Diskussionsforum Depression

Hallo - bin neu hier. Ich leide seit einigen Jahren an Depressionen. Meine Therapeutin meinte, dass sich das bei mir schon chronifiziert hätte. Heisst das, dass ich mich ein lebenlang so quälen muss ?
Zur Zeit gehe ich wieder auf Arbeit, aber vielfach ist es einfach eine Tortur ... keine Konzentration, viele Fehler, Müdigkeit, ich brauche für alles endlos lang ... und das Gefühl nicht lebenstauglich zu sein,wird dadurch nicht besser ...

Hallo Anonym (mit "niemand" möchte ich dich nur ungern ansprechen ),

willkommen im Forum.

Du fragst, ob dich die Depris ein Leben lang quälen müssen. Das kann sicherlich niemand voraussagen. Konntest du denn in der Therapie zumindest einige der Ursachen der Depr. erkennen und abstellen? Ist es deine erste Therapie, und wie lange läuft sie schon? Eine Depr. zieht sich dann (hoffentlich) zurück, wenn die Ursachen weitestgehend beseitigt werden konnten. Natürlich können immer wieder neue Ursachen auftreten, deshalb muss man sich darauf einstellen, immer mal wieder an sich arbeiten zu müssen, aber als ein lebenslängliches Urteil sehe ich das wirklich nicht.

Gruß von
Emily