Angst wieder zu versinken...

[jazzyizzy]

...hatte mich für ein Projekt verpflichter. Habe Termine abgesagt, weil ich nicht geschafft hatte das vorzubereiten, was ich sollte.
Jetzt wurde ich aus dem Projekt geworfen, was ich dringend brauche um mein Studium abzuschließen.
Muss mir jetzt wieder was Neues suchen.
Weiß nicht, ob ich das schaffe!
Bin ziemlich am verzweifeln, weil ich wieder versagt habe!
Besonders schlimm finde ich, dass ich die andere Person enttäuscht habe.
Weiß nicht wie ich damit umgehen soll!

Heute ging es mir so gut, ich wat voller Hoffnung, hatte endlich ein paar Sachen geschafft und jetzt passiert das.

Warum muss das immer so sein?

Ich will mich jetzt nicht hängen lassen, aber ich weiß nicht wie!

LG

Lilly

[Loreley]

Hallo Lilly,

geht mir gerade genauso:-(

Eben war alles super auf der Arbeit und hatte
auch etwas Spass. Und dann merke ich abends dass die Gedanken sich drehen, dass ich mega angespannt bin und dass ich so eine Angst im Bauch habe meine Aufgaben zu bewältigen.
Das Gefühl gar nichts zu können etc.

Habe die erste schlaflose Nacht nach 8 Monaten
mit Gedankenkarussell etc. Wie soll ich es dem Chef sagen, dass ich nicht alle Aufgaben machen werde etc. ?

Schöne Sch...

Denk an Dich !

Lore

[Shantja1970]

Hallo Lilybel, kannst du nicht noch mal mit den Leuten aus dem Projekt reden, vielleicht sogar sagen, dass du Depressionen hast und dass deswegen einiges nicht geklappt hat?? Vielleicht bekommst du ja noch ne Chance? LG annette