Diskussionsforum Depression

Hallo Edeltraud, Ich nehme auch Edronax. Denke schon, dass es hier Zusammenhänge geben könnte. Manchmal habe ich regelrechten Heißhunger auf Bananen und Schokolade (immer in der Früh). Wenn das vorkommt, schwanke ich den ganzen Tag hindurch zwischen gedämpft (wie in Watte gepackt), antriebslos und h...

Test

Hallo Gabi, Hallo Angela, Ich bin wirklich dankbar, dass ihr mir geantwortet habt. Gabi, du hast geschrieben, dass du deine Wut gut zum Ausdruck bringen kannst - Wie machst du das? Tut mir Leid wenn sich diese Frage jetzt blöd anhört, aber wenn ich recht nachdenke, bin ich immer der Typ der den Frus...

Hallo! Seid Ihr manchmal auch total aggresiv und wütend wegen Ereignissen in der Vergangenheit? Bei mir kommt momentan die Wut über eine beendete Beziehung und Freundschaft hoch (Freunde, die meine Krankheit nicht verstanden haben und deswegen schlecht über mich geredet haben). Doch dieses Ereignis ...

Hallo!


Na ich hab ja ganze 15 geschafft

Ich werde am besten jetzt die Ratschläge befolgen, "und mich einfach mehr zusammenreissen, weil wenn man in die Welt lacht, lacht die ganze Welt zurück" niiiiicht waahr??

Hallo, Der Tod ist keine Lösung. Es ist die Depression, die dich momentan so denken lässt. Es gibt viele Auswege für dich. Du musst nicht dein ganzes Leben auf dem Bau bleiben wenn du es nicht willst. Wenn deine Depression richtig behandelt wird, werden auch deine Konzentrationsprobleme verschwinden...

Hallo, Ich schließe mich den Ratschlägen an. Wenn ich eine schlechtere Phase habe, fällt mir oft gar nichts ein, was ich tun kann damit es mir besser geht, weil mir alles so mühevoll und sinnlos vorkommt. Mir hat dann eine "Notfallsliste" geholfen. Ich habe mir auf einem Blatt Aktivitäten ...

gut ist auch

() du denkst zu kompliziert
() denk einfach nicht soviel nach


LG


Thea

Hallo Sonnenschein,


Ich habe mit Edronax auch nicht schlafen können. (ich nehme 4mg morgens)
Mir hat der Neurologe daraufhin ein schlafförderndes AD für Abends verschrieben.

Schlafe jetzt sehr gut und komme gut mit Edronax zurecht.


LG



Thea

Hallo!

Das Thema ist schon öfters im Forum behandelt worden, bitte bei "Suchen" nachlesen.

LG


Andrea

Hallo, Also ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele unter "Depression" etwas anderes verstehen. Manche beschreiben schon ein Tagestief als Depression. Man sollte sich bei dieser Studie auch die Frage stellen, inwiefern die Befragten überhaupt "aufgeklärt" waren. Ciao Andrea

Hallo, Also ich würde es nicht wagen mich als sooooo sonderlich schön oder intelligent zu bezeichnen.. Je mehr ich lese umso mehr merke ich, dass ich eigentlich nichts weiss. JEDER Mensch hat "starke" und "schwache" Wissensgebiete. Ich finde es hinterfragenswert, was als intellig...

Hallo, Mir geht es auch so wie euch. Ich habe jetzt schon über 10 Jahre mit der Depression zu tun und sie kommt immer wieder. Das Schlimmste ist für mich das Unverständniss von außen, wenn man wieder mal "rückfällig" wird. Meine Geschwister glauben ich rede mir das alles nur ein, meine Mut...

Hallo, Was du schreibst kommt mir sehr bekannt vor. Bist du wegen Depressionen in Behandlung? Ich bin 24 Jahre alt und kämpfe schon jahrelang mit Depressionen. Ich finde, dass es in einer Krise schwer ist, berufliche Entscheidungen zu treffen, weil man einfach zusehr belastet und entkräftet ist. Vie...

Hallo Dorothee, Vielleicht meint der Therapeut mit "löchrigen Grenzen" auch, dass zu viel von außen auf dich eindringt, und dir z.B. Menschen zu Nahe treten. Am besten du redest mit dem Therapeuten nochmals darüber, denn es ist wichtig dass der Therapeut deine Lage richtig versteht, und du...

Hallo, Ich habe auch was interessantes im Netz gefunden: Ernährung Es gibt keine "Depressions-Diät". Grundsätzlich wird eine ausgewogene, fettarme und ballaststoffreiche Ernährung mit viel frischem Gemüse und Obst, fettarmem Fleisch, Fisch, Getreide und Milchprodukten empfohlen. "Dena...