Diskussionsforum Depression

Hallo. Mein Mann und ich sind seit 12 Jahren ein Paar und er nahm auch schon damals Medikamente. Ich habe es akzeptiert. Doch immer wieder stoße ich an meine Grenzen, denn mich stört seine passive Art. Wir haben zwei Kinder und ich bin immer die treibende Kraft. Er geht arbeiten und das wars auch schon. Zuhause liegt er den ganzen Tag im dunklen Zimmer mit Handy/tablet. Auch am Wochenende. Ich habe das Gefühl, es wird immer schlimmer. Er nimmt an keiner gemeinsamen Mahlzeit teil, keiner Unternehmung. Ich fühle mich sehr alleine damit. Wenn er wieder so passiv ist, werde ich auch oft beleidigend, was wahrscheinlich das Gegenteil hervorruft. Wie kann man damit umgehen? Zwar habe ich ein großes Netzwerk an Freunden und Familie. Aber das Bedürfnis, mit ihm zusammen etwas zu erleben, ist trotzdem da. Hinzu kommt, dass wir gerade ein Haus bauen und ich sogar dort viel alleine geklärt habe. Das schlaucht alles. Bald will ich wieder arbeiten. Unser Kind wird ein Jahr. Ich hoffe, das schaffe ich alles. Vielleicht hat noch jemand Tipps, mit dem ganzen umzugehen. Bei einer Psychologin bin ich bereits. Die stuft mich als stabil und positiv ein. Lieben Dank fürs zuhören.

Hi Riaross, der Weg zur Psychologin war denke ich schon mal echt gut. Tipps habe ich leider gerade keine, außer dir selbst nicht die Schuld für alles zu geben und vielleicht öfter mal ein ruhiges Gespräch mit deinem Mann zu suchen. Ich wünsche dir ganz viel Kraft!