Diskussionsforum Depression

Ob das jeder kann mit dem VERZEIHEN ist fraglich das stimmt @ Senif,
dabei spielt es für mich nicht die Rolle, was geschehen ist, VERLETZUNG bleibt VERLETZUNG. Abstand ist heilend und hilfreich, ich brauchte beides, das Verzeihen und viel, viel Distanz....

Von "leicht" darf auch nie die Rede sein @ Pimpinelle....
es ist wohl ein lebenslanger Prozess, die Herkunft ist nun Mal prägend.
Aber es kann der Umgang damit, viel leichter werden...

Ich kann nur von mir sprechen, bei mir war das Verzeihen ein wesentlicher Schritt...
das Verstehen alleine reichte nicht aus....

Tja, zu oft wird aber leider im AUẞEN gesucht ... ich kann als Beispiel hundert Mal STOPP sagen, oder jeden der mir vermeintlich oder bewusst böses will....meiden....mein inneres wird dadurch nicht gefestigt, und somit bleibt eine "schwache Abwehr".....ähnlich wie beim Immunsystem...es mus...

That's the way....genau...@ Senif... wer in sich gefestigt ist, kann es gelassener nehmen, sich davon gedanklich distanzieren... eine AufWERTUNG kann natürlich auch durch kleine Erfolge ausgelöst werden, insofern @ heimway, sehe ich dein letztes Posting eher als eine Art Erfolgserlebnisse...das mit ...

Grenzen abstecken ja, auch wichtig.... klar kannst du stolz sein, dass du da Fortschritte gemacht hast, und das nun ansprichst. Diese Spezies wird es immer wieder geben, die andere aus - nutzen, um sich aufzupolieren... Entwertet fühlt man sich allerdings nur dann, wenn man sich entwerten lässt... a...

wenn wir uns bewusst machen, was DIE GENE sind, wird u.a. auch deutlich, dass das alles, "nicht nur" mit dem hier & jetzt zu tun haben kann...

Ich werde es mir auch ansehen...Hope, bis vor 2 J. war mir nicht bewusst, dass ich hochsensibel bin....meine Psychotherapeutin, bei der ich momentan bin sagte, bei mir liegt Hochsensibilität vor....rückblickend logisch, ich hatte schon immer sehr feine Antennen....:) die Depression, ein Kapitel für ...

danke für den Tipp Hope.....ist notiert...
wobei ich mir meinen eigenen Reim darauf mache, warum und wodurch wir dieses Leid, erfahren....

Ach Egonmax.... nee, du bringst da etwas in Zusammenhang, was ich halt einfach aufgegriffen habe vom ganzen Inhalt deines Postings. ich schreibe manchmal einfach "meine Gedanken" zu manchen Postings, und das Fazit meiner Erfahrungen... Vielleicht liegt's daran...keene Ahnung... du lässt ha...

Ja liebe Niri, das kenne ich von mir auch, dass man dann wenn etwas schwieriges bewältigt ist, sogar erstaunt ist, dass plötzlich noch mehr geht....liegt wohl daran, dass Erfolge etwas beflügeln...trotz dass man immer wieder Kräfte einteilen muss, ist so manches möglich... es liest sich gut, und ähn...

Richtig, wir entscheiden am Ende selber... es ging mir um die Abhängigkeit, die angesprochen wurde, da spielt eben der Einfluss anderer eine Rolle, lasse ich mich als Beispiel zu arg beeinflussen, entsteht u.a. ein Gefühl der Abhängigkeit.... um entscheiden zu können, was ist für mich gerade wichtig...

Verständnis ist wohltuend. Mehr aber nicht. Alleine das, verändert nicht die Schwere der Depression. Das geht nur über Veränderungen...sei es im Denkapparat, und bei der Lebenssituation....also Äußeres... und ich sehe die Aussage zweifelhaft, wenn alles suboptimal läuft, kann es einem nicht gut gehe...

Huhu zusammen, bei mir war es so, ich musste mir immer wieder neue Kraftquellen suchen, weil viele die vorher vorhanden waren, weg fielen.... Ich kann nachvollziehen was du Mayana schreibst, dass man das Gefühl hat, die psychische Arbeit sich mehr zu achten, oder als wertvoll zu betrachten, kann Kra...

Hallo Zusammen, krank ist für mich die Gesellschaft, die Werte die vorherrschen, die sich mit menschlichen Bedürfnissen und einer Wertschätzung nicht vereinbaren lassen. Persönlich fühle ich mich nicht "krank" sondern eingeschränkt in gewissen Funktionen... im inneren, im Kern muss es bei ...

na ja, @ Senif,
Bindungen, Ver - bindungen jeglicher Art (also auch gestörte) können natürlich schon im Mutterleib entstehen...ja sogar noch "früher"....aber das ist ein eigenes Thema.

Doch @ Senif, es gibt eine Konstante :) nämlich die LIEBE.... und aus dieser heraus, wachsen wir.... entstehen wir. Alles andere ist leider Menschengemacht. Ich stimme dir vollkommen zu Allegretto... die Glaubenssätze sind so tief eingebrannt, es ist kein Wunder dass manch einer viele Therapien brau...

Ja logisch, Senif... nichts anderes hatte ich auch gepostet, dass meist die Herkunft die tragende Rolle spielt... wir sind dann quasi in der "Pflicht", unser selbst zu finden....wollen wir nicht an alten Mustern zerbrechen.... wie lange wir das letztendlich aufrecht erhalten, obliegt uns a...

@ Senif,

aber niemand würde von Natur aus, sich wertlos fühlen, also aus sich selbst heraus ohne Einfluss, gäbe es dies m.E. so nicht, wenn einem dieses Gefühl nicht gegeben wird. Das geschieht durch unser Umfeld...

Ach Mayana,

was für den einen eine Erbsenzählerei ist, ist für unser eines einfach ein "verstehen wollen"...
oft hat man schnell einen Titel oder kriegt einen Stempel aufgedrückt, der nicht unbedingt die Realität spiegelt, sondern lediglich eine Wahrnehmung des Gegenübers ist.

Miasophie....dann sind wir ja alle
"Blödmann der Nation" grins
....ist das realistisch?

:lol: Ach Leute, ich hab's doch "nur" gut gemeint.... Eine Norm....wer legt die denn fest bitteschön? Senif...die Sprache "Wuff Wuff, oder Wau Wau"....tzzzz... Ein Serienkiller kann natürlich auch ein "armes Würstchen" sein....seine Taten verabscheue ich zutiefst, aber ...

Nun ja, die Sache mit dem WERT. Immer entsteht das Gefühl von Wertlosigkeit durch äußere Einflüsse, durch menschliche Beziehungen... egal welcher Art, oft eben durch die Herkunft geprägt... das was wir oft genug hören und verinnerlichen, nehmen wir dann an... als "die Wahrheit"... in dem h...

Niemand ist abnorm Maxegon, eher ist jeder ein Individuum. Es ähneln sich viele Symptome, die Freudlosigkeit ist eines von vielen... der Weg zur Besserung oder gar Heilung ist individuell, weil natürlich jeder eine andere Vorgeschichte und Lebenssituation hat. Dass etwaige Symptome die sich einschle...

Oh MANN Herr Deti, der war gut..