Berufliche Überforderung => Depression
Verfasst: 8. Apr 2024, 13:52
Hallo zusammen,
bin neu hier und weiß nicht mehr weiter. Nach jahrelangem Bergauf und einem beruflichen Erfolg nach dem anderen geht plötzlich nix mehr. Habe Angst. Was sollen meine Kollegen denken? In meinem Kopf türmen sich die Katastrophenszenarien auf.
Bin seit 10 Jahren in Behandlung, eigentlich wegen einer generalisierten Angststörung, die in besonders schlimmen Zeiten von schweren depressiven Episoden begleitet wurde. Hatte eigentlich gedacht, ich sei über den Berg. Und jetzt kommt es mit voller Wucht zurück.
Kann mich gerade nur schwer konzentrieren, weshalb sich das alles sicherlich etwas unspezifisch anhört.
Vielleicht gibt es jemanden unter Euch, dem/der es ähnlich geht?
bin neu hier und weiß nicht mehr weiter. Nach jahrelangem Bergauf und einem beruflichen Erfolg nach dem anderen geht plötzlich nix mehr. Habe Angst. Was sollen meine Kollegen denken? In meinem Kopf türmen sich die Katastrophenszenarien auf.
Bin seit 10 Jahren in Behandlung, eigentlich wegen einer generalisierten Angststörung, die in besonders schlimmen Zeiten von schweren depressiven Episoden begleitet wurde. Hatte eigentlich gedacht, ich sei über den Berg. Und jetzt kommt es mit voller Wucht zurück.
Kann mich gerade nur schwer konzentrieren, weshalb sich das alles sicherlich etwas unspezifisch anhört.
Vielleicht gibt es jemanden unter Euch, dem/der es ähnlich geht?