3 gute Dinge des Tages - 21

[kormoran]

liebe foris,

hastdunichtgesehen ist schon wieder ein ganz langer faden voll mit "drei guten dingen des tages" entstanden und ich knüpfe einen neuen, damit wir nicht so lange laden und so viel scrollen müssen.

lasst uns jeden tag bewusst auf das schauen, was gut ist! und es miteinander teilen.

seien wir liebevoll mit uns selbst und schauen wir öfter auf unsere, vielleicht zur zeit verborgenen, ressourcen. seien wir nachgiebig und verzeihend mit dem, was wir an uns als mangel empfinden.

hier ist der alte:
http://www.kompetenznetz-depression.de/ ... 1257961973

liebe grüße
kormoranin

[himmelskörper]

Hallo kormoranin

haste echt schön geschrieben, will auch gleich mal als erstes was schreiben, ich hoffe niemand kommt mir in der zwischenzeit zuvor, weil ich zu lange zum schreiben brauche

Bin heute zufrieden mit mir

Hab heute schon zu mir gesagt "ich hab dich gern"

Ich freue mich noch auf Post


liebe grüße sedna

[Majuha10]

Moin Moin

* vergangene Nacht habe ich recht gut nämlich 6 Stunden geschlafen.

* Ich freue mich auf meinen freien Tag


LG Maruschka

[Clown]

∞ trotz Müdigkeit im Karatetraining gewesen, jetzt fühlt sich die Müdigkeit passender an

∞ schönen Video-Chat erlebt

∞ eine bisher anstrengende Klasse erlebe ich zusehends entspannter

∞ ich lebe in der schönsten Gegend, die es für mich geben kann!



Clown

[Dendrit]

* Was für ne Bekannte gebastelt
* Paket von einer Freundin bekommen
* Fingernägel lackiert (muss ja neue Farbe ausprobieren)

LG, Manuela

[bine2]

- langes Telefonat mit meiner Tante über diverse Familiensituationen, hatte den Eindruck, sie hat was kapiert!

- eine liebe Freundin kümmert sich um mich (konkret durch einen Rückruf und einige Infos)

- Ich habe mir bei einer erfahrenen Kollegin einen Rat geholt bzw. durch sie Beruhigung erfahren.

Gute Nacht, Curly

[Bringfriede]

Gestern war ein guter Tag:

1) morgens ein gutes Gespräch gehabt
2) die Fahrt zum Weihnachtsmarkt ohne Stress
bewältigt
3) Meine Begeisterungsfähigkeit hat Besucher zum Kauf animiert.

War fast wie in alten Zeiten....war fast richtig schön

[CJ43]

Ja, was war heute schön?

- endlich mal richtiger Sonnenschein!

- habe ein Geburtstagsgeschenk für meinen Vater gekauft

- meine Ängste gehen zwischendurch manchmal weg, dann fühle ich mich fast normal!

Liebe Grüße, Constanze!

[bine2]

Heute ist gut:

- Weihnachtskarten gebastelt
- eingekauft und dabei gemerkt, wie schön das Wetter ist
- nette mails/sms bekommen
- mich getraut, zwei Leuten zwecks Abendgestaltung zu smsen. Habe noch keine Antwort, aber auch wenns nix wird, gehts mir heute gut und ich habe es immerhin probiert

Liebe Grüße,
Curly

[Majuha10]

^^ Ich habe einen längeren Sparziergang gemacht.

°° Ich war schwimmen und

^^ ich habe mich mit einer Massage belohnt.


Ich wünsche allen einen schönen 2. Advent


LG Maruschka

[dolittle909]

Sch... Tag heute!

Trotzdem:

Ich habe Wäsche gewaschen,

ich bin raus, war in der Apotheke und habe weitere Besorgungen gemacht, obwohl mir sauschlecht war, ich kaum stehen konnte und ich schwitzte wie verrückt,

meine Ex-Freundin kam zu mir, nachdem ich ihr gesagt hatte, es ginge mir nicht gut. Wir kuckten Fernsehen, ich konnte ein paar Bissen essen und ich war froh, dass es sie gibt - und dass ich nicht eifersüchtig bin, dass sie sich neu verliebt hat.

Trotzdem hoffe ich, dass es morgen besser wird...

d.

[himmelskörper]

Einen schönen 2. Advent, allen


War heute in der Kirche, meine Kleine hat bei einem Musical mitgespielt

Habe einen wunderbaren Freund noch mehr/besser kennengelernt

Ich bin traurig, aber dennoch glücklich

Ich bin dankbar, das es dieses Forum gibt

sedna

[ndskp01]

Bei mir:

*** Es gab am WE so eine Art 'Klassentreffen', und ich bin hingegangen

*** Meine Freundin war auch dort. Das war gut so.

*** Einige Menschen, die dort waren, kann ich richtig gut leiden!

Aber jetzt bin ich k.o. und freue mich darauf, dass ich im Alltag nicht ganz so viele Menschen um mich herum habe.

[waldieter]

Hallo Ihr alle!

- Enkelkinder zu Besuch
- den Kindern schmeckt der selbstgemachte Apfelsaft "so gut gibt es ihn nirgends sonst!"
- selbstgebaute Infrarotkabine heute eingeweiht

Das baut auf!

Liebe Grüße!

[Majuha10]

°°° über eine Nachricht eine Nacht geschlafen und nachgefragt, wie sie zu verstehen sei.

°°° meinem Bauchgefühl nachgegeben und mich energisch abgegrenzt.

°°° ein wunderbares mich sehr berührendes Konzert gehört.


Einen guten Start in die 3. Adventswoche wünsche ich Allen


LG Maruschka

[Clown]

∞ obwohl ich erlebe, dass meine Gefühle nicht anerkannt werden, bleibe ich bei mir, grenze mich ab und es geht mir gut damit!

∞ obwohl es erst aussah, als wäre ich heiser, konnte ich im Konzert doch schön mitsingen


∞ obwohl ich noch am Schreibtisch sitzen muss, bin ich einverstanden mit mir



Clown

[FönX]

Heute hat mich gefreut:

- sehr viele hilfreiche Antworten in einem für mich wichtigen Thread dieses Forums

- mit meinem Schatz fantastisch gegessen

- konnte elas (edit: plus Maskentänzerin und Sedna) helfen, technisch fit für die DDL-Arbeit zu sein

- hatte viel Ruhe, die ich auch brauchte

[bine2]

Mein Motto heute: Step by step...

- Ich konnte meine Langsamkeit akzeptieren
- Habe in meinem Tempo die nötigen Dinge geschafft
- in einem schönen Buch gelesen

Also, doch 3 gute Dinge an einem langweiligen Tag.

Gruß, Curly

[Mezier]

als erstes und nicht nur heute finde ich die kleinen Geschöpfe:-) immer sehr witzig anzusehen, die Sedna und Clown ihren posts hinzufügen....

> hab heute trotz Antriebsproblemen ca. 3Std. für meine Diplomarbeit was getan
> hab am Nachmittag dann doch Plätzchen gebacken, die schon ohne Glasur ganz lecker sind
> Bad endlich mal geputzt

> die letzten beiden Tage war ich auf`m Kongress, am Freitagabend mit ner lieben Studienfreundin was essen -- Kongress war anstrengend, aber es ging und war inhaltlich saugut:-)

[gfb]

Hai @all,

- 1 Gulasch gekocht

- 2 Stollen gebacken

- selbstgemachten Glühwein geschlabbert (mit Dank an Z. aus F. in S. )

- gefühlte 5einhalbtausendmal "Fine and mellow" von Billie H. sowie "Den Teufel tun" von Nils K. gehört

(Interessierte klicken hier:
http://www.youtube.com/watch?v=bth3JckFLOY (Billie H.)
http://www.youtube.com/watch?v=zJB8ztJj ... re=related (Nils K.)

- am Sa den Wecker auf 6:20 gestellt, nur um ihm eine scheuern zu können: "Och nööö, heute mal NICHT!"

Kurz&knapp: das ganze WE "Extrem-Chilling" (würde der Kurze sagen) und das Wetter passte dazu: grau, kalt, Regen, bähhhpfui - und drinnen warm und kuschelig... (was täte der Mensch ohne Sofa und Decken?)

Grüßle@all

Friedrich

[Clown]

@ Friedrich:
Den Teufel tun - das ist ja ein richtig schönes Lied!



Clown

[Rudi-Reiter]

Hallo

Ich kann Weinen

Ich kann viel Weinen

Ich weis, ich werde Morgen Früh aufstehen, in die Arbeit gehen
und wieder gut funktionieren


Nasse Grüße
Rudi

[gfb]

Hai liebe Clown,

ist es!

So RICHTIG schön!

Läuft hier seit lieb Z. aus F. in S. um 19 Uhr vom Hof geritten ist und grad meldete, dass sie gut ankam...

Na ja, Freitag abend ist ein Ziel in erreichbarer Nähe...

Grüßle von hier nach da

Friedrich

[gfb]

@reiterluu,

>ich werde Morgen Früh aufstehen, in die Arbeit gehen und wieder gut funktionieren

Tun wir das nicht alle?

Wobei: mich gruselt's schon wieder vor um 6:20: draussen kalt, dunkel, Regen - und wenn ich nach Hause komme (18 Uhr oder so) exakt das Gleiche...

Macht nicht wirklich Spaß, tut aber allemal besser als gar nichts zu tun zu haben (hatte ich auch lange genug...)

Grüßle

Friedrich

[kormoran]

das gute kommt immer wieder nach oben!

und hier sind meine 3 für heute:

* tag ist gut gelaufen. daneben gibt es daraus einen anstoß, wieder sorgsamer und bewusster abzugrenzen, wie viel meiner ressourcen ich für die arbeit zur verfügung stelle.

* morgen ist feiertag

* staubgesaugt und zeitungen weggeräumt

liebe grüße
kormoranin