Diskussionsforum Depression

Hallo Moya, habe jetzt doch mal in das Forum kurz reingeschaut und finde auch hier Deine Hinweise sehr hilfreich. Und ich bewundere Dich dafür, wie positiv Du mit Deiner beschriebenen Situation umgehst. Bei mir kriecht die Panik wieder ganz hoch weil ich so krass viel auf die Reihe kriegen muss bis ...

Liebe Jojo, vielen vielen Dank für Dein Post, es hat mich sehr angesprochen!!! Momentan schaffe ich es nicht, hier mit der gegebenen Sorgfalt darauf einzugehen, hoffe, dass kann ich noch (nach dieser superheftig anmutenden Woche) später tun. (Oh weh, da wären wir schon fast beim Thema...) Aber ich w...

Mann, ich bin total erschlagen von Euren Antworten - im positiven Sinne natürlich! Da sind wahnsinnig viele wertvolle Tipps drin, viiiiiiielen Dank dafür! Allerdings muss ich die Infos erst mal in Ruhe auswerten und jetzt muss ich erst - obacht! otterchen - WILL ich erst noch meine Aufgaben erledige...

@Reinhart: Finde das gar nicht wirr, was Du oben schreibst. Leuchtet mir mehr ein, als immer zu hören, dass der andere einen nur treffen kann, wenn man entsprechende Rezeptoren hat / ein Schloss für den Schlüssel anbietet. (Da ist auch was dran, aber das kann man halt nicht so absolut sehen.) Hast D...

Hmm, während alle in der Sonne hocken sitze ich ja aktuell die meiste Zeit am Rechner, Mist! Aber das ist nicht das Thema hier, deswegen: - Einladung zu einem Bewerbungsgespräch bekommen *freu* - habe das Thema Arbeitsstörung hier angesprochen und viel Feedback / Hilfe bekommen *dankbarsei* - bin mi...

Hihi, Otterchen, das wäre natürlich die perfekte Umsetzung Deines multiperspetivischen Ansatzes: Deinen Namen Eurythmie-mäßig tanzenderweise zu sprechen und zu schreiben und das Ganze vor Spiegel zu tun, um es visuell zu verankern - genial! Also, wenn es dann nicht klappt, weiß ich es auch nicht!!! ...

Hallo zusammen, wow, das ist ja toll! So viele hilfreiche Antworten auf mein eines Post! Vielen Dank dafür. @curly: Ja, diese Hürde noch vor dem Strukturieren habe ich auch. Dieses diffuse irgendwie-muss-ich das-Chaos-bändigen-wie-kriege-ich-bloss-einen-Faden-an-dem-ich-ziehen-kann kenne ich gut. @D...

Hallo Otterchen, das ist ja echt interessant und klingt plausibel. Hat auch in der Schule gut geklappt. Wenn ich mir was merken sollte (Prüfungsvorbereitung) habe ich es auf einen Spickzettel geschrieben. Den habe ich dann auf einen kleineren wieder abgeschrieben um ihn besser verstecken zu können. ...

Hallo Steppenwolf, danke für die guten Wünsche. Ich könnte unter Dein Post auch meinen Namen setzen... Überforderung, Depression, Todesängste (das erste Jahresdrittel war so)... Vom 100sten ins 1000ste etc. Naja, wenigstens haben wir DAS schon erkannt. Typischer Satz von Muttern "Nu' mach mal k...

Hallo Otterchen, nein, je praktischer die Tipps desto besser! Etwas ähnliches habe ich bei mir auch eingeführt und dadurch klappt es auch schon besser: Ich schreibe die zu erledigenden Aufgaben des Tages auf und versehe sie mit Zeitzeichen (ein Dreieck = eine halbe Stunde). Dadurch kriege ich schon ...

Liebe Forianer, schon oft habe ich daran gedacht, hier dieses Thema aufzuwerfen. Auch heute wollte ich dieses Vorhaben wieder wegschieben, weil das Formulieren sorgfältig geschehen muss, ich keine Zeit habe, die anderen mich vielleicht mit meinem Problem vielleicht nicht ernst nehmen etc. pp. *ausfl...

Hallo Leni,

jaja, da hatte ich mich leider auch zu früh gefreut, heute nacht haben sie wieder ganz gut zugeschlagen.

Vielleicht hilft Dir der Song ein wenig dabei, sie zu vertreiben...

Lieben Gruß
by_heart

N'Abend auch! Ok, dann nehmen wir den Thread hier... Und jetzt mal direkt diesen Link für Euch: Um zu hören und sich klar zu machen, dass es auch anderen so geht - man ist nicht allein, wir sind viele da draussen! Ich & Ich "Dämonen" http://www.youtube.com/watch?v=jCXG9YtAXNc Spiegelt ...

Hallo Helena, als ich mal hier im Thread schreiben wollte, habe ich aus Versehen einen neuen aufgemacht. Oh je! Ich habe das zwar auch so reingeschrieben (weil Löschen oder hierhin verschieben habe ich nicht hingekriegt), aber jetzt posten die Leute fröhlich dort hinein statt hierhin?! Kann man &quo...

Dat Jojo! Wünscht "Guten Morgen!" um 13:11... Sitze leider im Büro und zwar noch bis 17:30 Uhr, aber dann darf ich auch endlich an die Luft. Also, kann nur den obigen Aufruf unterstützen: Wer kann (weil er nicht im Job sitzt) soll raus! Sonne genießen, Blütenduft atmen! Eichhörnchen beim B...

Lieber Reinhart, ich habe einen ausgeprägten Faible für Binsenweisheiten: Bei vielen, vielen Dingen kehre ich nach langem Nachdenken ganz oft zu so genannten Binsenweisheiten zurück und frage mich, warum man so schrecklich viel Gehirnschmalz investiert um dann festzustellen, dass es eigentlich doch ...

Hallo Ruth, es haben Dir so viele hier zugesprochen, da kann man nicht viel hinzufügen. Tu ich aber trotzdem... Ich bin auch gestern wieder einigermaßen abgeschmiert, weiss auch, woher das kam, immerhin. Verglichen mit der Zeit von Anfang Dezember bis, naja, Ende März, geht es mir noch relativ stabi...

Hallo Kormoranin, schön, dass Du nach der Probezeit übernommen wirst! Das soll Dich dann doch wohl auch über den gestrigen Tag hinaus tragen... Das nur so vorab. Mein Tag ist (leider) noch lange nicht zuende. Bei der Gelegenheit aber auch mal "Danke!" für Deinen wunderschönen Eingangstext,...

Ist schwer heute... Aber mal probieren: - Habe am Wasser gelegen und die Sonne in mich aufgesogen, das war sehr schön. Mit Vögelchen und Plätschern und allem was dazugehört. - In meinen Verstrickungen, in denen ich oft alleine herumstolpere, habe ich meine Schwester um Unterstützung gebeten und sie ...

### Sorry, wollte keinen neuen Thread eröffnen sondern nur antworten! ### Zitat: <Den ganzen Unsinn werd' ich nie verstehen, da hilft nur "Einatmen" und "Vorwärtsgehen"...> Hört doch mal hier rein: http://www.youtube.com/watch?v=axWLddS4aUI http://www.youtube.com/watch?v=py7PhN9b...

Hallo Chiron, für meinen Teil bezog sich Tagebuchschreiben auch mehr auf Ilkas seelische Entwicklung und die hoffentlich baldige Besserung. Und nicht auf die Beziehungsprobleme - das fände ich auch problematisch, diese Gedanken und Entwicklungen alle den Kindern später mitzuteilen. Gruß by_heart

Hallo Puk, habe auf Dich gehört und war draussen: - toll waren die Blümchen im Park und der Spaziergang in der ganzen Anlage - der Geruch der Haut, wenn die Sonne lange drauf geschienen hat - der Besuch im chinesischen Teehaus, bei dem ich meine trüben Gedanken ein wenig beiseite schieben konnte und...

Hallo Chrigu, genau, meinen letzten Flug hatte ich vor Augen, als ich Horst' Hinweis nochmal aufgenommen habe... Ja, und wenn ich mich mal von dieser Kiste lösen kann fahre ich auch in den Park, da freu ich mich riesig drauf! So, einen Text noch außerhalb dieses Forums und dann raaaaaaaaaaaaaaaus an...

Liebe Tautropfen, was für ein schöner Name überhaupt! Mensch, mir fällt so viel zu Deinem Beitrag ein, ich weiss gar nicht, ob und wie ich das alles hier rein packen kann und soll. Also, ich probiere es mal: (Zitat) "Ich fühl mich total hilflos und überfordert. Woher soll ich denn wissen was be...

Lieber Tautropfen, es ist sauschwer einen (guten) Therapeuten zu finden. Der Tipp mit dem 5 vor voller Stunde ist schon mal Gold wert, weil die meisten Therapeuten dann am ehesten ans Telefon gehen (weil der Patient raus ist und der neue noch nicht drin.) Ich bin zu einer Psychiaterin gegangen und h...