Diskussionsforum Depression

Hallo Silke, geraucht habe ich nie, allerdings habe ich so meine Erfahrungen mit Alkohol. Ich hatte Phasen, in denen ich zu viel getrunken habe, auch im Zusammenhang mit der Depression, denke ich. Nachdem ich aber wegen eines anderen gesundheitlichen Problems den Alkohol ganz weglassen musste, habe ...

Liebe Waldfee, ich habe die Erfahrung gemacht, dass gerade Menschen, die mir sehr nahe stehen, am wenigsten helfen konnten und ich andererseits Menschen, denen ich nahe stehe, nicht helfen kann. Warum das so ist, weiß ich leider auch nicht, ich denke mir, dass Eltern und Kinder oder auch Geschwister...

Hallo, eine Fundsache, die ich Euch nicht vorenthalten wollte: November Solchen Monat muß man loben; Keiner kann wie dieser toben, keiner so verdrießlich sein, und so ohne Sonnenschein! Keiner so in Wolken maulen, keiner so mit Sturmwind graulen! Und wie naß er alles macht! Ja, es ist ´ne wahre Prac...

Hallo Ihr Lieben, es kommt mir ja nach allem, was ich heute schon gelesen habe, fast banal vor, aber die Geschichte muss ich einfach loswerden, glaube ich. Wie ich wohl schon in früheren Beiträgen angedeutet habe, habe ich einige Probleme mit meiner Familie, speziell mit meiner Mutter, die mit meine...

Lieber Chiron, alles Liebe und Gute zum Geburtstag (ich komme mir komisch vor, weil ich einem Fremden alles Liebe und Gute wünsche, aber dennoch kommt es von Herzen) Ich ärgere mich auch oft, dass ich meine Gefühle nicht beherrschen kann, dass ich nicht härter und kälter bin. Andererseits möchte ich...

Liebe Grete, niemand von uns und auch nicht Deine Tochter kann Dir das O.K. für Deinen Lebensstil geben. Das kannst Du nur selbst tun. Deine Wohnung klingt aber recht gemütlich -ich finde, Wohnungen mit "Lebenslinien" haben Charme. Gut, es gibt Menschen, bei denen muss alles picobello sein...

Hi Nachttaube,

ich glaube, Du hast mich falsch verstanden. Macht aber nix. Ja, ein Spagat ist das, wenn man versucht, zwei Welten zu vereinbaren. Macht aber auch nix.

Trotzdem Grüße, auch an die anderen.

Celestina

Hi, gestern kam mir der Gedanke, dass Parallelgesellschaften für ihre Mitglieder notwendig sind, weil die sogenannte Mehrheitsgesellschaft sich oft dumm und engstirnig gegenüber sogenannten Minderheiten verhält. Bevor mich nun alle verbal massakrieren: natürlich befürworte ich auch nicht die Enge ge...

Hi, weißt Du, was mir in solchen Phasen schon geholfen hat: schauen, was wirklich nötig ist und nur das machen, und alles andere erst mal verschieben, bis die Dinge besser laufen. In der dadurch gewonnenen Zeit ins Kino gehen oder sonstwohin, ich weiß ja nicht, was Du gern machst. Zum Glück geht's d...

Hallo, folgendes Zitat aus dem Leserbrief eines Sozial- und Familientherapeuten an den "Spiegel" (Nr. 6/2006) möchte ich Euch nicht vorenthalten: "Seit dreißig Jahren versuche ich meinen Klienten mit mehr oder weniger Erfolg zu vermitteln, dass die Bewegung des Körpers nicht nur für d...

Sorry...ich schon wieder... A propos Musik: ich habe da ganz andere Erfahrungen. Ich hatte so ein paar Lieder auf Kassette oder CD, die ich immer gehört habe, wenn ich mich mal für zwei Stunden zurückgezogen habe, um zu mich auszuheulen. Danach ging es meistens mal wieder besser. Kannst Du Dich mal ...

Hi Gülcan, mein Vater ist vor ein paar Jahren an Krebs gestorben, und ich lebte damals wegen meines Jobs 500 km entfernt von ihm, konnte ihn also nicht so häufig besuchen. Ich kann mich erinnern, dass ich damals immer Angst hatte, zu Hause anzurufen. Ich weiß nicht einmal, ob ich Angst vor einer sch...

Hi Barilla, das ist schön, so etwas Positives und Ermutigendes zu lesen. Wenn ich so zurückblicke, komme ich seit knapp zwei Jahren eigentlich ganz gut mit meiner Depression klar(in dieser Zeit auch ohne Gesprächstherapie und ohne medikamentöse Behandlung). Allerdings muss ich Dir und den anderen Re...

Hallo Herbert, Mobbing-Erfahrungen habe ich auch, allerdings nicht so lange, da ich mich im ersten Fall noch zur Wehr setzen und in den beiden nächsten Fällen relativ schnell die Stelle wechseln konnte. Nach dem letzten Mal (das ist jetzt fast fünf Jahre her) habe ich etwa zwei Jahre an Schlaflosigk...

Liebe Ele, ich verstehe, was Du meinst (jedenfalls teilweise, voll und ganz zu verstehen ist ja für eine Außenstehende selten möglich). Dir zu sagen, dass Dein Arzt sicher schon Schlimmeres gesehen hat und schließlich dafür ausgebildet wurde, ist wahrscheinlich bloß banal. Mit Familienaufstellungen ...

Hallo, diese Situation oder Haltung kenne ich: man ist immer die Große, Starke gewesen und auf einmal steht man ganz nah am Rand und guckt in den Abgrund. Mir persönlich fällt es schwer, mich Freunden oder der Familie anzuvertrauen, weil ich da auch schon sehr schlechte Erfahrungen gemacht habe. Lie...

Hallo allerseits, ich habe es ja nicht so mit Dingen, die man nicht rational erklären kann, aber Eure Beiträge erinnern mich an etwas. In einer sehr harten Zeit ist mir mal ein Buch über eine aus Lateinamerika stammende Heilerin (curandera) in die Hände gefallen. Ich kann mich an Titel und Verfasser...

Hallo Andrea,

danke fürs Knutschen. Fühl Dich zurückgeknutscht. Ich glaube, von der Depression zum Größenwahn ist es ein weiter Weg, da brauchst Du Dir sicher erst einmal keine Sorgen zu machen;-)

Celestina

Hallo Manuela und Herbert,

danke für Eure Antworten. Sie waren hilfreich.

Liebe Grüße

Celestina

Hallo, nervt es Euch auch so sehr, wenn Euch Eure lieben Mitmenschen so kluge Ratschläge geben? Mir haben zwei Frauen aus der Verwandt- bzw. Bekanntschaft allen Ernstes gesagt, ich solle doch beten, als ich mal wieder in einer richtig üblen Depri-Phase steckte. Den Tipp, Sport zu treiben, haben ja e...

Hallo Michael* oh ja, die lieben Ärzte und Therapeuten...irgendwie habe ich das Gefühl, dass mir dieses Forum hier mehr nützt als jede Therapie. Dein Therapeut mit der rosa Brille und dem schönen Wetter ist vermutlich einer von denen, der die tiefsten Keller der Depression nie mit eigenen Augen gese...

Hallo Andrea, jetzt muss ich es auch einmal loswerden: Du hast eine irrsinnige Kraft und ich liebe Deinen staubtrockenen Humor und die Selbstironie, die trotz allem immer wieder mal aufblitzen. Ich bin außerdem zutiefst beeindruckt von Deiner Offenheit. Nach allem, was Du erlebt hast, ist Deine Depr...

Hallo Tinus,

nun ja, Weihnachten war sehr durchwachsen, aber immerhin ist niemand im Knast oder in der Ausnüchterungszelle gelandet und es treibt auch keiner mit einem Messer im Rücken den Rhein hinunter.

Liebe Grüße

Celestina

Hallo Tinus, ich kann Dir leider im Moment nicht auf die Frage antworten, warum ich mit dem Flamenco aufhören musste. Das ist kompliziert, vielleicht komme ich später mal darauf zurück. Letzte Woche konnte ich noch Witze darüber reißen (wenn ich nicht mehr tanzen kann, dann singe ich eben...), im Mo...

Hallo Jessica, den Job habe ich bloß erwähnt, weil er mich so wahnsinnig viel Kraft kostet und ich ständig anderen Kraft abgeben muss, die ich eigentlich nicht habe. Aber ich denke, mit Deiner These, dass in sozialen und pflegerischen Berufen die Anfälligkeit für Depressionen höher ist als anderswo,...