Diskussionsforum Depression

hallo hmmm, also wenn dir durch den kopf ging, dass ein job dir gut täte, dann probiere doch einen kleinen job aus. wenn es nichts ist, kannst du ja wieder aufhören. ich bin auch oft zwiegespalten, denke, ich schaffe das nicht mehr. aber manchmal, nach der arbeit, bin ich gut drauf, fühle mich stärk...

na, verräterin ist aber ganz schön hart. das ist in familienangelegenheiten schnell passiert, zieh dir den schuh nicht an. einsam bin ich eigentlich auch schon lange, aber bewusst spüre ich das seit ein paar wochen. vielleicht sagen dir deine träume, deine sehnsüchte, was du mit dir anfangen solltes...

neues aus der teig-fraktion: jetzt bin ich noch mehr erledigt. das kurze hochgefühl (yeah, ich schaffe 2 jobs hintereinander) ist seit gestern in der zusätzlich körperlichen erschöpfung komplett untergegangen. na ja, einen versuch war`s wert und ich sage mir gerade selbst: "siehste, es ist körp...

mir half dieses forum vor einem jahr sehr und auch jetzt noch, um meinen zustand einschätzen zu können. ich wüsste nicht, wohin ich - offiziell austherapiert - noch gehen könnte. in depressiven phasen fehlt einem kraft, aktiv irgendwohin zu gehen. das forum bietet austausch, unterstützung und zwar s...

hallo nadine, ich leiste dir mal gesellschaft..von loch zu loch. bei mir ist auch nur rumliegen angesagt und einsam fühle ich mich auch. äh, bin ich auch. erst heute morgen hab ich das in mein tagebuch geschrieben. meine güte, ich habe mir sogar einen cappuchino geholt, nur wegen der sozialen intera...

futen morgen, ja klar, Guten morgen :hello: @merle: ich musste erstmal lachen, ja klar, her mit der energie, danke! momentan bin ich noch viel zu müde, um zu checken, wie es mir geht. 7.30 aufstehen ist definitiv nicht mein ding, aber hey, herausforderung nummer 1 gemeistert, ich bin einigermaßen wa...

ein bißchen weniger vom klebriger-teig-feeling heute. tagebuch geschrieben, dröge pflicht erfüllt und "radikal das hier und jetzt" akzeptiert. na gut, kleine herausforderung gemeistert (was zur post gebracht...nach 8 wochen) und für morgen einen neuen job angeleiert. von allein ändert sich...

verzweifel nicht, kira. bei mir ist es bleierne müdigkeit und schwindel. ich bin momentan ganz bei dir, es kotzt mich auch an, und wie! auch diese wut, da macht man alles in seiner macht stehende und dann das. na weißt du, was gut ist? dass man wenigstens wütend ist. ich probiere gerade aus, ob die ...

uff, ja das leben, mit oder nach der depression ist gerade etwas im sinkflug. altbekannte symptome sind da. ich fange recht energetisch an und am frühen nachmittag ist die luft wieder raus. die bleierne müdigkeit überkommt mich. routine bekomme ich gebacken, aber gleichzeitig nervt mich die routine....

liebe leute, danke danke für eure beiträge! thema depression und raus finden aus eben jener dieser ist ja eine überaus individuelle sache, unterschiedliche leben, unterschiedliche voraussetzungen und strategien. doch in jedem von euch kann ich mich punktuell wieder finden, was auch sicherheit gibt. ...

namaste miteinander! es ist corona-zeit und wie viele andere kramte auch ich in meiner bude herum und entdeckte vieles wieder neu, was irgendwie in vergessenheit geriet. z.b. das lästige jahreszeiten-schrank-umräumen. da waren sie also, die klamotten des letzten sommers und dann dachte ich an letzte...

liebe saneu, so plötzliche angst-gedanken ploppen manchmal auf, "was ist wenn das und das geschehen würde?". klingt vielleicht etwas esotherisch, aber wenn etwas geschehen würde, könntest du es nicht aufhalten (krankheit, trennung z.b.). mir hilft es, darüber nachzudenken, was ich dann tat...

guten morgääähhhn bittermandel, awwww wie schön...hunde aus dem tierschutz! na gut, da weiß man nie so genau, was man bekommt. hatte auch mal einen rumänen und meine sara kommt ursprünglich aus der ukraine. ist wohl auch schäfi mit drin, typisch hütehund: auf mich fixiert, gehorsam und ja, hütet hal...

guten morgen allerseits und an alle nachtaktiven und zu-früh-aufsteher! von einem geregelten schlaf-wach-rythmus träume ich noch...manchmal beginnt der tag um 8.00, manchmal um 11.00, je nachdem was am vortag so geschehen ist (anstrengung, aufregung oder halt nix). @peter: lach lach, danke für deine...

@allegretto: hallo meine liebe! also auch zeitweilig ausgebüxt, he?! ja, es ging mir gut und mir geht es auch immer noch gut. ich habe mir den wunsch erfüllt und war im oktober in tunesien, habe mal billig-urlaub im hotel ausprobiert. zufällig war es ein super hotel und tunesien doch interessanter, ...

hallöchen bittermandel, im keller habe ich klamotten aus einer zeit mit +12kg, man weiß ja nie...alles, was mir gerade nicht gut passt ( zu eng ) habe ich in so einer stoff-box auf dem schrank, man weiß ja nie. boah, heute wollte ich mit hundie auch in den wald und jedesmal sofort wolkenbruch. gut, ...

halli-hallo miteinander, ich bin`s, der schneekugelkopf! ich habe zwischenzeitlich immer mal wieder an euch im forum gedacht, nun - heute, hier und jetzt - ist aus irgendwelchen gründen, die richtige zeit, mal wieder in die tasten zu hauen. @frauenzimmer: stichwort "struktur", lustigerweis...

@allegretto: ja, es gibt verschiedene gründe für depressionen, ob nun wiederkehrend oder nicht. ich kann doch nicht nur rücksicht nehmen auf die wiederkehrenden depressiven? dann schreibt man hier jahrelang und bleibt mal schön da, wo man schon immer gestanden hat. das kommt für viele jetzt vielleic...

:?: :?: :?: weiß nicht, vielleicht ist der thread dann doch zu mißverständlich, um beim thema bleiben zu können, bzw. ein gesundetes leben beinhaltet kein im-forum-schreiben. vielleicht wird es zeit, sich weniger mitteilen zu wollen, bzw. dann doch wieder zum eigenen thread zurück zu kehren. es gibt...

hallo, leider schläft der thread etwas ein :) was vermutlich daran liegt, daß man mehr beschäftigt ist in seinem gesundendem leben. naaa guuut, ich mache mal einen anfang zum unterthema "was tut ihr, um eure lebensqualität zu steigern/erhalten?" 1. sport...das läuft jetzt eher nebenbei und...

guten morgen ihr tröten! boah...frau anonym: du hast ja morgens um 6.00 geschrieben :shock: mitten in der nacht :lol: ! was issn jetzt mit unserem level2-thread :lol: ? geht mir auch so, ich tummel` mich lieber hier! irgendwie sind hier die alltagsdramen dann doch besser aufgehoben :) in vertrauter ...

:hello: gutnabend allerseits! hier ist ja was los! ehrenämter, bürokratiedschungel, traummänner und nebenbei staubsaugen :lol: . ja, dem hund geht es wieder gut, sie hat gerade gekochtes hühnchen bekommen und fast 0,5 liter brühe rausgeschlabbert. werde jetzt noch eine runde drehen, mit abstecher zu...

ein schlappes winken von richy rich :) , boah, das hundekind hat mich geschlaucht, nachts ging es wieder los und ich fragte mich, wann sie denn nu endlich leer ist, so mitten in der nacht im nachthemd mit jacke drüber und der hund am sich krümmen. bin trotzdem früh aufgestanden, weil musste meinem n...

aaawww, meine arme kleine schlange...fühle mal dich lieb über den kopf gestreichelt...ich geb dir auch was leckeres zu futtern. so tapfer heute, trotz schlechten zustandes und augen-zufall-müdigkeit noch ein bißchen was aufräumen. ja, stimmt, als ich angst hatte ich verliere die kontrolle, habe ich ...

es sind doch nur dogmen "die wohnung ist der spiegel der seele", "wenn äußerlich ordnung herrscht, ist innerlich chaos", bla bla bla. "erst die arbeit, dann das vergnügen"...so kalendersprüche beleidigen meine intelligenz :lol: solche "weisheiten" können mir g...