Mittlerweile sind schon 4 Wochen vergangen, seit dem das alles passierte. Ca. 1 Woche später fand ich dieses Forum in dem ich die ganze Geschichte von mir erzählte.
Die ersten 2 Wochen habe ich kaum etwas gegessen noch konnte ich vernünftig schlafen. Dann die folgende Nacht konnte ich -komischerweise- endlich eine Nacht durchschlafen und fühlte ich am nächsten Morgen etwas "erholter". Wahrscheinlich hat sich mein Körper nur das geholt, was er brauchte um wieder einigermaßen vernünftig funktionieren zu können. Jetzt nach 4 Wochen konnte ich mich auch endlich dazu aufraffen meine Wohnung halbwegs aufzuräumen. Die Arbeit lief schleppend und ich musste mich zusammenreißen keine Fehler zu machen (arbeite in einer Apotheke). Bei Kundengesprächen war ich nicht wirklich "da" , musste aufpassen die richtigen Medikamente rauszugeben. Jede einzelne Sekunde dachte ich an meinen Freund. Oder Ex-Freund. Wie auch immer man so eine Beziehung im Moment bezeichnen soll. Irgendwie hat er sich getrennt und ich irgendwie auch nicht. Ich weiß es bis jetzt für mich selbst immer noch nicht.
Nun ja. Meine Gefühle schwankten in der gesamten Zeit - anfangs nur Trauer- zwischen Trauer, Einsamkeit, Fassungslosigkeit und in den letzten zwei Tagen sogar Wut. Mich nervt dieses Gefühlschaos und macht mich ehrlich gesagt müde. Ich habe jede Nacht Albträume. Genau davon. Ich werde wach und denke ein Glück war es nur ein Traum. 2 Sekunden später folgt die Erkenntnis, dass es real ist.
Ich bin schon froh, dass ich es irgendwann schaffe irgendwie einzuschlafen.
Ich habe eure Ratschläge angenommen, die mir auch schon sehr geholfen haben im Umgang mit "meinem Freund". Tut mir leid, dass ich ihn so nennen und ich fühle mich dabei selber gerade schlecht während ich das schreibe, aber ich weiß nicht wie ich ihn im Moment sonst nenne soll? Ich hoffe ihr versteht das. Ich habe ihn die erste Woche in Ruhe gelassen, dann schrieb ich ihm eine kurze Nachricht,dass ich für ihn da bin und ihm seine Zeit lasse, die er braucht. Er hat es nur gelesen, aber nicht geantwortet. Habe ich auch nicht erwartet - oder wohl eher nicht mit gerechnet. Danach schrieb ich ihm etwas Tolles von der Arbeit.
In meinem anderen Thread schrieb jemand wieso wir immer zurückstecken sollten und alle Freude die wir erleben nicht teilen oder erzählen dürfen, wie es vorher war.
Es kam eine Antwort zurück. Das hat mich so sehr gefreut. Ich könnte es kaum fassen. Dann seine Glückwünsche zum Geburtstag. Das war das schönste Geschenk für mich. Kaum zu glauben. Ein paar Tage später sprach ich ihn auf seinen Urlaub an. Er beantwortete wieder und das auch langsam relativ "schnell". So alle 2-3 Stunden später. Das gab mir irgendwie Kraft erstmal durchzuhalten. Wöchentlich 1-2 Nachrichten du funktionierten bis jetzt. Dann schrieb ich ihm ob er nicht Lust hätte diese Woche spazieren zu gehen. Schlechte Idee. Er hat die Nachricht noch nicht mal gelesen. Naja. Das war wohl ein Wunschdenken.
Komischerweise komme ich besser damit klar, dass er die Nachricht nicht geöffnet hat, als würde dort stehen "Nachricht gesehen". Ich denke er lässt diese Woche auslaufen bis er nicht mehr auf diese Nachricht antworten muss.
Das akzeptiere ich nun. War anscheinend zu viel des Guten. Nächste Woche werde ich wieder eine einfache Nachricht schreiben und mal sehen was dann passiert.
In dem Forum schrieb jemand, dass so eine Episode unbehandelt bis zu 9 Monate dauern kann. Auch wenn man sich darauf natürlich nicht verlassen kann, hilft mir der Gedanke das ich schon einen Monat überstanden habe. Und es ist nicht sicher ob es danach besser wird.
Ich sollte auch nicht in eine "Co-Depression" verfallen. Ehrlich gesagt, denke ich, dass es darauf schon hinausläuft. Ratschläge, dass ich mich erstmal um mich kümmern sollte oder ablenken, ist einfacher gesagt als getan. Ich kann nichts tun, um mich von diesen Gedanken zu befreien. Ein Treffen mit Freunden hilft mir nur kurzzeitig. Habe nun auch Urlaub und keine wirkliche Beschäftigung.
Nun bin ich auch froh, dass Weihnachten vorbei ist. So zu tun, als wäre nichts passiert und ein gezwungenes Lächeln aufzusetzen, ist anstrengend. Wie habt ihr die Feiertage rumgekriegt? Jetzt steht noch Silvester an und dann ist es erstmal vorbei. Ein Glück meiner Meinung nach.
Nun lese ich zwischendurch alte Gespräche von mir und meinem Freund durch (wir wohnten nicht zusammen). Und plötzlich sehe ich in vielen Gesprächen genau das wie es dieses mal war. Ich habe jetzt schon öfters gelesen "das
Er nicht mehr kann, dass er nicht weiß was mit ihm los sei". Dort ist alles aber nochmal wieder " gut gegangen",wenn man das so sagen kann. Und jetzt denke ich mir, wieso ich das nicht schon vorher sehen konnte. Wieso erst jetzt? Jetzt wo alles vorbei ist?
Auch die Nacht vor 4 Wochen Inder zu ihm fuhr, wo alles passierte. Wäre ich nicht dort hin gefahren, wäre das alles anders verlaufen? Gedanken plagen mich, dass ich ihn dadurch unter Druck gesetzt habe. Und wahrscheinlich ist es auch so.
Andere Fragen, die mir den ganzen Tag im Kopf umher schwirren... wissen seine Eltern und seine Freunde von der "Trennung"? - wenn es eine war. Was macht er bloß den ganzen Tag über? Verschließt er sich nur in seinem Zimmer? Merken seine Eltern das? Und sie müssten eigentlich auch schon gefragt haben, wieso er nicht mehr bei mir übernachtet. Wir haben uns eigentlich immer alle 2 Tage gesehen.
Ich wüsste nicht wie ich reagieren sollte, wenn ich seinen Eltern begegne. Soll ich ihnen davon erzählen, falls sie es noch nicht wüssten ? Aber sehr wahrscheinlich wissen sie es schon. Fragen über Fragen.
Es tut mir leid, wenn es etwas länger wurde
aber es hilft mir hier etwas meine Gedanken zu ordnen.Ich wünsche euch allen viel Kraft und Geduld
LG
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Ich frag nicht von mir aus wie es ihm geht.
Bezweifle, dass er die jemals lesen wird!