Wie geht ihr eigentlich mit euren Krankheitsängsten um?
Sodenn ihr welche habt.
Sicherlich hats hierzu schon mal nen Thread gegeben in früheren Zeiten.
Hier bei meiner Aufruffunktion via notebook kann ich nur bis zu einem Jahr aufrufen, habe nichts gefunden.
Im Moment könnte ich nur noch laut Sch...e brüllen.
Und kämpfe heute Früh mit den Tränen.
Im anderen Thread zu meiner Wohnsituation habt ihr ja gelesen, dass ich mich soweit wieder gut stabilisiert hatte, auch mit Johanniskraut, mit der Physiotherapie in einer neuen Praxis, etwas Schmerzlinderung bei den hässlichen Arthrosen und Chondrosen, und nun wollen wir auch noch Termine für die verschriebene Osteopathie machen.
Das hat mir wieder Mut und Aufwind gebracht.
Auch etliche schöne Begegnungen mit Menschen. Das baut mich immer auf.
Nun war ich gestern bei meiner Hausärztin, die letzte Zeckenschutzimpfung abholen.
Und auch alles Andere besprechen.
So werden wir Anfang Januar einen ganz großen Check Up machen, mit Blutuntersuchung auf Borreliose und auch Rheumafaktoren, auf Vitamin D und B Vitamine, Ultraschall innere Organe etc. etc.
Soweit also schon in meinem Interesse.
Na, ja mit diesen mittlerweile chronischen Schmerzen mit den Gelenken, da sagte sie zu mir, DAS IST DAS ALTER, das sagte sie ein paar mal zu mir.
Und es frustet mich, dass es ganz einfach so ist.
Dann erzählte ich ihr vom Herzstolpern, und gelegentlichem Herzrasen.....habe ich jetzt ja ab und an mal gehabt wegen den Querelen mit der Baustelle. Einmal so heftig, beim EInkaufen, dass ich dachte, ich kippe um.
Jetzt dachte ich, sie hört mein Herz ab, und macht ein Ruhe EKG.
Nix da, hab jetzt gleich ne Überweisung zum Kardiologen bekommen, hat mir auch ne Überweisung mitgegeben, obwohl ich das als Privatpatientin nicht brauche, und auch unter anderem den Hinweis auf bekannte Angststörung.
Na, gestern Abend war ich schon niedergeschlagen, dachte aber, das mache ich.
Und hab dann die Kardiologischen Praxen gegoogelt, die sie vorgeschlagen hat.
Da hat mich dann wieder der Mut verlassen.
Diese antiseptisch aussehenden Großpraxen, wo ich mir vorstellen kann, welche allerneuesten Geräte und Methoden, auch das letzte Herzzipfelchen ausleuchten können, und DANN ganz gewiss irgendwas im Grenzbereich finden, wo weitere Untersuchungen und Beobachtungen anstehen.
So machen die Ärzte das doch gerne bei den älteren Modellen wie mir.
Und vorallem als Privatpatientin.
Heute früh könnte ich nur noch flennen, bin im Zwiespalt, ob ich mich anmelde beim Kardiologen, weil mein Verstand ja sagt, dann bin ich auf der sicheren Seite.
Und fahrlässig will ich doch nicht umgehen mit mir.
Aber es haben mich wieder und wieder solche Ängste überkommen.
Krankheitsängste, Ängste, dass auch ich bald sterben muss.
Hmmh, diese Krankheitsängste kenne ich, komme ich doch aus einer Familie mit vielen Krankheiten und Schicksalsschlägen.
Meine ganze Kindheit war bestimmt von den Herzängsten meiner kriegstraumatisierten Mutter, immer war sie am Sterben......der kriegstraumatisierte Vater hatte sich aufgrund chronischer Schmerzen seine Nieren kaputt gemacht mit Schmerzmitteln. 20 Jahre unendliches Leid, Dialyse etc. haben schon Spuren hinterlassen.
Durch meine frühen Therapien konnte ich durchaus was hinter mir lassen, und doch soviel Lebensfreude haben immer wieder, aber eine Angst vor Krankheit, Krankenhäusern ist geblieben.
Und jetzt im Moment stelle ich fest, dass diese Ängste volle Breitseite wieder aufgetaucht sind.
Natürlich nicht ohne Zusammenhang. Der Herztod meiner Freundin macht mir noch sehr zu schaffen, uns seither habe ich wirklich dauernd Angst, ich krieg auch Herzrhytmusstörungen , wie sie.
Ein Schulfreund, der immer sportlich war, und schlank, hat plötzlich einen Herzschrittmacher bekommen.
Und X, der Lebenspartner, mit dem ich lange zusammengelebt habe, (mit ihm verbindet mich eine lebenslange Freundschaft), war aufgrund seiner Herzerkrankung mal wieder im Krankenhaus.
Und berichtete auch gleich vom Krebstod zweier Brüder......der eine war gerade mal so alt wie ich.
Boah, die Einschläge kommen näher.
Na, ja und die liebe Hausärztin sagte den Spruch, den ich immer so gerne sage:
Altwerden ist nichts für Feiglinge.
Aber was ist, wenn man ein Feigling ist und viel Angst hat???
Nun sagte meine liebe Hausärztin, dass es ihr an ihr selber, mit 53 auch schon auffalle, dass sie Vieles nicht mehr so leicht wegsteckt.
Und das geht mir ja genauso, kaum ist das EINE erdauert, kommt der nächste Nackenschlag.
Verdammich, dabei will ich doch noch was vom Leben haben.
Tatsächlich habe ich mir mal wieder überlegt, ob ich eine Verhaltenstherapie beginne, um gerade diese Ängste vielleicht ein wenig abmildern zu können.
Alleine und nur in Gesprächen mit Freunden und Bekannten scheint mir das dauerhaft doch nicht zu gelingen.
Habt ihr Krankheitsängste, und wie bewältigt ihr das?
Herzlich
GiseEli
, du hast Humor, und hast mich zum Lächeln gebracht mit
hier in der Nähe, da bin ich in 12 Autominuten da.