Hallo ihr Lieben,
ich bin Freitag Abend wieder in meiner Wohnung angekommen bzw. muss jetzt erstmal wieder ankommen...
Mein Trockner wurde abgebaut, im Keller nebenan läuft noch einer, aber der ist jetzt leiser und man hört ihn kaum im Wohn- und Schlafraum.
Irgendwie wollte ich gar nicht wieder zu mir umziehen. Irgendwie wars daheim doch ganz schön... da hab ich mich gefragt, ob ich nicht doch manchmal einsam bin und es nur nicht so merke, weil ich einfach schon so dran gewöhnt bin, alleine zu wohnen. Wenn man nicht weiß, was man verpasst, vermisst man es vielleicht nicht so... hm.
Gestern war wieder so ein Tag zum Überspringen. Bin ewig im Bett gelegen, mein Topf mit Nudeln ist runtergefallen und kaputtgegangen, das Licht von meinem E-Bike geht seit gestern nicht mehr, in der Wohnung ist Chaos und als mir dann auch noch ein Glas runtergefallen und kaputtgegangen ist, hab ich nen Schrei losgelassen.
Heute ist auch nicht so viel besser. Komme nicht wirklich in die Gänge.
@ Belladonna: Das hört sich schon stressig an, wenn so viel von einem erwartet wird. Ich frage mich immer, wie die ganzen Dozenten an der Uni oder andere Wissenschaftler es schaffen, noch nebenher ständig Bücher zu schreiben. Oder werden die dafür auch bezahlt und es gehört zur Arbeitszeit?
Ich habe mir das Video angesehen, ich mag die Videos von Die Frage meist ganz gern. Finde, sie gehen immer sehr sensibel mit den Leuten und deren Thema um.
Bei Berichten über Depressionen denke ich mir meistens, dass es immer so aussieht, als hätten die Leute es jetzt geschafft und wären für immer geheilt. Aber es kann halt auch jederzeit wiederkommen. Ich will da auch immer lieber nicht dran denken, wie schlecht es mir schon mal ging. Aber es ist ja auch gut, wenn man mit Hoffnung, positiv und mit Zielen nach vorne schaut. (Allein das ist ja schon ne Leistung für nen Depri
) Manchmal, wenn ich merke, dass die Belastung zu viel wird, kommt aber auch die Angst hoch, dass es wieder so schlimm wird wie damals und ich muss ordentlich gegenlenken.
Wo hast du denn das gelesen mit den 10%?
Danke fürs Mut machen, nochmal ne Therapie zu machen. Ich denke schon, dass ich das mal noch angehe. Das ist auch mit ein Grund, warum ich Autofahren übe. Dann habe ich auch therapiemäßig mehr Möglichkeiten, wenn mein Bewegungsradius größer ist.
Ich habe gestern nochmal eine Mail von der Klinik bekommen, nachdem ich nachgefragt hatte, ob die 72 Seiten auch Unterlagen beinhalten, die ich schon habe. Es sind alles neue Unterlagen... hab das Geld jetzt überwiesen und bin gespannt, was das alles für Unterlagen sind, ist ja eine Menge Zeug. Hoffe, es sind nicht nur Aufzeichnungen über meinen Blutdruck, Tabletteneinnahme etc. und es hilft mir weiter.
Find ich cool, dass du deinen Klienten auch von dir erzählst. Irgendwie ist es schon eine komische Beziehung zwischen Betreuer/Berater und Klient. Damit hadere ich zur Zeit ganz schön. Ich verstehe auch nicht, warum ich mich so abgelehnt fühle, nur weil sie wenig Zeit hat (bzw. weniger als früher und weniger als gedacht).
Ich glaube, ich komme irgendwie auch überhaupt nicht damit klar, wenn sich Menschen irgendwie verändert haben, wenn wir lange keinen Kontakt mehr hatten, da reichen schon Kleinigkeiten vom Aussehen. Das war bei ihr auch so. Sowas bringt irgendwie mein Bild von den Leuten ins Wanken.
Dann kam neulich noch der afghanische Freund von meiner Schwester dazu, da wurde ich auch etwas mit meinen eigenen Vorurteilen und meiner deutschen Denkweise konfrontiert und dem Bild, das ich von meiner Schwester hatte.
Irgendwie ist gerade mein Bild von Beziehungen und menschlichem Verhalten aus den Fugen geraten und ich kann damit irgendwie nicht so umgehen. Muss das alles erst irgendwie innerlich sortieren.
Was sagst du denn deinen Klienten, wenn sie nach was persönlichem fragen und du das nicht erzählen möchtest? Meine Betreuerin sagt immer, ich kann sie alles fragen, sie sagt schon, wenn sie was nicht beantworten möchte. Neulich hab ich was gefragt, was sie nicht erzählen wollte und mir kam es vor, als hätte sie mir die Tür vor der Nase zugeschlagen und ich habe fast angefangen zu heulen. Da waren wir dann beide ziemlich überrascht über meine Reaktion.
Ich finde es schwierig, da jetzt noch was zu fragen, wenn ich nicht weiß, was für sie geht und was nicht. Will nicht ständig ins Fettnäpfchen treten.
@ Monchen: Ich hab neulich morgens auch meine ganzen Medikamente vergessen. Dazu noch Bauchschmerzen wegen der Verdauung und meine Tage dazu... ganz "toll". Neulich hatte ich auch die eine Packung Lamotrigin in meiner Wohnung vergessen und hab deshalb weniger genommen.
Das sollte ich schon lange machen, aber ich hab mich nicht getraut, jetzt hab ich einfach weiterhin die niedrigere Dosis genommen. Aber ich glaube, ich merke es schon etwas. Geht mir grad nicht so gut.
Wegen dem Physiopraxis testen... ich wollte auch mal eine testen und hab deshalb einfach mal vorher ne Wohlfühlmassage gebucht. War sehr froh drum, denn die Therapeutin war echt schlimm und ich bin da nie wieder hingegangen. Bei deinem Satz, dass du die Übungen theoretisch auch selbst machen kannst, musste ich schmunzeln. Das denk ich mir auch immer, aber meist bleibt es bei der Theorie.
Das mit dem Fahrradwohnwagen hört sich ja abenteuerlich an.
Hab mir mal Fotos angeguckt. Ist so ein Anhänger denn nicht total schwer? Find ich aber cool, dass du auf ein E-Bike sparst. Denk mir das öfter, wie du das alles machst ohne Auto oder Rad. Hatte ich ja im Studium auch nicht, und ich fand das total anstrengend immer mit Bus und Straßenbahn durch die Stadt zu fahren. Da ging so viel Zeit drauf. E-Bike ist schon echt praktisch in der Stadt, da muss man dann nicht auch noch nen Parkplatz suchen. Ich kann dir auf jeden Fall empfehlen, eins zu kaufen, wo der Akku nicht hinten am Gepäckträger ist. Zumindest bei mir kippt das Rad leicht, wenn man engere Kurven fährt, v.a. wenn man hinten noch Gepäck mit drauf hat.
@ Gartenkobold: Ich hab mir dieses Jahr ja nen Staubsauger gekauft, der sehr leise ist. Kann dir gerne schreiben, welcher das ist. Hat allerdings 200€ gekostet, aber ich bin bis auf die Polsterdüse sehr zufrieden damit. Die geringere Lautstärke ist echt wohltuend. Schön, dass sich deine Vögel so wohlfühlen.
Mittlerweile habe ich sechs Geschirrtücher für mich genäht und schon "Bestellungen" für Weihnachten aufgenommen. Da hab ich dann schön was zu tun. Hätte ich auch nicht gedacht, dass ich mal wieder nähe und es auch noch Spaß macht.
@ Bittermandel, Flecki, Aurelia, Frauenzimmer, Insa, und ich hab bestimmt noch wen vergessen: Würde mich freuen, wieder von euch zu hören! Wie gehts euch grade?
Liebe Grüße,
DieNeue
