ich war jetzt länger nicht mehr im Forum unterwegs, ich habe aber mal immer an das Forum gedacht oder gelesen.... In letzter Zeit ist die Zeit schnell wie im Flug umgegangen, ohne das sich im Alltag viel verändert hat... Sport, Haushalt, Partnerschaft, Hobbies... Ich habe eine kreativere Phase - stricke oder mache mal Deko mit Blumen. Die REHA Klinik hat angerufen und mir nochmals den Termin für den 08.03.23 mitgeteilt. Obwohl ich selber eine REHA beantragt habe und wollte setzt mich das auch unter Druck. Ich merke das ich mich daran gewöhnt habe nicht mehr zur Arbeit zu müssen und mit meinen Alltag genauso sehr beschäftigt und ausgelastet zu sein wie ein Rentner. Ich fühle mich auch teilweise schon so alt.
Die Angst vor der Zeit danach rückt näher, der Arbeitgeber wurde heute von mir per email informiert. Zurück will ich da nicht. Der Aufnahmebogen ist schon für mich eine Herausforderung mit seinen 9 Seiten und vielen Fragen. Aber den habe ich gestern mit zu meinem Psychologen genommen und mit ihm besprochen. Er fand einige Fragen auch sehr schwierig und hat mich so gut beraten wie er konnte. Wir haben in den letztn Monaten schon wegen meinem Verschlimmerungsantrag auf GDB einiges in meiner Patientenakte was hilfreich war.
Die Frage: was muss geschehen damit ich wieder arbeiten gehe bzw. wie sollte der Arbeitsplatz denn dann sein beschäftigt mich schon emotional sehr.
Den Aufnahmebogen sehr ich schon wie eine Aussage darüber ob man mich wieder zurück zu einer Arbeit schicken kann und ich dann wieder so weit bin wie vor meinem Zusammenbruch auf der Arbeit. Die REHA ist psychosomatisch weil mein Körper auch zuletzt auf der Arbeit gestreikt hat da ich dem Chef möglichst alles Recht machen wollte obwohl so einiges für mich nicht mehr da in Ordnung ist...
Der Psychologe wird für die Zeit nach der REHA weitere Sitzungen für eine Traumabehandlung beantragen, auch da habe ich einen Fragebogen von ihm mitbekommen, aber mit dem Hinweis mich beim Ausfüllen nicht zu sehr unter Druck zu setzten. Ich habe mir den noch nicht angesehen. Er hat mir einige Fragen zur "Vorwarnung" vorgelesen, darunter war die Frage ob ich Erinnerung an meinem Leben im Alter von 0 bis 3 Jahren habe. Er meinte daran könne sich ja sehr seltlen Jemand erinnern als man so klein war. Vielleicht würde ich mich ja an etwas erinnern was Familienangehörige aus dieser Zeit von mir berichtet haben. Ich sagte ihm meine Schwester hätte mir gesagt, sie sei von zu Hause im Streit mit unserer Mutter ausgezogen weil sie sich über die DErziehung mit ihr handgreiflich gestritten habe. Meine Mutter habe mich geschlage und getreten da ich noch nicht sauber wurde (Einnässen) und die Schwester sei dazwischen gegangen und habe sich mit der Mutter handgreiflich auseinandergesetzt. Ich kann mich daran nicht erinner, aber das ich lange Zeit brauchte um sauber zu werden, bis ins Grundschulalter rein. Der Psychologe sagte das meine Schwester mich damals im Stich gelassen habe, sie hätte besser mich getröstet als sich mit der Mutter körperlich auseinanderzusetzten. Das habe ich noch nie so gesehen und fühle mich nach dem gestrigen Gespräch befreit. Denn ich habe mir selber auch die Schuld gegeben das sie dann nicht mehr den Kontakt zu den Eltern hatte. Sie hatte mir oft genug gesagt das es mich nur gebe weil sie auf die Mutter gegen eine Abtreibung damals eingwirkt habe und der Mutter versprochen habe sich um mich mit zu kümmern. Die Schwester ist 16 Jahre älter als ich.
Und ich sagte dem Psychologen das diese Erinnerung für mich besondert hat in der Zeit war als mein zweites Kind ebenfalls erst im Grundschulalter sauber wurde und ich bis dahin auch das Bett teilweise täglich bezogen habe. Ich habe mein Kind nicht geschlagen, aber es war eben sehr schwer für mich. Ich hatte an meine Zeit gedacht und mein Kind damals zu einem Psychologen gebraucht (auch Urologen) weil ich mich an meine Zeit erinerte und es bei mir auf jeden Fall wegen meinen damaligen Problemen so war und ich das für den Sohn auch für möglich gehalten habe. Der Fall war zwar anders, da wir eine sehr enge Beziehung hatten und er mir viel Liebe gab die ich als Kind nicht hatte, aber irgendwie hatte er ja wegen meinen Depressionen trotzdem gelitten. Der Psychologe sagte auch das war schon so eine Art Traumaterapie damals für mich. Und das er es gut findet das ich ihn nicht geschlagen habe, das ich dadurch auch gegen das was mir damals passierte gehandelt habe. Ich hatte schon immer Wut auf Leute die sagten das es ihnen früher nichts geschadet habe ein paar Schläge zu bekommen. Für so eine Bemerkung sollte so jemand direkt eine Strafe bekommen, aber was wäre da wohl angemessen wenn ich selber gegen Gewalt bin? Stille Bank bei Brot und Wasser für eine seehr lange Zeit zum Nachdenken? Wenn da bei solchen Leuten nicht schon mit dem Denken Hopfen und Malz verloren ist
Da kommt wieder mein Gerechtigkeitssinn raus, aber auch das ich wieder Angst habe mir zu viel zuzumuten. Ich bewundere Menschen die anderen helfen. Aber für so einiges was ich gerne tun würde fehlt mir der Mut und die Kraft.
Die ist bei mir unten durch.
