Diskussionsforum Depression

Hallo Sleepysheep, paco schrieb Dir: "es gibt einen Ausweg aus der Spirale: A&K" das kann ich voll und ganz bestätigen. Mit jeder Minute, in der ich nichts tue und nur die Gedanken in trüber Brühe kreisen wird es schlimmer. Durch meine persönlichen Erfahrungen, dass walken bzw joggen h...

Liebe Topfblume, zu beginnen, den Erwartungen der Umgebung nicht mehr zu entsprechen, sich den Anforderungen nicht mehr zu stellen, sondern sein eigenes Leben zu leben und alles andere los zu lassen ist schwer, sehr schwer. Ich glaube, dass geht nur step by step, aber es ist, so wie Du es geschriebe...

Liebe Antscha, einen Rat, eine Hilfestellung kann ich Dir leider nicht geben. Ich stecke in einer ähnlichen Situation und obwohl mein Kopf mir klar sagt, was ich fühlen sollte, wie ich handeln sollte, so ist das Herz stärker und lässt sich nicht beeinflussen. Ich liebe, auch wenn diese Liebe unerfül...

Liebe Mondscheinblume, wenn ich es richtig erinnere, beginnt morgen, am Montag 18.7. die Therapie in der Tagesklinik. Ich wünsche Dir dafür Mitmenschen, zu denen Du schnell guten Kontakt findest; Ärzte, die Dich verstehen und zu denen Du Vertrauen findest. Alles Gute und eine Hoffnung, die sich nich...

Liebe Mondscheinblume, von meiner Bipolarität habe ich erst seit Dez. 2010 Kenntnis. Mein Psychiater bat mich, einen Lebensrückblick zu erarbeiten und die Stimmungen und Schwankungen in einer Verlaufskurve festzuhalten und die diversen Höhen und Tiefen zu erläutern. Ich habe sehr gründlich gearbeite...

Liebe Mondscheinblume, nach ca. 10 Therapiestunden nannte der Psychiater erstmals das Wort -Bipolar-, dass ich vorher nicht kannte. Infos aus Wikipedia und anderen Internetseiten zeigten mir, die aufgezeigten Sachverhalte, sind Bestandteile meines langen Lebens. Ich erkannte mich wieder. Der Psychia...

Liebe(r) Purple rain, vorab, augenscheinlich habe ich einie Usancen dieses Forums noch nicht verstanden und so hoffe ich, Du erhältst diese Nachricht als Antwort auf Deine Mail. Ich gehöre nicht zu den passiven Menschen, die warten, bis ein Gesprächsparter einfach so entgegen kommt. Doch ein Gespräc...

Hallo HeikeG, danke für den Tipp. Bin gerade dabei mich im Bipolar-Forum registrieren zu lassen und erwarte die Bestätigung der admins. Vielleicht finde ich da eine SHG in meiner Gegend -Hamburg- Dir alles Gute. Mich stützen oft die Gedichte und Gebete von Antje Sabine Naegeli in dem kleinen Büchlei...

Guten Morgen Wolke, bei mir sind die Übergänge fließend und ich bin dabei, mich nicht in jedem Fall als "noch normal" oder jetzt schon "Hypo" einzuschätzen. Aus einer besonderen Erfahrung der letzten Monate heraus überlege ich: "Welche Konsequenzen haben meine Empfindungen u...

Hallo Jolanda, in der Therapie habe ich die letzten 45 Jahre meines Lebens durchforstet und festgestellt, dass ich seit meinem ca 18 Lebensjahr Bipolar II bin. Die Hypomanie habe ich nie als Krankheit oder Störung begriffen und möchte keine Phase in diesen Jahrzehnten missen. Die Hypomanie sehe ich ...

Hallo Rosalie, um mich herum scheint eine geschlossene, durchsichtige Glaswand zu sein. Selbst zu guten Bekannten, zum Beispiel den Chorsängern in einem kleinen Kirchenchor ist diese Distanz da. Was wirklich in mir vorgeht, wissen sie nicht und ich habe nicht den Mut, bzw. bin unsicher, über mich un...

Hallo Iled, das geht mir genau so, Obwohl ich nach wie vor gute Bekannte habe gibt es doch eine Glaswand um mich herum. Das was mich wirklich bewegt, umtreibt, manchmal nieder drückt und fertig macht ist den nicht Betroffenen kaum zu vermitteln. Ich bemühe mich, Verständnis zu zeigen, denn früher hä...