Diskussionsforum Depression

Hi zusammen,

ich würde als Wal wieder kommen wollen. Dann könnte ich das Meer mein Zuhause nennen.

Liebe Grüße

Hallo WantMyLifeBack, solche Situationen kenne ich auch. Man wird aus dem Nichts überrannt von seinen Gedanken über schlimme Erinnerungen oder auch fiktiven Gedanken. In der Therapie habe ich gelernt mir für solche Fälle einen sicheren Ort zu schaffen, an dem die Gedanken einen nicht erreichen könne...

Hallo Ine12345, ja, ich verstehe Dich total. Vor ein paar Jahren habe ich etwas Ähnliches erlebt. Zwar nicht mit einem Partner, aber mit einer guten Freundin. Sie war schon immer sehr auf die Arbeit fixiert und hat auch mehr oder weniger 24/7 gearbeitet. Am Wochenende. Im Urlaub. Schließlich müsse &...

Hallo zusammen, vielen Dank für Eure Antworten. Vor sechs Monaten wurde es richtig schlimm bei mir, dennoch habe ich eine Weile gebraucht um mir Hilfe zu suchen. Seit vier Wochen bin ich in Therapie. Vor vielen Jahren ging es mir schon einmal ähnlich, deswegen hatte ich einfach Angst, weil ich ja wu...

Liebes Forum, bisher habe ich still mitgelesen und bin froh, dass es eine solche Plattform für Betroffene und Angehörige gibt. Ich selbst bin Betroffene und versuche gerade meinen Alltag hinzubekommen und mich nicht zu sehr in Grübeleien zu verlieren. Klappt mal mehr, mal weniger gut. Es gibt eine S...