Diskussionsforum Depression

PS: Den Zusammenhang zwischen innerer Leere, Essen und Anschaffung materieller Dinge kann ich leider nur bestätigen. Bei mir ist es so, dass ich viel Kleidung bestelle und den Großteil zurücksende. So entsteht zwar kein finanzieller Schaden, aber ich schade der Umwelt. Die Rücksendungen haben allerd...

Guten Abend zusammen! Das ist ein super Thema - ich habe im Ernst heute auch noch daran gedacht, das so ähnlich hier zu eröffnen oder zumindest das Forum nach Tipps zum Ordnunghalten und Entrümpeln zu durchforsten. Gern mehr davon! Und deinen Rat Mikse schätze ich sehr! :) Denn ich stecke gerade sel...

Hallo ihr beiden, vielen Dank für eure Beiträge! @Reziprok: Du hast Recht, die Gesundheit sollte immer vorgehen, leider kann ich diese Erkenntnis noch nicht immer umsetzen. Also Abordnung bedeutet in meinem Fall keinerlei finanzielle Einbußen, durch die Übernahme des Postens würde ich auch nicht meh...

Hallo SonneundDunkelheit, vielen Dank für deinen Beitrag! Es kam eine Mail an alle KollegInnen, in der darum gebeten wurde, sich bei Interesse an dem momentan vakanten Posten zu melden. Ich weiß, dass dieser Posten eine entsprechende Weiterbildung voraussetzt und dass einige KollegInnen diese bereit...

Hallo zusammen, ich befinde mich gerade in einem Dilemma und muss bis übermorgen eine Entscheidung fällen: Es geht um das Angebot einer innerbetrieblichen Weiterbildung, deren Interesse wir der Leitung bis übermorgen mitteilen müssen. Mein Dilemma ist nun Folgendes: einerseits: - Mich interessiert d...

Guten Morgen Vielen Dank euch für eure Beiträge! @MissMikse: Danke, Heilpraktiker für Psychotherapie gibt es hier auch viele, aber bei einem bin ich schon böse reingefallen und daher mittlerweile ziemlich skeptisch. Es gibt aber bestimmt auch richtig gute und es freut mich, dass du eine von denen ge...

Guten Morgen Danke für eure Erfahrungen und Tipps! Ich werde nicht aufgeben, aber es war leider bisher so, dass mir bei meiner Suche tatsächlich die Therapeuten mit Kassenzulassung komplexer qualifiziert schienen - zumindest für meine "Baustellen". In meiner Region gibt es aber auf jeden F...

Hallo Kiwi,

danke auch dir für deine Antwort und den ermutigenden Hinweis zu der ärztlichen Psychotherapeutin. Da werde ich mich mal auf die Suche begeben!
Alles Gute dir,
liebe Grüße
Phoenix

Hallo curly2, danke für deinen Beitrag!:) Ja, vielleicht bin ich da etwas panisch, was den Amtsarzt betrifft. Danke für den Tipp mit dem Personalrat. Den habe ich schon öfter mal kontaktiert, das ist eine gute Idee! Was die Therapeutensuche betrifft: Ich glaube, ich bin da gerade so frustriert, dass...

Hallo zusammen, ich weiß gerade nicht, wie ich weiter vorgehen soll: Ich bin auf Lebenszeit verbeamtet und somit privat krankenversichert (50%) mit Beihilfe (50%). Ich habe in den letzten Jahren immer mal wieder Versuche unternommen, eine geeignete Therapeutin zu finden. Wenn die Chemie nicht stimmt...

Hallo Katerle, danke auch dir für deine Ermutigung! :) Ich denke jetzt auch, dass es gar nicht egoistisch ist, wenn ich eine Reise nicht mitmache aus finanziellen und gesundheitlichen Gründen - gerade weil ich unter berechtigten Existenzängsten leide. Die letzten Wochen haben mich an und eigentlich ...

Hallo Manuel, danke für deine Erfahrungen, die meinen erschreckend ähneln - und wahrscheinlich nicht nur meinen. Ja, den vollständigen oder zumindest zeitweisen Kontaktabbruch habe ich auch schon erwogen. Vielleicht kommt es irgendwann dazu. Bis dahin handhabe ich es wie du: Kontakt reduzieren. Das ...

Hallo zusammen, ich danke euch fürs Lesen und besonders für euren Zuspruch, der mir gerade so gut tut!:) Ihr kennt ja vielleicht selbst die Grübelschleifen, vor allem, wenn man wie ich heute allein zu Hause sitzt und immer noch den gestrigen Tag in den Knochen spürt. Ja, SundayMan, ich glaube, meine...

Hallo zusammen, erst einmal wünsche ich allen noch frohe Ostern! Das Thema "schwierige Familienverhältnisse" ist ja gerade sehr präsent im Forum, ich möchte aber mit meiner Geschichte nirgendwo "dazwischengrätschen", da jede Geschichte so individuell ist: Ich habe gestern meine E...

Hallo SonneundDunkelheit, danke für deine Offenheit! Wo genau ich arbeite, möchte ich hier nicht so gern schreiben, aber nicht im medizinischen/ klinischen Bereich. Mich spricht das Konzept der Tagesklinik sehr an. Falls doch ein stationärer Aufenthalt angezeigt sein sollte, wird er mir dort hoffent...

Liebe SonneundDunkelheit, vielen Dank für deine deutlichen und persönlichen Worte, die mich sehr darin bestärken, ernsthaft einen Klinikaufenthalt anzugehen, mich zumindest schonmal bei der Tagesklinik vorzustellen, die von ihren Schwerpunkten her m.E. passen könnte. Dort findet auch viermal wöchent...

Hallo SonneundDunkelheit, vielen lieben Dank fürs Lesen und für deine so ausführliche Antwort. Tja, was ich erwarte, ist eine gute Frage: eine fundierte Diagnose und darauf basierend konkreten Rat, wie ich weiter vorgehen soll (ob bzw. welche Medikation, welche Form der Psychotherapie, Tagesklinik o...

Hallo zusammen, ich hatte neulich meinen 2. Termin bei dem Psychiater und muss sagen, dass ich immer noch sehr irritiert, ernüchtert und auch ratlos bin: Ich habe ihm zunächst geschildert, wie es mir ergangen ist in den letzten Wochen. Dass mich das plötzlich notwendige frühe Aufstehen vor große Bel...

Lieber Thomas,
vielen Dank! Ja, es gibt schon Unterschiede, wie offen verschiedene Generationen mit psychischen Erkrankungen umgehen. Vielen Dank für deinen Zuspruch!
Viele Grüße
Phoenix

Lieber Thomas, da hast du Recht! Ich weiß, dass sie selbst ein sie sehr belastendes Ereignis nie aufgearbeitet hat und stattdessen u.a. 4 Jahrzehnte Schlafstörungen hingenommen hat. Allerdings musste sie in dieser Zeit auch keiner getakteten Arbeit mehr nachgehen, sondern war ihre eigene Chefin. Ich...

Guten Morgen zusammen, ich danke euch für euren Rückhalt - auch wenn es traurig ist, dass so viele von uns immer wieder solche Erfahrungen machen müssen, trotz all der Bemühungen um Aufklärung. Ja, meine Verwandte ist ü80, aber sie schaut z.B. oft Sendungen, in denen auch psychische Erkrankungen ans...

Danke auch dir, MySun für deine empathischen Worte!:)
Dir und allen einen guten Abend,
Phoenix

Hallo zusammen,

vielen Dank für eure mitfühlenden und unterstützenden Worte!:) Das hat mir sehr gut getan! Ich versuche jetzt mal "abzuschalten".
Ich wünsche euch einen guten Abend,
Liebe Grüße
Phoenix

Hallo zusammen, ich muss hier gerade mal meinem Ärger über eine Verwandte Luft machen (Cousine meiner Mutter). Wir haben eigentlich ein vertrauensvolles Verhältnis und so weiß sie auch von meiner diagnostizierten mittelgradigen Depression. Zur Zeit bin ich aufgrund von Umstrukturierungen erheblichen...

Guten Abend zusammen, puh, ich bin gerade erst nach Hause gekommen - hatte mit 2 bis 3 Stunden Kaffee trinken und Spaziergang gerechnet und dann sind 6 Stunden draus geworden, weil meine Freundin nach corona- und weihnachtsbedingtem "Gruppenkoller" dringend mal eine Pause von Mann und Kind...