Wieder völlig verzweifelt
Verfasst: 25. Mai 2024, 12:42
Hallo zusammen,
Am 07 05. hatte ich Mirtazapin von 22,5 mg auf 26 mg erhöht und am 21.05. die vorerst letzte Erhöhung auf 30 mg.
Gestern hatte ich Therapiestunde, die sehr gut verlaufen ist. Wir haben über meine "Fortschritte" gesprochen die aber nur meine Therapeutin sieht, ich kann das noch ni ht so sehen. Dann eine Übung gemacht , die auch nicht emotional behaftet war.
Ca. 1 Stunde später fühlte mich ganz seltsam und ich musste -wieder mal- heftig weinen, das zog sich hin bis in den frühen Abend. Und heute morgen bin ich von einem schlechten Traum aufgewacht und es geht mir immer noch so wie gestern. Ich kann nicht aufhören zu weinen und weiß nicht, warum ich weine. Ich fühle mich so allein, ohnmächtig und hilflos , und alles ,was ich bisher in der Therapie und durch das Meditieren gelernt habe, hilft mir heute nicht.
Gestern in der Therapie war ich so positiv gestimmt, und heute sehe alles wieder nur negativ. Das Weinen macht mich so fertig, aber ich weiß nicht, wie ich das stoppen kann. Dieses Gefühl in mir, was ich nicht beschreiben kann...
Ich fühle mich wie aus der Welt gefallen.
Was ist nur los mit mir???
Am 07 05. hatte ich Mirtazapin von 22,5 mg auf 26 mg erhöht und am 21.05. die vorerst letzte Erhöhung auf 30 mg.
Gestern hatte ich Therapiestunde, die sehr gut verlaufen ist. Wir haben über meine "Fortschritte" gesprochen die aber nur meine Therapeutin sieht, ich kann das noch ni ht so sehen. Dann eine Übung gemacht , die auch nicht emotional behaftet war.
Ca. 1 Stunde später fühlte mich ganz seltsam und ich musste -wieder mal- heftig weinen, das zog sich hin bis in den frühen Abend. Und heute morgen bin ich von einem schlechten Traum aufgewacht und es geht mir immer noch so wie gestern. Ich kann nicht aufhören zu weinen und weiß nicht, warum ich weine. Ich fühle mich so allein, ohnmächtig und hilflos , und alles ,was ich bisher in der Therapie und durch das Meditieren gelernt habe, hilft mir heute nicht.
Gestern in der Therapie war ich so positiv gestimmt, und heute sehe alles wieder nur negativ. Das Weinen macht mich so fertig, aber ich weiß nicht, wie ich das stoppen kann. Dieses Gefühl in mir, was ich nicht beschreiben kann...
Ich fühle mich wie aus der Welt gefallen.
Was ist nur los mit mir???