Diskussionsforum Depression

Für mich ist die Benennung "Burn-out" zu Beginn eine Beschreibung eines anderen Beschwerdebildes wie das einer Depression gewesen, hervorgerufen durch ein Zuviel an emotional fordernder Arbeit (Lehrer, Pflegepersonal, ...). Da dies gesellschaftlich akzeptierter klingt, wurde für eine Depression quasi eine gesellschaftlich konforme Alternativbezeichnung gewählt. Und damit beides durcheinandergebracht.

Depression wird ja auch durch folgende Symptome gekennzeichnet: unbestimmbare Ängste, Schuldgefühle, Freud- und Hoffnungslosigkeit, innere "Müdigkeit".
Burn-out ist durch Wut gekennzeichnet, immer höheren Arbeitsaufwand, extremer Einsatz mit immer weniger Erfolg, Rigidität im Handeln.

Ganz sicher bin ich mir nicht, ob Depression wirklich durch Passivität ausgelöst wird, sondern vielleicht eher durch Keinen Ausweg finden, Handlungs- und Denkunfähigkeit in einer gefühlten Sackgasse oder auch dadurch, dass die Bestätigung von außen fehlt oder nicht ankommt.

Burn-out ist das unkontrollierte Verschleudern aller Kräfte ohne Rücksicht darauf, ob und woher man wieder Energie gewinnt. Eine endlose Spannung/Anspannung ohne Entspannung. Bis halt der Zahnriemen reißt.

Die Zwangspause nach einer überaus anstrengenden Situation würde ich nicht gleich als Depression bezeichnen, da sie "normal" ist und wieder von selbst verschwindet. Man kommt ja in der Pause wieder zu Kräften, während bei einer Depression genau dies NICHT geschieht. Sie frisst immer mehr dieser Energie, wie ein schwarzes Loch.

Hallo,

ueber das Thema denke ich auch schon ne Weile nach. Irgendwie steht (im Internet) ueberall etwas anderes ....

Hab gestern meinen Therapeuten darauf angesprochen. Seiner Meinung nach ist ein Burn Out eine depressive Verstimmung. Diese wurde frueher noch von der Depression getrennt, heute allerdings gibts den Begriff irgendwie nicht mehr. Den Symptomen nach, kann man es (laut ihm) mit einer mittelschweren Depression gleichsetzen.

Keine Ahnung, ob alles so stimmt, aber hat fuer mich gestern recht schluessig geklungen

lg Kahlan

@ Antiope
Ein Burn-Out kann auch ganz still und leise auftreten, dafür bin ich ein gutes Beispiel. Muss also nicht laut und hektisch sein...

Ich glaube das es schwer ist beides eindeutig zu trennen, ich wollte nur sagen das Menschen sich in ein Burn-Out hineinarbeiten müssen und das man in eine Depression fallen kann.
Das meine ich mit Aktiv/Passiv.
Einem Burn-Out geht eine nichterfüllende oder verzehrende Arbeit voraus, eine Depression kann auch durch hilflosigkeit entstehen.

Beides kann dann zum gleichen Ergebnis führen.

lg
pero

Hallo zusammen,

ich kann hier nur aus meiner eigenen Erfahrung sprechen und nach Aussagen meines Neurologen und Psychotherapeutin.

Ich leide unter Burn-Out...weil meine Arbeit mich schafft, ich auch einfach unterfordert bin und sie mir (ja) auch förmlich aufm Keks geht.

Depressionen habe ich, weil mein ganzes Leben ein reines Chaos ist...seit meiner Kindheit gab es immer wieder Dinge, die ich dachte bewältigt zu haben...nun doch aber immer und immer wieder in ein Loch falle, weil mir (jetzt) vieles bewusster und klarer wird !

Vielleicht liegen da ja doch Unterschiede ?
Auch wenn nicht, beides ist eh blöd

Liebe Grüße