spürt Deine Verzweiflung, und die Vorwürfe, die Du Dir und Deinen Therapeuten machst. Über folgenden Satz musste ich lachen: > Manchmal denke ich, ich bräuchte eine Therapie, um überhaupt therapiefähig zu werden. Ich glaube, Du bist da gar nicht so weit w...

Hallo Cellar, tut mir leid, dass ich Dich angegriffen habe. Ich wollte Dich nicht verletzen. Eher Dir die Augen über Dich öffnen. Vermutlich hast Du Dich auch schon von meinem ersten Posting ein wenig vor den Kopf gestoßen gefühlt - von wegen Jugendlichentherapeut und so. Schon komisch: Ich war mir ...

Hallo TheCellar, Deine Haltung finde ich ziemlich ansprüchlich: Dir geht es schlecht - andere sollen Dir helfen. Jetzt kamen schon zwei gut gemeinte Antworten, aber keine Reaktion von Dir (klar, Du musst nicht darauf reagieren, aber in einem Dialog ist so was schon üblich.) Statt dessen wirfst Du in...

Hallo Dani, was Du schreibst, kommt mir sehr bekannt vor. Meine Mutter z. B. meint es auch nur gut mit mir, wenn sie sich andauernd nach meinem Wohlbefinden erkundigt. Ich habe aber zunehmend das Gefühl, dass einfach nicht bei Ihr ankommt, was ich ihr jeweils antworte. So reden wir dann aneinander v...

Hallo Du, hast Du schon mal an die einfachste aller (Zwischen-)lösungen gedacht: Nicht zum Southside hinzugehen? Wenn Dir das im Moment eh nur mehr schadet, als es Dir gut tut? Unabhängig davon solltest Du natürlich nach Lösungen für Deine Probleme suchen. Schreibst nicht viel über Deine Therapie, o...

Hallo Cecil, mir fällt es schwer, einen Zusammenhang zwischen Deinem "Hingehen" und Deiner Panikattacke herzustellen. Die Attacke kam erst, nachdem es vorbei war - und Du schreibst nichts Negatives über das Frühstück. In Deiner Beschreibung klingt es sogar eher, als wäre es überraschenderw...

Hallo Conni, das mit dem Draufhauen ist mir zu einfach. Wenn ich bewusst versuche, meine Aggression an einem Gegenstand (oder einer Person) loszuwerden, auf den oder die sich die Wut gar nicht richtet, dann ist das nichts als ein (körperlicher)Abbau von Stresshormonen. Schreiben und Reden ist vielle...

Hallo Schattenspiel, ich denke auch, dass Du Dir keinen Gefallen tust, wenn Du der Situation ausweichst. Letztlich musst Du mit diesem Gefühl in Dir klarkommen, unabhängig, ob Du den Kerl siehst oder nicht.... Ich bin in einer ähnlichen Situation aber auch nicht weiter, und froh, dass ich den Kerl z...

Hallo Betty Blue,

vielleicht keinen ganzen Roman - aber ein paar Stichworte zu dem Thema fände ich auch interessant. Zumindest mal als Einstieg

Gruß
Räubertochter

Hallo Iraida, schön dass Du wieder schreibst > Meine Therapeutin sieht den Erfolg darin,dass ich die Therapie bisher nicht abgebrochen habe Ist das Dein Erfolg oder Ihr Erfolg? Mir klingt das ziemlich nach einem Scheinargument. Ich höre fast die Stimme meines Ex-Analytikers. Ich hatte auch das Probl...

Hallo Petrusilius, dein Posting klingt, als würdest Du Dich in einer Sackgasse befinden und solltest dringend die Richtung ändern. > Einerseits will ich es natürlich schon, denn ich möchte ja, dass mir geholfen wird. > Jedenfalls hat mir die Therapie bis jetzt noch nichts gebracht, und wenn ich nich...

Hallo Iraida, ich kann Dir nur raten, das Gespräch mit Deiner Therapeutin zu suchen. Manchmal kann das Probleme lösen. Bei mir war es so, dass ich die Probleme erst richtig erkannt habe, als ich darüber sprechen wollte. Mir hat das die Augen geöffnet und den Mut gemacht zu gehen. Und beide Ergebniss...

Hallo Cornelia, nach meinem Gefühl solltest Du den beiden Jungs erzählen, was mit Dir los ist. Etwas in Dir will es, und es würde der Beziehung vielleicht auch gut tun. Was würde denn dagegen sprechen? Du schreibst, dass Du Angst hast, dass sich die Beziehung ändert. Das ist gut möglich. Aber wenn D...

Hallo Schattenspiel, mein Hobby ist Karate. Ich hab's angefangen als ich schon depressiv war, und ich war immer schrecklich unsportlich. Bin jetzt, nach mehreren Jahren immer noch dabei, und es gibt mir viel. Vorteile: - Durch die Trainingstermine hat man einen gewissen äußeren Zwang. Das hilft, den...

Hallo Malona, kann gut sein, dass die Kluft zwischen meinem Therapeut und mir deutlich größer war, als zwischen Deinem Therapeut und Dir. Interessant finde ich Deinen letzten Satz: "Wahrscheinlich bist du auch einfach schon an einem anderen Punkt und kannst Sachen schneller umsetzen?" Ich ...

Noch ein Nachtrag:

Gibt es Themen, die Du nicht mehr so gerne ansprichst, z. B. um die Diskussionen über die Deutungen zu vermeiden?

Hallo Malona, wie meine Therapeutin arbeitet? Hm. Sie spricht mit mir (ungewöhnlich, was ). Am ehesten wäre das eine tiefenpsychologisch fundierte Therapie, meinte sie. Ich erzähle also meine Probleme, und sie hakt nach. Heute hatte ich wieder eine Stunde (nach zweiwöchiger Unterbrechung). Ich hatte...

Wie wär's mit Deinem Hausarzt oder einem Psychiater? Immer wenn ich nicht weiterweiß bzgl. Therapie gehe ich zu meinem Psychiater und der gibt mir dann oft neue Motivation. Ein Problem bei Dir scheint ja auch zu sein, dass Du Dir gar nicht im klaren bist, ob Du nur unmotiviert bist, oder ob Du krank...

Hallo Malona, das klingt in der Tat nach einer wichtigen Erfahrung. Mir ging es so, dass ich auch froh war, eine feste Anlaufstelle zu haben, wo ich über alles reden konnte. Ich war manchmal auch sehr gehässig und hatte Angst, die Beziehung dadurch zu beschädigen. Es war eine sehr positive Erfahrung...

Hallo Malona,

mich würde jetzt mal die andere Seite interessieren: Was empfindest Du an der Analyse als positiv? Was ist hilfreich? Kannst Du Punkte benennen, in denen Du in Deiner persönlichen Entwicklung weiter gekommen bist?

Musst nur antworten, wenn Du magst

Viele Grüße
Räubertochter

Hallo Malona, zum Mut zufächeln bin ich definitiv ungeeignet. Und einen Ratschlag will ich Dir eigentlich auch nicht geben. Aber wenn Deine Symptome schlechter statt besser werden, finde ich das schon ein wenig bedenklich. Klar, äußere Umstände tragen auch zur inneren Befindlichkeit bei. Und was da ...

Hallo Bea,

darf ich mal kurz neugierig dazwischenfragen, was für Dich die Therapieziele waren?

Gruß
Räubertochter

Hallo Iraida, ich habe in mehreren Threats schon von meinen Erfahrungen berichtet. Habe mich nach langem Ringen entschlossen, eine Psychoanalyse abzubrechen. Mir hat lange der Glaube daran gefehlt, dass es irgendwo anders besser sein könnte. Ein Bekannter hat mir von seiner ehemaligen Thera erzählt ...