Hallo.
Nachdem mein Kopfgefühl relativ gut ist,plagt mich ein Unruhe/Angstgefühl
im Solarplexus.Meditation halfen nur kurzfristig.
Hat jemand einen Tipp für mich, möglichst alternativmedizinisch.
Danke.
LG
Solarplexus
Re: Solarplexus
Hallo Nordeseeglück,
vielleicht könnte es dir helfen, deine beiden Hände auf den Bauch zu legen. Das kann auch entspannend wirken.
LG Katerle
vielleicht könnte es dir helfen, deine beiden Hände auf den Bauch zu legen. Das kann auch entspannend wirken.
LG Katerle
Re: Solarplexus
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Zuletzt geändert von MySun am 24. Jul 2022, 08:54, insgesamt 1-mal geändert.
"Viele Menschen sind zwar am Leben, berühren aber nicht das Wunder, am Leben zu sein.“-ThichNhatHanh-
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Nordseeglueck
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Re: Solarplexus
Ganz lieben Dank.
LG
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