Drei gute Dinge des Tages III

[Skylla]

Hallo!

Nachdem der alte Strang recht lang war und gerade nicht mehr viele ( ) mitschreiben dachte ich es wäre Zeit wieder neu anzufangen.

Vielleicht fühlen sich andere so weniger "abgeschreckt" hier von vorn ganz neu mitzuschreiben.

Es darf wirklich jeder (!) mitschreiben; es müssen auch nicht jeden Tag drei Dinge sein, es dürfen weniger oder auch mehr sein; und jeden Tag muss auch keiner schreiben .

Ich fände es schön wenn sich noch ein paar einfinden würden und ich hier keinen Monolog führen muss


So, also meine drei guten Dinge des Tages:

ich habe endlich einen Arzttermin abgesagt (wo ich doch schon seit Wochen weiß dass ich da nicht kann...)
ich habe einen Termin zum Arbeiten ausgemacht
und ich war nicht übermäßig nervös, als eine Freundin nicht wie verabredet zu einem Vortrag kam und ich dort dann ganz alleine saß.

LG Skylla

[jes]

Hallo Skylla,
da reih ich mich mal wieder ein

mir geht es nicht besonders gut, daher fällt mir nur wenig ein aber :

Ich habe einer lieben Arbeitskollegin eine Freude gemacht, habe ihr einer meiner Ketten geschenkt, die ich neuerdings bastel

Ich freu mich jeden Tag über mein puscheliges Kind, meinen Kater wenn ich von der Arbeit komme und er mich schnurrend begrüßt

Und ich freu mich das ich morgen einen Termin bei meiner Ärztin habe, den ich hoffentlich einhalten kann, rechtzeitig aufstehen kann. Der ist dringend Notwendig.

Arbeit geht noch, also so schlecht kanns mir nicht gehen

Viele Grüße
Jessica

[melocotón]

ja gute übung...
1.meine süsse tochter! wie stolz sie heute war als wir ihr zimmer aufgeräumt hatten.

2. ein paar gute bilder die ich mir in einer ausstellung angesehen habe

3.wenn ich jetzt mal endlich schlafen gehen würde............

[Shantja1970]

Ich klinke mich auch mal wieder ein . Der Monat Mai war mich nicht so doll, im juni wirds besser...
für gestern:

1. ich habe eine Verabredung für Sonntag mit 4 Leuten arrangiert, das war ein Hin und Her, hat aber geklappt
2. habe etwas aufgeräumt
3. habe schon einge Reisevorbereitungen geschafft (z.B. Reisefüher besorgen, Campingplatz raussuchen), nächste Woche sonntag flieg ich nach Sardinien

Bis bald, annette

@Skylla, schön dass du den thread aufrecht erhalten hast

[Ilka]

Hallo,

möchte mich auch wieder an den "3 guten Dingen des Tages" beteiligen:

Da es mir ja schon länger nicht so besonders gut geht, fällt dies schon sehr schwer - ich versuche es trotzdem:

für gestern::

- war bei der psychiatr. Hilfgem.: Gespr hat mir etw. gebracht u. gut getan

- habe ein buch abgeh., was meine therapeutin mir empfohlen hatte, "sonnige Traurigtage" (ist echt klasse)

- habe mich hingelegt und ausgeruht

- war doch tatsächl. danach noch arbeiten

Bis morgen
LG ILka

[alyssa]

[Skylla]

Schön, ich bin nicht alleine

für gestern:
ich war etwas arbeiten, war ganz nett dort
ich habe mir (ausnahmsweise) ein Nachmittagsschläfchen gegönnt... war seeeehr angenehm
und ich habe mir was nettes gekocht

und für heute morgen schon mal:
ich habe mich gefreut dass noch jemand mitschreibt

LG Skylla

[alyssa]

[ausdemEis]

Ich mach auch mal wieder mit

- Ich war ein paar Tage am Meer und es war wunderschön.

- Ich bin heute abend alleine zu Hause und habe schon fünf (!) Freundinnen angerufen (!) und gefragt, ob sie vorbei kommen möchten.

- Ich habe von allen eine Absage erhalten, was mich zu meiner Freude aber nicht traurig stimmt! Stattdessen freue ich mich entspannt auf einen gemütlichen Abend mit mir. Und vielleicht kann eine von denen doch noch, sie war sich nämlich noch nicht sicher, ob die andere Verabredung wirklich stattfindet.

Das ist doch mal was Heute ist ein guter Tag.

Viele Grüße
das Urmel

[kormoran]

Hallo ihr!
Darf ich mitmachen?

gestern:
* hab mich gestern nach langem blöden hin und her aufgerafft, doch noch schwimmen zu gehen (da sind ja andere menschen usw). war natürlich sehr fein. die motivation: es tut mir gut + ich will doch am ende des tages gerne mehr gute als schlechte dinge aufzählen können...
* was feines gekocht
* einem konflikt nicht aus dem weg gegangen. bei einer freundin entschuldigt und endlich mal offen gesagt was mit mir los ist nicht nur so schwammig "es geht mir grad nicht so gut".

heute nur zwei:
** (zählt für 2 ): war bei einem ganztägigen seminar (menschenrechtsthema): erster "ausgang" seit längerer zeit, habs geschafft, mich nicht unnötig zu fürchten; mir bewusst gemacht dass man mir nicht ansieht wie es mir in letzter zeit gegangen ist und dass ich unsicher bin; es war eine ziemlich positive erfahrung, und auch interesse und hirn waren anwesend.
* hab eine freundin angerufen.

[ausdemEis]

Hallo Kormoran,

klar darfst Du mitmachen Hier ist jeder herzlich willkommen. Ich finde diesen Thread sehr schön - man wird sich eigener schöner Erlebnisse bewusst und an schlechten Tagen liest man sich einfach ein paar positive Posts durch...

Ich kann meine heutige Liste um einen Punkt erweitern!!!

- Die Freundin, von der ich eben gesprochen habe, kommt gleich! Ihre Verabredung ist geplatzt. Ich freu mich schon

Urmel

[Skylla]

Hallo!

Willkommen Kormoran!

So, heute hatte ich mal wieder einen eher faulen Tag (der fünfte in Folge )

Heute war gut:
- ich habe die restlichen zwei Stühle vom Sperrmüll neu bepolstert
- und war einkaufen. Den Basilikum habe ich gleich umgetopft, steht jetzt auf dem Balkon.
- ich war noch eine halbe Stunde spazieren und habe fremde Gärten angeguckt
- und ich koche gerade Kartoffeln für morgen vor, ich bekomme Besuch.

Ach, eigentlich war ich doch gar nicht so faul!

Schönen Abend noch,
LG Skylla

[alyssa]

[ausdemEis]

Hallo Alyssa,
Dein Posting ist mir ein Rätsel Aber wenn Du drei gute Dinge für Dich gefunden hast, ist das schön.

Ich kann für heute auch etwas finden:

- Ich war mit meiner Freundin lange spazieren, habe sie schon einige Zeit nicht mehr gesehen.

- Wir waren Eis essen und ich habe mir eine Riiiiiesen-Portion bestellt und es war soooo lecker!

- Jetzt ist es gleich halb sieben und das heisst, es sind noch ein paar Stunden bis der Tag vorüber ist - draussen ist es warm und es kann noch ein schöner Abend werden. Vielleicht treffe ich sogar noch einen Freund.

Grüße
das Urmel

[alyssa]

[ausdemEis]

Entschuldige Alyssa, ich wollte Dir damit nicht zu nahe treten. Ich wollte in keinster Weise Kritik an Dir üben. Ich habe lediglich nicht verstanden, was Du mit Deinem Post sagen möchtest.

Diese drei guten Dinge des Tages sind ein hervorragendes Thema für einen Thread - und wie Skylla schon sagte, jeder ist willkommen.

Urmel

[alyssa]

[kormoran]

heute bescheiden - bin ein bisschen selber schuld. aber ich finde gut,
* dass ich einige sehr interessante artikel in einer zeitschrift konzentriert gelesen habe
* dass ich mich zu einem späten guten abendessen in ruhe auf den balkon gesetzt habe, mit kerzenlicht
* dass ich geduldig mit mir bin, nicht gleich wieder verlange bäume auszureißen.

es ist gut, dass wir hier alle platz haben. alles gute, euch, & danke.

[Skylla]

Hallo!

@Alyssa: lass dich nicht aus der Ruhe bringen, darfst hier schreiben was du willst Urmel hat das doch nicht bös gemeint.

Für gestern:

- meine Eltern haben mich hier besucht und noch ein paar Pflanzen für den Balkon mitgebracht
- ich war mit ihnen spazieren und an der frischen Luft
- als es mir gestern abend nicht gut ging hat mich ein Freund versucht aufzubauen.

LG Skylla

[kormoran]

warum so ein kampf immer. aber: heute hab ich gewonnen:
* war gerade laufen. und gut war's.
sonst?
* längst fälligen bürokratiekram erledigt, post weggeschickt.
mehr nicht, leider. das leben durch diesen zähen nebel immer noch ist nicht gut. aber ich bleibe dran.
* und das ist ja doch wieder eine gute haltung

[Ilka]

Hallo,

zwinge mich die positiven Dinge zu notieren:
für gestern:
- habe beim Frühstück mit meinem Mann ganz ruhig über die Erkrankung gesprochen und ihm ganz sachlich die Meinung gesagt
- war mit den Kindern in der Messe
- waren zusammen im Kindergarten zu einem Theaternachmittag

für heute:
- war arbeiten
- war zur Psychedukation Depression in der Klinik
- war mit den Kindern beim Kieferorthopäden und anschl. stadt bummeln

Lieben Gruß
Ilka

[Shantja1970]

Hallo Leute, meine drei guten Dinge des gestrigen Tages:

1. ich habs getan!!! Ich habe mich im Fitnessstudio angemeldet
2. ich bin viel Rad gefahren
3. mein Trommelkurs war schön

Ilka, ich finde gut, dass du hier mitmachst und versuchst, dir die positiven Dinge vor Augen zu halten. Und super, dass du mit deinem Mann geredet hast.

Liebe Grüße, annette

[Oase]

Ich will auch mitmachen!!!

1) Ich habe mich heute in der Vorlesung zu Wort gemeldet

2) Danach habe ich mich nett mit 2 Mitstudenten unterhalten (leider nur kurz, aber immerhin)

3) Ich bin mit dem Rad einkaufen gefahren

Es geht mir gut!

[alyssa]

[Ilka]

Hallo, meine 3 für heute:

- war arbeiten - na ja -
- war bei meinen eltern, haben uns gut unterhalten
- war mit den kindern am sportplatz zu einer versammlung

LG Ilka