Diskussionsforum Depression

Liebe Cinder, mir blieb förmlich die Spucke weg. Aaalso, Phrasendrescherei ist mit Sicherheit überhaupt nicht angesagt. Dann kommen nämlich auch noch "Nur die Harten ... " "Geht nicht gibts nicht" und "stell dich nicht so an", alles Sprüche, mit denen unsereins aufgewac...

Liebe Cinder, "so einfach" aus der Therapie entlassen zu werden, macht natürlich Angst. Zum einen ist das ein normales Gefühl, das auch sein darf. Das hat sicherlich jeder, egal, ob gesund oder nicht. Ich kenne es so, dass die Therapiestunden seltener werden, man das Ganze praktisch "...

Guten Abend, @Zarra. Ja, hat sie. Die Klinikzeit hat Verarbeitungsprozesse in Gang gebracht, die Situation meiner Mutter (OP - zunehmende Hilfsbedürftigkeit) hat zudem einiges ausgelöst. Sie meinte, psychisch sei ich momentan extrem belastet, das alles müsse verarbeitet werden und das koste Kraft. D...

Hallo Cinder, was für eine üble Situation. Leider häufig in der heutigen Arbeitswelt, meinem Mann geht es ebenso. Einstellungsstop, die Arbeit wird von freien Mitarbeitern erledigt. Allerdings lässt sich der Verdienstausfall ggfs mit einer Zusatzkrankenversicherung ein wenig abfangen?! Vielleicht so...

Hallo Kkatthy, grins. Wechseljahre. Willkommen im Klub. Und Gruss meiner Therapeutin ... in dieser Phase gibt es statistisch einen hohen Zuwachs an Frauen, die in eine neue Krise geraten, weil es eine Umbruchphase des Lebens ist. Es passiert zu viel, das muss verkraftet werden - und bisweilen ist es...

@Lerana, wie ist es dir ergangen? Ich habe am Montag an dich gedacht, weil ich selber doch zu Hause geblieben bin. Es war für mich die richtige Entscheidung.

Erzähl mal, wenn du magst.

LG Sonnenblume

Guten Morgen, @Lupine - erneut habe ich gedacht, du beschreibst meine Arbeitssituation. Erstaunlich, unsere Kolleginnen könnten Zwillinge sein. Und auch bei uns wird die Besorgnis dahinter nicht wahrgenommen, sondern ausschließlich die Kritik. Ich würde es nicht als Depression bezeichnen, sondern al...

Hallo Masseltoff, lass die Wut auf deine Mutter zu. Sie ist ein Ventil zu einer anderen Sichtweise. Ich kenne das Gefühl zu gut. Als meine Tochter zur Welt kam, hatte meine Mutter nur Augen für ihr Enkelkind. Das hat enorm verletzt, plötzlich war ich, die Tochter, gleichgültig. Meine Nöte (postnatal...

Hallo, @Lupine: ach, das kenne ich. Man möchte helfen und das Resultat ist schlechte Stimmung, weil die Kollegin meint, man traue ihr nicht zu, mit dem Haufen Arbeit allein fertig zu werden. Wir haben auch Jäger und Sammler unter den Kollegen; es sind oft eben keine Teamworker, die sich vorstellen k...

Hallo Katthy, danke für den Beitrag, er brachte jetzt für mich weitaus mehr Licht in das Ganze. Die Selbst-Themen sind sicher für jeden interessant und ich finde den Ansatz gut, sich einmal über eigene positive Eigenschaften und Ressourcen Gedanken zu machen. Ich könnte mir vorstellen, dass das auch...

Hallo, ich kann dir einen Erfahrungsbericht von mir geben. Ich habe die gleiche Diagnose, bin inzwischen 50 Jahre alt. Die erste Diagnose erhielt ich, als ich ungefähr so alt war wie du. Ich konnte eine Zeitlang nicht arbeiten, schaffte es aber mit ambulanter Therapie (und günstigen Konstellationen ...

Hallo Kkatthy, ich habe lange über deinen Beitrag nachgedacht. Er scheint einerseits plausibel, andererseits aber auch sehr fordernd. Die meisten Forenteilnehmer sind Menschen, die lange Phasen der Depression hinter sich haben oder noch tief drinstecken. Genau, was Brummi geschrieben hat, dachte ich...

Hallo Lerana, der Endgegner hört sich richtig an. Das ist wohl so, Du hast damit ein nettes Bild in meinen Kopf gezaubert. An meinem Arbeitsplatz wissen alle Bescheid, das hat es für mich sehr viel einfacher gemacht. Man braucht sich nichts auszudenken und auch keine Maske aufzusetzen. Das habe ich ...

Hallo Lerana, manchmal ist eine neue Wohnung auch eine neue Chance, bestimmte Dinge hinter sich zu lassen. Wenn du dich darüber freust, wird es sicher gut. Auch morgen zur Arbeit zu gehen - klar, wenn ein gutes Gefühl dabei ist, warum nicht? Ähnliches hat mir meine Therapeutin auch gesagt. Man muss ...

Hallo, ich kann mir gut vorstellen,d ass Religion und Glaube für viele bei der Bekämpfung eine Hilfe sind. Aber jeder muss seinen eigenen Weg finden und DABEI sollte der Therapeut unterstützen. Ansonsten stülpt er dir da was über. Das funktioniert bestimmt nicht. Das würde ich auch so kommunizieren ...

Ach Leute, ich bin gerade am Boden zerstört. Nach der Eingliederung von 2 Monaten warf es mich ja nochmals - ich war bis Freitag krank geschrieben und wollte eigentlich morgen wieder arbeiten gehen. Arbeit macht mir Spass, eigentlich ist dort nichts Negatives. Gestern merkte ich schon, wie es bergab...

Schwierig zu helfen, wenn sie keine Hilfe annehmen möchte. Du machst Dir Sorgen, das kann ich auch absolut nachvollziehen. Zunächst einmal: grenze Dich selber ein wenig dagegen ab, sonst wirst du mit hineingezogen. Deine Mutter ist ein erwachsener Mensch, der eigenständige Entscheidungen trifft. Für...

Hallo Lerana, ach, das las sich so schön. Dass Du die Freundin doch wieder angerufen hast. Was für ein Riesenschritt raus aus dem Rückzug. Weißt du, und genauso wie du das genießen konntest, würdest du vermutlich auch Telefonate mit den anderen Freunden geniessen. Sieh mal, wenn es Freunden von Dir ...

Hallo Lerana, dein Beitrag hat mich ein wenig erleichtert - der Entschluss, zu Hause zu bleiben und sich krankschreiben zu lassen, ist schwer, wenn man normalerweise aus der Arbeit Bestätigung und SElbstbewußtsein zieht. Das Nichtarbeiten wirft einen dann enorm zurück, weil dieser Nutzlosgedanke plö...

Hallo Ihr, wow, was für ein Tag. Heute morgen liess sich der PC nicht hochfahren - glücklicherweise konnte mein Mann den Fehler inzwischen beheben. Wohl dem, der den FAchmann im Haus hat. Ich kam heute echt nicht aus dem Quark - das Aufstehen fällt enorm schwer, dabei fühle ich mich eigentlich schon...

Hallo Music, das ist bei mir ähnlich. Innerhalb der tiefen Phase der Depression macht einfach nichts einen Sinn. Und ich denke, da muss jeder Depressive seine ganz eigenen Gründe/Motivationen finden. Mir hilft der Gedanke "es geht vorüber" und "nichts ist je so schlimm geworden, wie e...

Hallo Payasa, überlege doch einmal, wie viel Anspannung aufgestaut ist und zum anderen steht ja das Ergebnis noch aus, oder? Von daher finde ich es nicht erstaunlich, dass es nicht mit "Peng" alles wieder gut ist. Klar, verbindet man Ereignisse, die belasten mit der Hoffnung, dass danach a...

Hallo, über den Sinn des Lebens haben sich schon viel schlauere Menschen Gedanken gemacht, ich hoffe, dass er sich mir irgendwann mal erschließt. Ich glaube, dass jedes Individuum seine spezielle Aufgabe hat, ein Rädchen im Getriebe, denn letztlich greift eines ins andere. Du engagierst dich ehrenam...

Hmmm, ich habs auch gelesen. Soziale Kontakte ... ich hab in der TK sehr viel und sehr lange darüber nachgedacht und möchte dir mal meine Meinung dazu sagen: Es wird von jedem hervorgehoben, wie wichtig ein gutes soziales Umfeld ist, dass es fast als lebensnotwendig erachtet wird. Die Folge ist, das...

Liebe Hanna, auch von mir ein "ooops" zur Therapeutin. Das "Du" kenne ich von meiner früheren Therapeutin zwar auch, aber die Distanz macht den Unterschied. Das Leben der Therapeutin hat in der THerapie nichts zu suchen - Du solltest sie als Ärztin sehen. Dein Zahnarzt erzählt di...