Diskussionsforum Depression

drei Dinge:

- Papierkram erledigt und bereit, Ordnung zu organisieren und dann zu halten

- aufs Rad gestiegen und mich bewegt, schöne Unterhaltung am Wegesrand gehabt !

- genossen, allein im Haus zu sein ( Familie war mal weg )

Ich habe einfach gar nichts gemacht nur ganz gemütlich vor der Glotze und es hat mir gut getan.

- Sport gemacht und danach eine Tafel Schokolade gegessen und mich nicht gehasst dafür
- Draußen gewesen und Musik gehört
- dieses Forum entdeckt

Nr. 1 u. 2 heute,

- Morgengruß bekommen.
- gelacht.

Nr. 3 heute,

- guter u. angenehmer Termin mit der Pädagogin, wir haben gequatscht u. waren produktiv.

- ich freue mich über die Tulpen....
- auch über eine interessante PN...
- sowie darüber, dass ich die gute Stimmung, gerade aufrecht erhalten kann...............
mit der Kraft meiner Mitte! echt staaark....

- Sonne genossen...erfreuliche Post (Weiterbewilligung des persönlichen Budget)
- eine unangenehme Geschichte gut geklärt.
- ich besinne mich was ich mit dem schönen Tag noch anfange.

- trotz mieser, kurzer Nacht, gut und flott in den Tag gestartet.
- ich kann den Frühling spüren, riechen, genießen.
- Freude über das Blühen meiner Pflanzen.

- dekoriert...
- in der Sonne gesessen...
- Stimmung passt..

Kaffe und Kuchen in der Sonne genossen

- heute gekocht...
- nochmal dekoriert...
- mir ein Pistazien Eis gegönnt...

Sunshine5678 hat geschrieben: ↑22. Mär 2024, 19:51 Kaffe und Kuchen in der Sonne genossen

3 Kaffee und 3 Kuchen?

- Weißwurstfrühstück....
- Musik gehört...
- Essen für Ostern geplant...

Deheteleef hat geschrieben: ↑

Sun :lol: shine5678 hat geschrieben: ↑22. Mär 2024, 19:51 Kaffe und Kuchen in der Sonne genossen

3 Kaffee und 3 Kuchen?

4 Kaffee und 2 Kuchen, hmmmmhh

- echt guten u. produktiven Termin gehabt mit der Pädagogin....
- keine große Erschöpfung heute....
- gekocht...

- sehr schönen Ostergruß gekriegt, per Hand geschrieben, ich liebe es...
- meine gute Stimmung hält an...
- ich bestaune meine Pflanzen...

- Gestern Auto endlich zum TÜV gebracht und durchgekommen
- Papiere sortiert und abgelegt
- Das 1. Mal nach unendlicher Zeit habe ich alle Unterlagen zur
Steuererklärung in einem Ordner

- sehr gutes pädagogisches Gespräch gehabt.
- mich mit "für mich" wesentlichen Dingen beschäftigt, u.a. einen lieben Brief geschrieben.
- jetzt Kerzenschein. Zufrieden mit dem Tag.

3 gute Dinge?

• Schatz mediterranen Nudelsalat gemacht.
• Meine Migräne lässt nach
• Ich bin mal wieder auf der Couch eingepennt und noch vor 3 Uhr wieder aufgewacht, so habe ich wenigstens noch ca. 4h Schlaf im Bett

- anstrengenden aber sehr guten Termin mit der Pädagogin.
- mir hinterher Ruhe gegönnt.
- Osterkarte schreiben machte Freude.

-verdammt langes Wochenende im Anmarsch, da kann man ruhig mal optimistisch sein ^_^
-neues lied vertont
-Flammkuchen

- guten Termin mit der Psychologin
- Anmeldung in Tagesklinik
- essen mit dem Team (da leider übernommen)

- Gedanken sortiert...
- Musik gehört...
- Osterbrunch...

- Eine weitere (die 3.) Möglichkeit gefunden, den Stromverbrauch meiner aktuellen Fritzbox zu senken.

Hintergrund: Nächste Woche habe ich einen Anbieterwechsel (Internet + Festnetztelefon), und bei dem neuen Anbieter habe ich mir meine erste eigene Fritzbox gekauft, die alte schicke ich an den alten Anbieter zurück, die ist Eigentum des alten Festnetzanbieters.

Meine neue, eigene Fritzbox ist ein ziemliches neues Modell. Und das Ding soll laut Herstellerseite im Durchschnitt nur 6 Watt / Stunde verbrauchen, das ist doch fantastisch. Und mit den 3 Stromsparmaßnahmen, die ich kenne, werden das dann wohl noch weniger Watt/Stunde

Hai Reziprok, das klingt ja interessant. Ich hab auch ne Fritzi, älteres Model 7590 - ich finde die Fritz!Boxen sind so ziemlich das beste, was es auf dem Markt gibt. Ich hatte auch mal mit Modem und extra Router experimentiert und bin doch wieder bei AVM gelandet.