Diskussionsforum Depression

Hallo Petra, ich hab das Problem schon viele Jahre, mit aufs und abs, hängt stark davon ab wie es mir insgesamt geht. Wie ist das bei dir? Wirkt sich das auch so aus? Gewohnte Strecken sind okay, wenn ich sie gut kenne im Umkreis 20/25 km. Bei Tag geht es besser als im Dunklen. Fahrten ohne "Te...

Hallo petra45, danke für deine Antwort, tut gut verstanden zu werden... Ja die Psyche... ich weiß auch dass ich fahren kann, ich mache es ja oft genug. "Weite" Fahrten sind meist dann ein großes Problem, wenn es mir sowieso schon nicht gut geht. Wenn ich dann nicht am Ball bleib, schränkt ...

Hallo ihr Lieben, konnte in letzter Zeit nicht schreiben weil es mir nicht so gut ging. Versuche auch am Ball zu bleiben mit dem Auto fahren, klappt mehr schlecht als recht. Wenn ich Termine habe die weiter weg sind, muss ich schon eine Weile vorher im kleinen vor "üben" bis zu besagtem Ta...

@T Ally
Weiß genau was du meinst/ wie du dich fühlst, bin an einem ähnlichen Punkt.
Leider fehlt mir momentan die Kraft zum ausführlich schreiben, die letzte Energie geht grad komplett für die Arbeit drauf...
Fühl dich verstanden
liebe Grüße dir, blossom

Danke liebe Ziege, das ist ein Anreiz für mich, dass du das irgendwie geschafft hättest. aber ich weiß es nicht ob es reicht. ich kann da so panik kriegen und so instabil werden. aber ohne zu terminen fahren zu können bin ich doch ein Depp. Ich habe einen Verein hier, die fahren zu terminen kostet ...

hallo zusammen, heute muss ich eine längere strecke autofahren. in die nächste stadt und einen kunden suchen. will ruhig bleiben, das meistere ich. mein großer sohn geht eine strecke mit. wie läuft es bei euch? lg petra Ich drück dir die Daumen, du schaffst das! :-) Bei mir klappt es im Moment nich...

Konnte es auch erst kaum verkraften, dass ich persönlichkeitsgestört sein sollte. Hat mich anfangs auch sehr zurückgeworfen. Wie ich das anstelle mit dem "Überprüfen". Nun ja, ich lasse erstmal die Menschen,mit denen ich zusammentreffe sich selbst sein um einschätzen zu können, wie die so...

Schuldgefühle sind mein ständiger Begleiter... manchmal nehmen Sie mir gefühlt die Luft zum atmen... fühle mich für ganz vieles was passiert "verantwortlich", wurde mir seit Kindheit an vermittelt "DU bist schuld dass..." sehr sehr schwer dem zu entfliehn...sich nicht schuldig un...

@ petra45
Solange sich alles in mir bekanntem Terrain abspielt geht es einigermaßen. .. je nach Kraft... neues nur mit großer Anstrengung... bleib trotzdem am Ball, was soll man auch sonst tun?
Gehst du arbeiten?
Kraft für euch alle...
blossom

... leide unter Depressionen einer ängstlich vermeidenden Persönlichkeitsstörung sowie einer Angststörung. Ich auch. die Angststörung ist bei mir auch nicht mehr so ausgeprägt, wie vor Jahren und ich habe sie auch gut in den Griff bekommen. Tja, das mit dem Vertraeun hängt auch mit unserer Persönli...

Hallo petra, ich habe das Problem schon seit ich denken kann. Früher mussste ich nicht selber fahren es wurde mir abgenommen. Als dies nicht mehr der Fall war, war ich räumlich stark eingegrenzt begrenzt auf die Stadt in der ich lebe, aber das war mir gar nicht so bewusst, bin nie (allein) 200/300 K...

hallo zusammen, bin heute morgen in die 30 km entfernte stsdt gefahren, ohne angst. es geht glaub langsam besser. lg petra Find ich klasse!! Hab auch das Problem und muss immer am Ball bleiben sonst wird mein Radius schnell kleiner... übe wenn es geht jeden Tag irgendwas über 15/20 Kilometer und zw...

Dank dir für die Nachfrage katerle im Moment nicht so gut, aber das wird schon wieder.
Ganz viel Kraft für dich,
blossom

Hallo Katerle, ja ich bin zur Zeit noch in Therapie und so froh und dankbar endlich im 4. Anlauf einen guten Therapeuten gefunden zu haben wo das miteinander für mich stimmig ist, denn alleine würde ich das nicht hinbekommen, besonders nach allem was in letzter Zeit passiert ist. Wir beschäftigen un...

Katerle ich möchte dir ganz herzlich für deine Worte danken, jetzt fühle ich mich nicht mehr so alleine mit diesen Gefühlen und Gedanken... Versteht ja kaum einer/keiner, das bedrückt mich sehr... fühl mich oft noch schlecht weil ich so denke/empfinde... auch wenn ich um die Gründe weiß... und natür...

Hallo, ich bin neu hier und möchte vorab etwas zu meiner Person sagen. Ich bin 43 Jahre alt, leide unter Depressionen einer ängstlich vermeidenden Persönlichkeitsstörung sowie einer Angststörung. Da ich sehr viel an mir arbeite konnte ich letztere ganz gut in den Griff bekommen. Zu schaffen macht mi...

"Im Rahmen einer Therapie versuche ich jetzt sehr hart daran zu arbeiten mich selbst positiver zu sehen, und zumindest einen Waffenstillstand mit mir selbst zu schliessen" Genau an diesem Punkt befinde ich mich auch und es ist sehr sehr harte Arbeit und kostet immens viel Kraft diese Grund...

… Ist jemand mit diesem furchtbaren Gefühl vertraut? :cry: Ich habe es geschafft, mittlerweile wieder aktiver zu werden (Es gab Tage und Wochen, wo ich nichts, gar nichts tun konnte…). Dank guter Analyse über die Ursachen meiner Depression und der eigenen Persönlichkeit gelingt es mir - wenn auch l...