Diskussionsforum Depression

au entschuldigung, das war jetzt zu spontan von mir. Habe da als Mann gedacht, eigensinnig. Klar, es ist schwer, wenn man Tabletten gegen Depressionen nehmen muss, und gerne Kinder hätte. Auf der anderen Seite bin ich nicht mehr so wissenschaftsgläubig und glaube alles, was die so herausfinden. Oft ...

wir Menschen sind doch keine Ratten.

Liebe Flora, da hast DU vollkommen recht, Depression ist nichts zum Lachen, es ist ein sehr harter Weg für uns alle. Wir sind noch lange nicht akzeptiert, und ich wünsche es niemandem, an dieser Krankheit zu erkranken. So aber habe ich jetzt persönlich das Buch aber so nicht verstanden. Mir hat aber...

Hallo mentexi, ja du hast recht, wenn man voll in einer Depression drinsteckt, hilft Lachen nicht so viel.Obwohl, wenn du dich zwingst, und auch zwangwsweise lächelt, empfindet es das Gehirn als Lächeln, und es hilft . In der Klinik wo ich war, war man immer um gute Stimmung, Lachen, usw. bemüht, au...

Liebe Stefka, dieses Müssen kenne ich auch, aber was ist mir wichtiger. War auch mehr ein Arbeitspferd, aber dass hat mir in meinen Depressionen nicht geholfen. Erst seit ich zurückgesteckt habe, auch finanziell, geht es mir viel viel besser. Wenn DU dir nicht die Zeit nimmst, die DU brauchst, zum A...

Was ist denn wichtiger, Personkompetenz, oder Fachkompetenz, und wer will das beurteilen. Jedenfalls merke ich auch eine gewisse Ernsthaftigkeit an diesm Buch, den Willen, Menschen helfen zu wollen. Und auch eine gewisse Gelassenheit. Mir persönlich hat dieses Buch sehr geholfen, mich nicht selbst a...

ist ja auch kein Wunder. Mit einem Jahr schon ab in den Kindergarten, der immer mehr zur Vorschule wird, die Eltern wollen immer mehr aus ihren Kindern herauspressen, die das gar nicht schaffen. Der Mensch weicht immer mehr von einem natürlichen, menschlichen Lebensstil ab, und irgendwann kommt die ...

aber burnout ist in unserer Leistungsgesellschaft eher anerkannt, wie eine Depression.

Gelerntes dürfen wir nicht nur wie ein Pflaster aufkleben, das geht wieder ab. Es muss rein in unser Herz.´Meine Frau strickt gerade Socken, und bei neuen Farben muss man die Wolle wechseln. Das heisst, neue Erfahrungen müssen wir einstricken, einweben. Und, das allerbeste Heilmittel gegen Depressio...

hey, wir sind ja alle so verkabelt, vernetzt, wie soll man denn da noch zur Ruhe kommen. Und die Schafe stehen friedlich da, kauen so vor sich hin, und wenn sie satt sind, legen sie sich nieder. Diese Ruhe, dieses coole Leben begeistert uns. im tiefsten unseres Herzens wollen wir auch so leben. Glüc...

das Beste was wir unseren Kindern geben können, ist Liebe und Zuwendung. Das sie stark und stabil im Leben werden. Da geht meiner Ansicht nach, Personkompetenz vor Sachkompetenz. Eine Tochter von mir ist jetzt Erzieherin im Kindergarten, aber was die alles an fachlicher Kompetenz lernen müssen. Ich ...

http://www.youtube.com/watch?v=xOQV4roJ ... er&list=UL

Ich kenne das auch.

hallo, diese Depression ist auch eine Krankhet der Gefühle. Wir denken nur noch dunkel, und meinen, das ist die Wahrheit. Es ist aber nicht die Wahrheit. Deshalb sollte man in der Depression, in der Dunkelheit keine grösseren Entscheidungen treffen. Weisst DU, unser Denken bestimmt unsere Gefühle. W...

Also wenn ich es geschafft habe, so einigermassen mit den Depressionen zu leben,dann schaffst du es auch. Meine Kinder sind jetzt schon etwas grösser, aber ich kann nachvollziehen, es ist nicht einfach, Kinder grosszuziehen. Aber ich muss dir sagen, trotz meinen Depressionen gehen heute beide ihren ...

http://www.youtube.com/watch?v=Z8X8wRgm ... er&list=UL

und wenn ein Lied meine Lippen verlässt, nur darum, damit DU Liebe empfängst.

Du hast vollkommen recht, die Umsetzung ist das Wichtigste. Und das nicht nur angelernt, sondern es muss in unserem Sein leben. Aber es ist doch schon toll, dass du einen Mann hast, der zu dir sagt, dass er dich liebt. Selbst hatte ich auch keine gute Kindheit und lange mit Selbstzweifel zu kämpfen....

es klingt jetzt so einfach, aber das Wichtigste für die Heilung einer Depression ist für mich Liebe. Liebe und Annahme von anderen Menschen, und auch zu mir selbst. Liebe zum Leben, die Hoffnung, dass alles wieder gut werden wird. Das Wissen, ich bin ok. so wie ich bin, so so ist es gut. Und ich hab...

habe selbst einen Hund, und das ist mein bester Therapeut, den ich je hatte. Dieses liebe Tier spürt genau, wenn es mir nicht gut geht. Und allein so ein Tier zu streicheln, oder welche Ruhe, Frieden so ein Tier ausstrahlt. Ausserdem zwingt mich mein Hund nach draussen zu gehen, und ich bekomme auto...

http://www.youtube.com/watch?v=GLUcnT-R ... er&list=UL

zur Ruhe kommen, alles hat seine Zeit.

hallo, Perfektion ist auch ein Problem von mir. Mir hat es geholfen dieses Wissen, dass ich als Kind immer perfekt sein musste. Natürlich ist die Zukunft wichtiger, und dass ich bereit bin, mich dahin zu ändern, dass z.B. auch eine Note "drei" befriedigend genügt. Hauptsache ich habe meine...

ein Auto ist nichts Lebendiges, hat kein Leben in sich, es ist etwas Gemachtes. Und
irgendwann ist so ein Auto nur noch Schrott,
ab auf den Autofriedhof. Wie ein Auto möchte ich persönlich nicht werden. Blech, keine Gefühle, keine Wärme, keine Liebe.

entfernen kannst du sie nicht, aber du kannst sie verändern. Natürlich kann der Weg vom Fluss zu der Quelle weit sein, je nachdem wo du stehst. Natürlich hat das auch was mit Arbeit zu tun, aber es ist eine Arbeit, die sich echt lohnt. Denke gerne in Naturbildern, weil die oft so einfach und für mic...

Deine Therapeutin möchte vielleicht, dass du achtsamer mit dir umgehst. Sie möchte einfach den Ursprung deiner Depression ergründen, vermute ich jetzt mal. Aus unseren Gedanken, unserem Denken entstehen Gefühle. Und wenn du jetzt eher negativ denkst, entwickelst du negative Gefühle, und die wiederum...

Ist Liebe einfach, oder ist Liebe schwer. Manchmal meine ich, es ist eigentlich einfach, aber wir machen es so schwer, so kompliziert. Und dabei verstricken wir uns immer mehr in Beziehungskisten, und kommen irgendwo nicht mehr raus, auch bei uns nicht. Wir stricken uns selbst so zu, dass wir uns fa...

aber das mit deinem Freund verstehe sogar ich. Und das hat mich echt betroffen gemacht. Und ich habe nur gedacht rauswerfen, der macht dich ja richtig fertig. Der ist es doch nicht wert, dass du dir da noch Selbstmordgedanken machen musst.