Eine Selbsthilfegruppe, in der sich alle TN über ihre Sorgen, Erfahrungen und ihr Wissen über Depression frei austauschen können,
kann sehr bereichernd sein.
Neue TN in meiner Gruppe sagten oft, dass sie sehr froh darüber sind, endlich Menschen treffen zu können, mit denen sie offen
über ihre Sorgen sprechen können und dabei auch Tränen fließen dürfen, ohne sich ihrer schämen zu müssen.
Gute Kenntnisse über den Umgang mit Betroffenen und passende Behandlungen zum Thema Depression zu finden, ist für alle TN immer ein großes Thema.
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Einige wenige Informationen
Guy Bodenmann -
--- Schatten über der Partnerschft
Dirk Biermann ---
----Im Schatten der Depression
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https://depression.aok.de/
Der Umgang mit einem Ihnen nahestehenden depressiv erkrankten Menschen kann anstrengend sein und einen an die Belastungsgrenzen bringen. Der Familiencoach Depression hilft Ihnen, in dieser schwierigen Situation gut auf sich selbst zu achten, Alltagsprobleme besser zu bewältigen und die Beziehung zu dem erkrankten Menschen zu stärken. Zudem erhalten Sie Informationen über die Erkrankung Depression.
Der Familiencoach Depression richtet sich an Angehörige von Erwachsenen mit unipolarer Depression, nicht an Angehörige mit einem depressiv erkrankten Kind. Im Mittelpunkt steht der Umgang mit akuten, episodisch verlaufenden Depressionen. Der Coach kann auch für Angehörige von Erkrankten mit einer chronischen Depression hilfreich sein, bildet deren besondere Situation aber nicht speziell ab.
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Stigma am Beispiel Depression – Was ist es in den Köpfen der anderen?
„Jeder hat mal einen schlechten Tag!“, „Reiß Dich zusammen!“ oder „Anderen geht es noch viel schlechter!“
Solche und andere Reaktionen sind nicht nur wenig hilfreich für Menschen, die depressiv sind.
Sie verraten auch, welche Vorurteile über die Krankheit immer noch in den Köpfen der Menschen vorherrschen.
Aber woran liegt es, dass Menschen, die in einer depressiven Episode sind, immer noch mangelnde Selbstdisziplin,
Selbstmitleid oder gar Faulheit unterstellt wird?
Und das, obwohl das Thema Depression mehr und mehr in den Medien besprochen und in Büchern, Filmen und Gesprächsrunden verarbeitet und beleuchtet wird?
Grund für diese negative gesellschaftliche Einschätzung: Wir verstehen die Ursachen und Gründe von Depressionen noch nicht vollständig und wir können das Denken und Empfinden der Betroffenen auch nicht in Gänze nachvollziehen. Indem wir behaupten, hinter dem depressiven Verhalten verstecke sich Faulheit oder mangelnde Selbstdisziplin, machen wir es uns einfach
https://www.stiftung-gesundheitswissen. ... rankheiten
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[u
]Hilfe und Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige[/u]
Psychische Erkrankungen sind belastend – für den Betroffenen, aber auch für Angehörige. Es ist wichtig, sich Hilfe zu suchen. Im Falle eines akuten Notfalls kann sich immer an den Rettungsdienst unter der 112 gewandt werden. Auch das Krisentelefon der „TelefonSeelsorge“ ist unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 täglich rund um die Uhr zu erreichen.
https://www.stiftung-gesundheitswissen. ... -problemen