Diskussionsforum Depression

Eine Bekannte hat auch 2 oder sogar 3 mal ein Sabbatjahr eingelegt.
Wie wäre es, was ganz anderes zu machen. Lehrer in einer sozialen Einrichtung usw.

Ich kann nur zwei Dinge dazu sagen. Es tut mir unendlich leid, das alles zu lesen und muss man es im Leben zu was bringen? Was bedeutet es eigentlich "es zu was bringen" wer legt das fest? neulich habe ich folgendes gelesen: Eine Tante fragt ihre kleine Nichte, was machst du eigentlich den...

Wie alt bist du?

ich kann gut verstehen, dass du verzweifelt bist. Wie alt sind eure Kinder? Auch hier kann ich nur sagen, suche dir Hilfe beim Sozialen Dienst der Stadt in deiner Nähe, vielleicht steht dir auch eine Haushaltshilfe oder ähnliche zu. Nimm jede Hilfe und jede Entlastung die du bekommen kannst an. Einf...

Natürlich ist es das nicht, da jemand der depressiv ist, nicht gleichzeitig fair sein kann. So bin ich hypersensibel für alles, andere wiederum werden brutal hart zu sich und anderen. Warte einfach mal eine Zeit lang ab, und lass Rohbau Rohbau sein. Klar, das ist sehr schwer, aber letztlich zweitran...

Was meine Ärztin sagte kann ich sogar verstehen, klar hört man das nicht gerne aber sie hat recht. Jemand der keine richtigen Qualifikationen und Zertifikate nachweisen kann, kann sich auch nichts erhoffen. Ja meine Mutter unterstützt mich. Lg Ich halte das für Unsinn. Natürlich ist es ungleich sch...

Ich danke euch für euer Mitgefühl, vielleicht bin ich auch verwirrt über die Tatsache, dass es bei meiner ersten depressiven Phase genau anders war. Mir half es, wenn andere ihre Probleme erzählten und ich zuhören konnte. Es hat mich nicht belastet sondern mir geholfen. Nun aber zieht es mich nur no...

Hallo, ich lese hier lange schon immer wieder mit und schreibe hier und da mal meine Meinung. In letzter Zeit wird es für mich immer schwerer hier zu lesen und all das was hier geschrieben wird, auch auszuhalten. Dazu muss ich sagen, das ist allein mein Problem, und Ihr habt damit nichts zu tun und ...

Google mal, da gibt es einige gute Bücher dazu.

Genau wie so manche Aussagen hier...

Ja, das ganze braucht Geduld, bei mir sprachen die Medis nach etwa 15-20 Tagen an. Dass du Hilfe hast in Form von Psychologe und Therapeut ist enorm wichtig. Vor allem aber, lass das alles zu, deine Angst, deine Panik. Auch wenn es schlimm ist, sie können dir nichts tun. Mein Therapeut sagt immer, w...

Bei mir war das mit Escitalopram so ähnlich. Wobei ich nicht sagen kann, lag es am Medikament, habe es nach Vorschrift ausgeschlichen, oder an der Situation danach, mit Trennung nach 20 Jahren und neuer Wohnung. Vielleicht war es beides. Um es genau zu wissen, muss man wohl ein Facharzt fragen. LG M...

Hallo Miss Steel Ich weiß nicht ob man da pauschal raten kann, weil vermutlich jeder anders damit umgeht. Wichtig ist dass du weißt, dass es wieder besser wird. Hier sind viele Menschen mit mehr Erfahrung als ich die habe. Aber du hast ja schon ein guten, ja ich möchte sagen sehr guten Weg eingeschl...

Ich kann dir nur den Rat geben, dir ein kleines Buch zuzulegen, das mir ein Therapeut mal empfohlen hatte. Es trägt den Titel:

So nah und doch so fern
Mit depressiv erkrankten Menschen Leben

von Jeannette Bischkopf

Hallo, ich hatte vorher nie mit Angst oder Panikattacken zu tun, jetzt auf einmal schon. Mein Therapeut meinte, sie haben Angst vor der Angst. Lassen sie sie zu, was soll schon passieren und er hat recht, es wird bei jedem mal etwas leichter damit umzugehen. Sie ist halt da, nicht ständig, aber oft....

Hört sich doch alles gut an, wünsche euch viel Erfolg!
Mich hat eine Erkältung im Griff, mache mir aber nichts daraus, weil ich weiß, wird bald wieder.

Wünsche euch eine gute Zeit!

Genau so ist es. Ich weiß gar nicht mehr, wo ich schon überall angerufen und nachgefragt habe. Manchmal bekomme ich die Antwort, wir hatten doch schon mal gesprochen - egal, dann eben noch einmal. Nicht schlimm, dazu sind sie schließlich da!

Wie heißt es so schön, versuch macht kluch. Also ab zum Hausarzt, der kann dir eine Therapie verordnen. Wenn du dir sicher gehen willst, reichst du das bei der Krankenkasse zur Genehmigung ein. Nehmen sie an, wovon ich ausgehe, kann es loslegen. Wenn nicht, bist du dir wenigstens sicher, und kannst ...

Mir hat man oft gesagt, was du bist depressiv, das kann ich mir gar nicht vorstellen. Du bist doch immer so gut drauf, immer am lachen usw. So ist das in unserer Gesellschaft, nur keine Blöße geben. Ich war gestern beim psychosozialen Dienst im Gesundheitsamt der Stadt zu einem ersten Gespräch und f...

Danke Katerle,

Es hat tatsächlich alles geklappt und der Soziale Dienst, bzw. das Gespräch dort war sehr hilfreich!
Danke dass ich das bei euch los werden durfte
Gruß der Mountainbiker

Ja diese Ängste fressen einen scheinbar auf. Mir geht es da genau so. Immer wieder knallt so ein Schub rein wie ein Blitz und man wird ihn nur ganz langsam wieder los. Ich habe vor allem vor einem Angst. Bei uns im Saarland gibt es eine Klinik, die katastrophal sein soll und da will ich auf keinen F...

Ich werde heute, was zur Post bringen, Arztberichte abholen, Mietvertrag für meine neue Wohnung abholen Küche ausmessen Waschmaschine kaufen zum Sozialen Dienst fahren und wenn noch Zeit bleibt, Küchen anschauen und vielleicht schon kaufen. Drückt mir die Daumen, dass ich das alles schaffe. Wenn nic...

Mir sagt mein Therapeut immer, wenn sie sich von mir verletzt, gedemütigt oder angegriffen fühlen, sagen sie es mir bitte sofort.

Ja, das ist sehr schlimm. Ich konnte das Jahre lang nicht verstehen, jetzt wo alles auseinander gebrochen ist schon. Meine Familie ist aber noch für mich da und hilft mir, wenn auch nicht überall. Darum muss ich schauen, dass ich wieder auf die Beine komme. Morgen zum Sozialen Dienst, übermorgen zur...

Selbsthilfegruppen können gut, andere anstrengend sein. Ich war kurzfristig in einer, das war für mich eine Katastrophe. Kam mit den Leuten gar nicht klar, was sicher nicht an ihnen lag. Aber ich konnte mit ihnen einfach nicht. Das wurde mir ganz schnell klar, denn das ganze machte mich nervös, gar ...