Diskussionsforum Depression

Guten Abend zusammen, ich leide - das ist mir heute klar - wohl auch mindestens seit 20 Jahren unter chronischen Depressionen. Ich vermute auch genetische Ursachen, aber auch körperliche und psychische Gewalt in der Kindheit. Daher meine Frage an dich Chinchine: Darf ich fragen, welche Therapieform ...

Hallo Meridian, danke für deine Einschätzung. Irgendwie mache ICH mir jetzt Sorgen um meine Therapeutin - verkehrte Welt. Ich habe ihr in der letzten Sitzung ganz ehrlich meine Bedenken mitgeteilt: dass sie in der vorangegangenen Sitzung selbst erschöpft und unkonzentriert auf mich gewirkt hat, dass...

Hallo SonneundDunkelheit, danke für deine Nachricht! Nein, es gab keinerlei Absprachen, Vereinbarungen oder Verträge, auch nicht in Bezug auf Fristen für Terminabsagen. Ja, es stimmt schon, dass man als Selbstzahler wahrscheinlich kritischer ist. Ich finde die Aussage der Therapeutin, sie fühle sich...

Hallo Meridian, den Gedanken, sie könnte überfordert sein mit mir und die Therapie nicht fortsetzen wollen, habe ich eher aufgrund der letzten Sitzungen. Ich habe keinen Grund für die Absage genannt, hatte aber bei unserer letzten Sitzung gesagt, dass ich noch nicht genau weiß, welche beruflichen Te...

Hallo zusammen, ich bin gerade sehr ratlos und verstört: Nachdem ich meiner Therapeutin schon vorgestern per Mail für morgen abgesagt habe, hat sie weder auf die Mail noch auf meine SMS oder meinen Anruf reagiert, was für sie sehr ungewöhnlich ist ... Sollte sie sich jetzt gar nicht mehr melden, wer...

Hallo Marleo, danke für deinen Beitrag! Es tut mir Leid, dass du wieder eine 2-wöchige Therapiepause hast und wünsche dir, dass du diese gut meistern kannst. Die Gewissenskonflikte mit der Krankschreibung kenne ich selbst auch nur zu gut und stehe auch immer wieder vor Tagen, an denen ich abwägen mu...

Hallo Meridian, es freut mich, dass du die therapiefreie Zeit gut überstanden hast und auch schwierige Tage eigenständig besser meisterst. Dein Eindruck stimmt: Es gab zu Beginn keine Absprachen über die Gestaltung der einzelnen Sitzungen und keine Transparenz um Bezug auf ihr genaues Vorgehen. Sie ...

Hallo Suchende2, vielen Dank für deine Nachricht! Genau das habe ich meiner Therapeutin auch vorgeschlagen, nachdem sie auf meinen Wunsch, dass sie mehr Struktur vorgibt, meinte, sie würde meine aktuellen Themen nicht autoritär abschmettern, denn damit würde sie mich "schwächen". Ich habe ...

Hallo mime, vielen Dank für deine ausführliche und bestärkende Nachricht!:) Ja, bei der Kommunikation gab es leider ein Missverständnis: Vor ein paar Tagen hatten wir am Telefon vereinbart, am Freitag nochmal zu telefonieren, nur dass ich im Sinn hatte, ihr dann mitzuteilen, ob ich bei ihr übernacht...

Hallo mime, vielen Dank für deinen Beitrag, der mir sehr gut gut. Vor allem die Differenzierung zwischen Schlafstörungen Gesunder und Depressiver war mir noch gar nicht bewusst. Ich finde es so mühsam, die eigene Krankheit immer wieder zu erklären und irgendwie fühle ich mich dann auch immer, als mü...

Hallo, danke für deine Antwort! Ja, ich weiß, das klingt nach einem anstrengenden Tag, aber ich bevorzuge die Methode "kurz und schmerzlos";) Eine weitere schlaflose Nacht und dann die Rückfahrt würde es für mich nicht besser machen. Im Moment sehe ich keinen Mittelweg, aber ich werde vers...

Guten Abend zusammen, ich fühle mich schuldig, weil mit meiner besten Freundin verabredet war, dass ich sie morgen besuche und auf Sonntag bei ihr übernachte (sie wohnt ca. 170 km entfernt). Nun leide ich aber depressionsbedingt seit Tagen unter massiven Schlafstörungen und bin z.B. in der letzten N...

Hallo Sul, vielen Dank auch dir für deinen Beitrag. Mmh, sie hat ja erklärt, dass sie sich, da ich Selbstzahlerin bin, unter Druck gesetzt fühlt - und durch meine vermeintliche Unruhe und Anspannung, die sich auf sie überträgt, sodass sie mir noch schneller helfen will. Was schon stimmt, ist, dass i...

Hallo Meridian, vielen Dank für deinen Beitrag. Ja, ich sehe es ähnlich: Sie fragt mich immer wieder, was ich mir von ihr wünsche und diese Frage überfordert mich. Sie wirkt unsicher, zögerlich und planlos, nimmt sich selbst sehr zurück. Das begründet sie damit, mich nicht bevormunden zu wollen, abe...

Hallo zusammen, ich hatte euch ja über meine Irritationen nach meiner letzten Therapiesitzung berichtet (Therapeutin wirkte unkonzentriert und erschöpft, Vorschlag der Chakrentrennung gegen Liebeskummer, lapidare Äußerungen über Diagnose, Erwähnung des "Krankheitsgewinns" zwischen Tür und ...

PS: Ich resigniere leider langsam, aber sicher, nachdem ich in Summe bisher bestimmt schon mehrere Tausend Euro in Erstgespräche/ Therapieanfänge investiert habe, ohne davon wirklich profitiert zu haben. Im Gegenteil habe ich mittlerweile den Eindruck, dass jeder Fehlversuch mich noch hoffnungsloser...

Liebe Marleo, liebe Sul, vielen Dank für eure Beiträge! Ja, bei mir gibt es auch SEHR viele Themen und ich habe sie in jeder Sitzung mit einem neuen konfrontiert... Ich habe nur irgendwie den Eindruck, dass sie vielleicht überfordert ist und öfter selbst erschöpft und unkonzentriert wirkt, vor allem...

Liebe Marleo, vielen lieben Dank für deine so ausführliche Antwort und die Erklärung zum "Gewinn" oder der Funktion der Krankheit - du hast diesen Ansatz definitiv verständlicher und nachvollziehbarer erklärt als meine Therapeutin, die diesen Aspekt erst zum Ende der Sitzung zwischen "...

Hallo Meridian, vielen Dank für deine Nachricht! Ja, ich werde in der nächsten Sitzung alles ansprechen. Was die Struktur betrifft: Ich habe jedes Mal das Thema, das mich aktuell beschäftigt hat, angesprochen, und sie fand und findet es noch wichtig, darauf einzugehen. Als ich heute die mangelnde St...

Guten Abend zusammen, ich habe mich hier länger nicht gemeldet- mir ging es nicht so gut. Heute war nach fast vier Wochen Urlaubspause die erste Therapiesitzung und mich haben einige Dinge ge- bzw. verstört: Erstens wirkte sie heute ziemlich unkonzentriert und erschöpft. Sie hat zum Beispiel immer w...

Hallo mime, danke für die Infos, die überhaupt nicht wirr, sondern sehr hilfreich sind. Ja, ich möchte den Psychiater selbst zahlen, Blutbild und EKG kann ich ja im Rahmen des sowieso anstehenden Checkups machen lassen. Meine Schilddrüsenwerte werden sowieso regelmäßig kontrolliert wegen einer leich...

Hallo Suchende, danke dir für die schnelle Antwort! :) Mein Problem ist, dass ich aus bestimmten Gründen nicht will, dass meine Diagnose "offiziell" auftaucht. Deshalb zahle ich auch meine Therapie selbst. Deshalb möchte ich den Aufwand des Psychiaters sozusagen möglichst gering halten, al...

Hallo zusammen, nachdem ich wegen massiver Schlafstörungen jetzt innerhalb von 2 Wochen die 2. Reise abgesagt habe, glaube ich, dass Psychotherapie allein nicht reicht. Meine Frage: Wie läuft denn der 1. Termin beim Psychiater zwecks Einstellung auf Antidepressiva ab? Sollte ich bereits vorher einen...

Hallo Marleo, danke für deine Nachricht! Du bist mir überhaupt nicht zu nahe getreten, ich wollte nur erwähnen, dass meine Therapeutin die Diagnose Depressionen selbst schon geäußert hat. Da die bei mir chronisch ist und ich (bisher zumindest) "funktioniere", tippe ich auf Dysthymie, von d...

Hallo Marleo,
danke dir für all die Informationen. Meine Therapeutin hat schon gesagt, dass meine Symptome auf eine Depression hinweisen. Ich habe ihr auch gesagt, dass ich die Diagnose schon von mehreren Therapeuten erhalten habe.
Auch dir ein schönes Restwochenende!