Diskussionsforum Depression

Lieber Thomas und alle anderenKaminzimmer-Besucher, man soll zwar abends nicht so spät essen aber ich bin es ja heute Mittag nicht losgeworden. Wer noch Hunger hat, darf sich gerne bedienen. Es gibt Lasagne, ich stelle sie mal hier hin... Für die nicht ganz so hungrigen habe ich Nüsschen und Bier da...

Oh Mist, jetzt habe ich schon gekocht!

Hallo Zusammen auch von mir, auch ich kann ein Lied von der Gewichtszunahme singen. Ich nehme aufgrund von schweren Depressionen seit drei Jahren eine bunte Mischung verschiedener Wirkstoffe, darunter auch Mirtazapin 30, das mich immer wunderbar hat schlafen lassen. Was soll ich sagen? Ich habe in d...

Hallo Zusammen,
ich suche Menschen aus dem Raum Aschaffenburg zum gegenseitigen Austausch. Ist jemand hier, der evtl. auch von rezidivierenden Depressionen betroffen ist?
Liebe Grüße
Jule

1. Das Wichtigste heute erledigen können trotz Anlaufschwierigkeiten.
2. Facharzt-Termin ohne große Wartezeit vereinbart.
3. 30 Seiten in meinem (lustigen) Buch gelesen und bessere Laune bekommen.

1. Heute Morgen verschlafen und mir bitterböse Vorwürfe gemacht.Trotzdem irgendwie die Kurve gekriegt.
2. Mittagessen ist wider Erwarten gut gelungen.
3. Spaziergang im Sonnenschein mit meinem Mann.
4. Mutter dazu bekommen, mit mir um die vier Ecken zu gehen.
5. Nette WhatsApp-Nachricht bekommen.

1. Termin mit der Therapeutin war gut.

2. Ich musste nicht kochen.

3. Lustiges Telefonat mit Schwägerin gehabt.

4. To-Do-Liste für heute ist abgearbeitet.

5. Ich glaube, ich bin gar nicht so schlecht, wie ich immer denke.

1. Trotz starker Anlaufschwierigkeiten heute Morgen die Kurve noch gekriegt und nicht im Bett liegen geblieben.
2. Die To-Do-Liste für heute ist abgearbeitet.
3. Haare sind gewaschen.

1. Alles, was ich mir für heute vorgenommen hatte, hat geklappt trotz starker Anlaufschwierigkeiten heute Morgen (so nach dem Motto: Ist doch eh alles sinnlos). 2. Große Runde im Sonnenschein mit einer lieben Freundin gelaufen, sogar geschwitzt dabei. Viel frische Luft getankt. Danach noch einen Kaf...

Hallo Zusammen, liebe Bittermandel, Ich habe länger nicht geschrieben, nur gelesen im Forum. Wir hatten einen Todesfall in der Familie und es gab und gibt genug zu tun. Was für mich ehrlich gesagt noch viel schlimmer war, als der Verlust war ein schlimmer Streit in der Familie, ausgelöst durch eine ...

1. Nicht liegen geblieben als der Wecker klingelte.
2. Leckeres Chili con Carne gekocht und ein Lob vom Sohnemann dafür kassiert.
3. Eine Runde mit meinem Mann flott gelaufen.
4. Haare gewaschen ohne Gedöns.

1. Ich habe mich zum Einkaufen überwinden können.

2. Ich musste heute nichts kochen, da noch Reste da waren.

3. Bad ist geputzt und die Haare sind gewaschen, was will man mehr?

1. Ich musste heute keine Haare waschen

2. Leckeres Gulasch mit meiner Mutter gekocht.

3. Das Wichtigste von meiner To-Do-Liste erledigt

4. Ich habe mich nicht in den Abgrund ziehen lassen.

1. Ich bin heute Morgen trotz des Gefühls des Nicht-Könnens aufgestanden.

2. Ich habe mich zum Einkaufen gezwungen oder positiver formuliert aufgerafft.

3. Ich habe alle Punkte meiner To-Do-Liste erledigt.

1. Trotz Anlaufschwierigkeiten heute Morgen irgendwie in die Gänge gekommen.
2. Mittags etwas schmackhaftes gekocht und den Eltern vorbeigebracht.
3. Kuchen gebacken - ist gelungen.

1. Ich hatte eine gute Therapie-Stunde, obwohl ich vorher dachte, ich hätte gar nichts zu erzählen (möchte der guten Frau auch nicht immer dasselbe erzählen)
2. Ich wurde von meinem Mann lecker "bekocht".
3. Die wichtigsten Dinge im Haushalt sind erledigt.

1. Sportklamotten umgetauscht bekommen.
2. Zeit mit meinem Sohn verbracht
3. Leckeren Likör gekauft
4. Besuch von meinem Lieblingsmensch bekommen
5. Konnte mich für andere freuen

1. Die Feiertage sind vorbei und ich habe sie irgendwie überstanden
2. Marzipankartoffeln vernascht
3. Ich konnte letzte Nacht seit einer gefühlten Ewigkeit mal wieder durchschlafen

Auch von mir frohe Weihnachten für alle, die es irgendwie genießen können.
@Narami: Ist in der Hütte noch Platz?

1. Ich habe heute alles gemacht, was ich mir vorgenommen hatte.

2. Weihnachten endlich klären können (wann sind wir wo)

3. Mein Mann kocht mir gerade einen Schokopudding

1. Mein Auto ist morgens doch noch angesprungen (nachdem es vom Sohn und unserem Nachbarn angeschoben wurde)

2. Mit lieber Freundin in der Stadt zum Essen getroffen.

3. Abends bei Kerzenschein mit der Wolldecke auf die Couch gekuschelt

Gestern:
1. Lecker beim Griechen gegessen

2. Schöne dicke Winterjacke gefunden

3. Hübschen Kalender für 2023 bekommen

... es immer wieder für Überraschungen gut ist.

Ich haber nicht mehr daran geglaubt, dass sich an meinem "Zustand" nach zweieinhalb Jahren noch einmal etwas ändert. Auch jetzt traue ich mich kaum, es auszusprechen, dass es mir besser geht (traue dem Frieden nicht so recht).

1. Mich überwunden und zur Shopping-Tour aufgemacht. Es war dringend notwendig und ich habe tatsächlich einige Hosen und Oberteile gefunden. 2. Mittagessen gekocht. Hat so gut geschmeckt, dass der Sohnemann nicht aufhören konnte, zu essen. 3. Haare gewaschen, obwohl mir so gar nicht danach war (zu k...

1. Ich musste heute nichts kochen / wurde bekocht

2. Spät aufgestanden für meine Verhältnisse und mir trotzdem nicht die üblichen Vorwürfe gemacht

3. Seit Ewigkeiten mal wieder einen Kuchen gebacken der gelungen ist, wie es aussieht