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von John4155
11. Jun 2013, 19:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Paola, auch ich dachte das es irgend einmal weniger weh tun wird wenn ich wieder einen Nackenschlag von meinen Mitmenschen bekommen werde. Ist leider nicht so. Es tut weiterhin genauso weh. Nur kann ich jetzt bewusster und besser damit umgehen. Ausserdem suche ich nicht mehr die „Schuld“ nur b...
von John4155
9. Jun 2013, 20:07
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Gerbera, eigentlich weis ich nicht warum mein Chef so unangenehm ist. Ich bin mit der Älteste im Team. Ich habe zusätzlich zum "Krankenbesuch" einen Kontrollanruf erhalten. Ausserdem muss ich mich jetzt ab dem ersten Krankheitstag krank schreiben lassen, und den gelben Schein am Folg...
von John4155
9. Jun 2013, 19:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Paola,

mir geht es ein wenig besser.
Ich suche gerade einen Therapieplatz. Weis noch nicht ob ich wieder Medis nehmen muss.

Liebe Grüße

John
von John4155
9. Jun 2013, 19:38
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Paola, danke für Deine ausführliche Antwort! Auf manche Fragen habe ich nicht geantwortet, um mich zu schützen. Ich weis nicht ob mein Arbeitgeber im Internet recherchiert. Was Du mir von Deinem Leben schreibst macht mich fassungslos. Es tut mir leid, das auch Du in menschliche Abgründe sehen ...
von John4155
6. Jun 2013, 09:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Paola, die Schikanen gingen hauptsächlich von meinem Chef aus. Anbei ein paar Beispiele: Kritik am Privatleben Ich habe ein Buch bestellt. Mein Chef lehnte das grundlos ab. Chef sagte mir das ich mir Gedanken darüber machen soll das es in meinem ALter schwer ist einen neuen Job zu finden. Chef...
von John4155
5. Jun 2013, 22:57
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Re: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Hallo Gerbera, ich bin derzeit krank geschrieben. Hauptursache dafür das ich wieder Besuch von der Depri bekommen habe sind zuviel Arbeit und die Schikanen von meinem Chef. Ich muss davon ausgehen das er mich los werden will . Da ich die Situation alleine nicht bewältigen konnte, ging ich zur psychi...
von John4155
5. Jun 2013, 14:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mein alter "Freund" Depri ist wieder da
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Mein alter "Freund" Depri ist wieder da

Nachdem ich ein paar Jahre beschwerdefrei war, hat sich mein Freund wieder gemeldet. Ich hatte zu spät die Reissleine im Job gezogen. Zu lange, zu viel Stress mit meinem Job, und zu viele Schikanen von meinem Chef. Leider hatte ich zu wenig auf mich selbst geachtet, und dann kam mein "Kumpel&qu...
von John4155
1. Sep 2011, 18:06
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Hoher Stress in der Arbeit > Depression
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Re: Hoher Stress in der Arbeit > Depression

@Polarlicht @1955KD @pero Vielen Dank für Eure Gedanken und Tipps! Ich war heute bei meiner Neurologin. Ich werde wieder AD einnehmen. Nachdem ich beim letzten Mal mit Citalopram Nebenwirkungen hatte die sehr unangenehm waren, wie Blut im Urin und Libidoverlust, werde ich testweise ein anderes AD nu...
von John4155
29. Aug 2011, 19:49
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Hoher Stress in der Arbeit > Depression
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Re: Hoher Stress in der Arbeit > Depression

Hallo Polarlicht, danke für die Antwort. Sie hat mich ein Stück weiter gebracht. Die Neurologin, welche ich diese Woche konsultieren werde, hatte mich medikamentös betreut. Sie ist mit meinem Fall vertraut. Es ist sicher etwas daran das ich ein Leben mit Belastungen, aber ohne AD, möglicherweise noc...
von John4155
27. Aug 2011, 21:38
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Hoher Stress in der Arbeit > Depression
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Hoher Stress in der Arbeit > Depression

Hallo Allerseits, ich befinde mich in einem Dilemma. Mich würde Eure Meinung dazu interessieren. Ich bin 50 Jahre alt und Therapieerfahren. Wegen Depressionen habe ich zuletzt eine Verhaltenstherapie gemacht, und zeitgleich Citalopram eingenommen. Ich war nach der Therapie und dem Ausschleichen der ...
von John4155
18. Aug 2011, 21:31
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Auch ein "Hi" von mir!
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Re: Auch ein "Hi" von mir!

Hallo Leilur, was Du da schreibst kommt mir bekannt vor Sei versichert das Deine Symptome ganz typisch für jemanden ist der eine Depression hat. Dazu gehört es auch das Interesse an etwas zu verlieren das man ganz toll fand. Oder das Gefühl zu haben andere "zuzumüllen" Bei mir hat es einma...
von John4155
18. Aug 2011, 21:09
Forum: Andere Therapieverfahren
Thema: Buddhismus, Schamanismus, Zen ... Jemand aus Oberbayern hier?
Antworten: 3
Zugriffe: 896

Re: Buddhismus, Schamanismus, Zen ... Jemand aus Oberbayern hier?

Hi Jewel, ich habe verschiedene Wege ausprobiert um zu gesunden und Erlebtes zu verarbeiten. Dabei habe ich jahrelang auch "esoterische" Verfahren angewandt. Allerdings stellte ich irgendwann fest das die vermeintlichen Erfolge nicht von Dauer waren. Im Gegenteil. Manches von dem was ich d...
von John4155
3. Aug 2011, 10:22
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Das erste und letzte Mal beim Therapeuten
Antworten: 7
Zugriffe: 418

Re: Das erste und letzte Mal beim Therapeuten

Hi, lass Dich bitte nicht entmutigen! Es kann dauern bis man einen passenden Therapeuten/ in oder ein passendes Verfahren findet. In größeren Städten besteht die Möglichkeit sich in Bezug auf das passende Verfahren beraten zu lassen. Ich habe im Laufe der JAhre mehrere Verfahren kennen gelernt. Bezü...
von John4155
3. Aug 2011, 10:14
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Als gehörte ich dort nicht hin...
Antworten: 19
Zugriffe: 869

Re: Als gehörte ich dort nicht hin...

Hi,

ich weis nicht wie ich Dir weiterhelfen könnte. Wenn ich Dich richtig verstanden habe, hast Du das Gefühl im Hamsterrad zu sein und eigentlich anders leben zu wollen. Falls ich richtig liege, teile ich dieses Gefühl. Ich denke es geht vielen Menschen so.
von John4155
3. Aug 2011, 10:06
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: frage an "citalopramexperten";)
Antworten: 26
Zugriffe: 1556

Re: frage an "citalopramexperten";)

Hallo Hope, ich habe Citalopram bereits zweimal über jeweils 9 und 24 Monate hinweg genommen. Die Tagesdosis hat 20 mg betragen. Beim ersten Mal wirkte das Medikament innerhalb von ca. 3 Wochen. Beim zweiten Mal erst nach 8 Wochen. Die Ursache für die unterschiedliche Dauer des Wirkungseintritts ken...
von John4155
25. Mai 2011, 19:20
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Arbeitsplatz
Antworten: 5
Zugriffe: 744

Re: Arbeitsplatz

Hallo Anke Carola, Du hast geschrieben das Du evtl. etwas im sozialen Bereich machen möchtest. Da ich dazu einen Bezug habe möchte ich Dir einen Rat geben. Schau Dir die Einrichtung in der Du arbeiten möchtest bitte ganz genau an. Weil dort auf Grund des Kostendrucks an Personal gespart wird. DAs he...
von John4155
25. Mai 2011, 18:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wie kommt Ihr man am Besten über´s Morgentief?
Antworten: 23
Zugriffe: 729

Re: Wie kommt Ihr man am Besten über´s Morgentief?

Hi MM,

das Du Deine Kinder nicht belasten willst verstehe ich gut. Das macht es natürlich deutlich schwieriger. Ich wüsste da keinen Rat für Dich, weil ich selbst keine Kinder habe und nicht weis wie das ist.

Ich schicke Dir viele gute Gedanken!!!
von John4155
25. Mai 2011, 15:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression wahrnehmen
Antworten: 6
Zugriffe: 380

Re: Depression wahrnehmen

Hi Claudinchen,

ich habe die Erfahrung geamcht das es mir besser damit geht die Krankheit als einen Teil meiner selbst zu akzeptieren, sowie als Hinweisgeber wenn in meinem Leben gerade etwas schief geht.
von John4155
25. Mai 2011, 15:32
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wie kommt Ihr man am Besten über´s Morgentief?
Antworten: 23
Zugriffe: 729

Re: Wie kommt Ihr man am Besten über´s Morgentief?

Hi Maria ,

ich weis nicht ob Du Morgens in die Arbeit musst. Ich habe Morgens immer langsam getan. Ich habe Vormittag Dinge gemacht die nicht anspruchsvoll waren. Bis ich eingestellt war sind 8 Wochen vergangen. Vielleicht dauert das bei Dir ja auch noch etwas länger?
von John4155
25. Mai 2011, 15:28
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Leere
Antworten: 7
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Re: Leere

Hallo Du,

ich weis nicht ob es ein depressiver Zustand sein könnte. Ich erinnere mich daran das ich bei neuen Lieben Tage hatte wo ich mich leer und ohne Gefühl wahrgenommen hatte. Ich war sehr besorgt. Stellte später aber fest das es "normal" war.