Ich habe jetzt seit vielen Jahren rezidivierende Depressionen. Die letzte sehr schwere war erst von vor Weihnachten bis Mai. Seit zwei Wochen gehe ich wieder arbeiten.
Als ich in der Klinik war, hat mich eine Krankenschwester auf mein Schlafverhalten angesprochen und mir mitgeteilt, dass so kein erholsamer Schlaf aussieht. Ich würde mich nur bewegen und ganz fürchterlich schnarchen. Sie hätte den Verdacht auf Schlafapnoe (Atemaussetzer im Schlaf mit nachfolgendem Sauerstoffmangel und dadurch immerwährende Weckreaktionen, die man aber nicht bemerkt). Die Psychiaterin wollte davon nichts wissen und lies mich die dreimonatige Therapie machen. Langsam habe ich mich dort erholt. Danach habe ich mir einen Termin in einer Schlafambulanz geholt und siehe da: Schlafapnoe mit massiver Schlafstörung durch periodische Arm- und Beinbewegungen. Ich bekam ein sog. CPAPgerät (dient zur Überdruckbeatmung während der Nacht) mit Atemmaske mit nach Hause. Ich schlafe jetzt seit 3 Wochen damit und ich fühle mich wesentlich besser. Ich bin wesentlich ausgeschlafener und aktiver. Mir machen Sachen wieder Freude, da hätte ich im Leben nicht dran gedacht, dass ich das wieder kann. Traurig ist an der Sache, dass keiner meiner behandelnden Ärzte auf die Idee mit dem Schlaflabor gekommen ist, obwohl ich die Sache mit dem Schnarchen bereits vor Jahren angesprochen habe. Mein damaliger Mann hatte mich mit Sorge zum Arzt geschickt und der meinte lapidar: bei mir wird zu gut gekocht ich solle mal abnehmen, dann wird das schon. Ich habe eine schwere Esstörung, da war mir das nicht möglich und so hat sich die richtige Behandlung erst jetzt ergeben. Ich nehme immer noch meine Antidepressiva ein, aber ich hoffe, diese bald absetzen zu können. Ich hoffe auch, dass mich die Depressionen jetzt lange verschonen und ich mich immer mehr stabilisieren kann. Die Hoffnung stirbt bekanntlich ja zuletzt!
Grüße
Janina
