Diskussionsforum Depression

Hallo Elas, ist wirklich toll wie du das veranschaulichen kannst und das das aus einer anderen Perspektive wieder ganz anders aussieht. >>Diese gefühlte Kopplung von Alter und >>Einsamkeit die geistert ja bei Vielen im Kopf herum. >>Hmmh, ich denke, der Vorteil, älter zu sein, der ist auch, dass ich...

@elas, habe mir das Rote Beete Rezept auch gleich ausgedruckt und probiers mal.Hört sich lecker an.

Heute gibt es voraussichtlich bei mir nur Käse und Brot mit Gurke.

Hallo, ja da kann ich auch ein Liedchen singen. Fühle mich ständig schlapp und müde, selbst wenn ich frei habe und denke gut ausgeruht zu sein, habe ich dann am ersten Arbeitstag wieder das Gefühl total kaputt zu sein. Habe auch keinen großen Auftrieb mehr mich sportlich zu betätigen und kündigte me...

So viele leckere Sachen die Ihr alle kocht >>Wer Angst hat, der Reis könnte anbrennen, den Reis nur ca 15 Min. kochen und dann ins Bett und zudecken. >>Der Reis quillt dann innerhald etwa 1 Std. fertig und brennt nicht an. >>Oder in der Frühe, vor der Arbeit kochen, ins Bett, und Abends ist er immer...

Ja, besser hätte es man fast nicht sagen können. Es gehört zum Leben. Manchmal habe ich aber auch das Gefühl, dass das Innere in mir immer wieder in die gleichen Fußstapfen zu treten scheint und das lähmt mich dann wieder. Das mit der Vergebung ist auch so eine Sache. Dazu habe ich ein zu gespaltene...

Hallo und erstmal willkommen im Forum, so ein Unfall kann ganz schön die Psyche wieder runterziehen, auch wenn sich durch die Therapie wieder Besserung eingestellt hatte. Da hast du aber trotzdem noch Glück gehabt, das nicht mehr passiert ist. Die Brüche verheilen in der Regel wieder. Wann dann wied...

Hallo, lese schon einige Zeit diesen Thread und dachte mir immer "wann ist man denn Oldie?" Bin ich mit bald 47 schon willkommen? Obwohl ich mir über das Thema ja auch Gedanken mache, denn älter werden wir ja alle. Manchmal habe ich schon ein bisschen Angst davor. Einsam zu sein. Mein sozi...

Hallo Sonnenkind, >> Wie kann man erreichen, dass sich die Vergangenheit "richtig" anfühlt und man damit gewissen Frieden schließen kann, obwohl vieles eigentlich gar nicht gut gelaufen ist?>> ich kann sehr gut nachempfinden wie du fühlst und was du meinst. Aber warum soll sich etwas "...

Hallo,

bin gerade auch auf einen (für mich) interessanten Artikel (bzw. die ganze Seite) gestoßen.....

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber ... 73447.html

Hallo Anna, das war ja wirklich unter der Gürtellinie Ich würde sagen "Dozentin durchgefallen"! Mit so einer schäbigen und destruktiven Art und Weise nimmt man den Rest Selbstvertrauen wenn man sich eh schon super schlecht fühlt. Vielleicht kannst du heute Nachmittag wieder ein bisschen Ru...

Hallo Pia, es ist ein Wahnsinn was du gerade duchmachen musst. Das zieht jegliche Energie aus allen Reserven und es tut unwahrscheinlich weh, auch wenn es (wie du es nennst) mitunter positive Lernprozesse sind. Kann es nachvollziehen, denn ich habe annähernd das Gleiche vor 12 Jahren durchgemacht. S...

Hallo Biggy,

vielleicht ist der Tipp nicht ganz so toll, aber hast du eine Freundin oder Bekannte um mal zu zweit was schönes zu kochen?
Ich wenn alleine bin esse auch nur so für mich hin, aber wenn jemand da ist bekomme ich auch mehr Lust was Vernünftiges zu kochen und essen.

Grüße, Renerle

Wollte jetzt keiner mehr seinen Speiseplan mitteilen?

Also, bei mir gabs heut ein richtiges Ducheinander:

Brot, Müsli, Nudelsuppe, Käse und Chai-Tee

Hallo und herzlich Willkommen hier,

mir hat das Buch " Schattendasein - das unverstandene Leiden Depression" viel geholfen das sehr umfangreiche Thema besser zu verstehen.

Wünsche alles Gute, Renerle

Liebe Brittka, ja das gefühl habe ich auch das es einige Zeit kosten wird, bis ich aus der Spirale herauskomme. Der Therapeut sagte ja auch, das ich das Tempo bestimme. Er meinte es sei spät, aber nicht zu spät das ich mich für eine Therapie entschieden habe. Es tut mir nur so furchtbar Leid, das er...

okey, hab auch noch was schönes Marienkäfer Bist du der Bote, der das Glück mich hoffen lässt? Der kleiner Kerl, der Mut mir machen soll? Komm, setz dich her auf meine Hand! Und wenn ich dann das Trippeln deiner Füßchen spüren kann, gibt´s keinen Grund mehr zu verzagen! (Desiree Blanc)

Wind, der Blätter rastlos erscheinen lässt, Schnee, der durch Staub den Glanz verliert, Licht, das zu schwach ist in der Dunkelheit, Feuer, das Wärme verliert und erkaltet, Herzen, die ohne Hoffnung umherirren. Liebe besämpftigt den Wind,bringt Licht in´s Dunkel, gibt Wärme und Zuversicht. Wo ist si...

Hallo Stefan, über den Sinn des Lebens denkt bestimmt jeder ein mal nach. Ich denke, das es darauf ankommt wo man im Leben gerade steht, wie dann über den Sinn oder auch Unsinn nachgedacht wird. Bestimmt denke ich heute anders über den Sinn des Lebens als vor 20 Jahren. Für mich ist das nichts relig...

Hallo Frau S. Kann Antiope nur zustimmen. Habe auch aus eigener Erfahrung gelernt, das man als Mensch mit Problemen nicht gern gesehen und gehört wird. Es ist mit der Zeit anstrengend zu sagen "alles Bestens" "mir gehts super" "Ist alls im grünen Bereich" usw., weil es ...

Habe erst mal überlegen müssen was den heute gut war....

1. habe eine Wand frisch Weiß gestrichen
2. mit einer Freundin telefoniert und zusammen gelacht
3. einen "Goldhasen" bekommen

Liebe Brittka, liebe Ute habe mich teilweise in euren Beiträgen in diesem Thread wiedergefunden. ---"Dabei war ich Symptomträgerin dieser Familie, wie ich heute weiß. Wie es heute auch wiederum einer meiner Söhne ist. Das heißt nicht, dass wir in irgendeiner Weise nun "Schuld" an der ...

Tortellini mit Erbsen u Möhrchen mit Käsesahnesoße überbacken

Hallo,

* habe Blümchen für den Balkon gekauft,
* bin ein bisschen mit dem Fahrrad unterwegs gewesen
* und den Tag genießen können weil es mir heute gut geht

Hallo Maik123,

super, freut mich für dich

Weiterhin alles Gute, Renerle

Hallo Pünki finde ich auch toll das du mit deiner Frau geredet hast. Ist doch schon mal ein guter Anfang. So wie sich das liest, liebt sie dich und steht zu dir. Sie würde dich bestimmt für einen neuen Versuch einer Therapie unterstützen. Denke auch das du bei deinen Therapiezielen in einer Verhalte...