Therapeut für "eine Nacht" ?

[Cardinal]

Hallo zusammen..
nun es ist so, in den letzten Monaten zeige ich eine große Bandbreite an Syptomen einer Depression.

Ich habe mit einem Freund darüber geredet der (überraschenderweise) selber einmal bei einem Psychotherapeuten war (aus anderen Gründen) und mir bei ihm einen Termin besorgt hat.

Ich muss aber sagen ich habe Angst.. ich weis nicht, wird er mich gleich an sich binden wenn er glaubt ich brauche das?
Kann ich nur einfach mal für eine Stunde mit ihm reden und dann selber sehen wie es weitergeht?

Ich habe Angst das er mich von sich abhängig macht, in Therapie möchte ich aber nicht, ich möchte ersteinmal nur einfach mal mit einem "Profi" reden.

[herbstsonne]

hi alex,

ich weiss ja nicht, wo du wohnst, aber in großstädten gibt es beratungsangebote. du mußt dich mal erkundigen.
ansonsten, du kannst bei dem therapeuten fünf probestunden absolvieren, ohne dass du weiter hingehen willst.

gruss antje