Diskussionsforum Depression

- Fußpflege Termin war angenehm.
- geduscht. (vorher, haha..)
- laute Musik im Auto, mitgesungen.

- wieder zum erstenmal seit Corona an einem nicht virtuellen sportkurs teilgenommen.

Hallo, ich bin seit heute neu hier. Meine drei guten Dinge des Tages:

1. über eine Stunde mit meinem Hund spazieren gegangen
2. was Gesundes zu Essen gekocht
3. eine lang vor mir hergeschobene Aufgabe erledigt.

Willkommen Frau TagTräumerin....

Erinnere mich bloß nicht an aufgeschobenes...
schieben ist gerade mein Hobby...

meine 3 heute,
- Klassische Musik gehört. Dabei entspannt.
- Gekocht, Gemüse & Fleisch.
- rechtzeitig mit Hausarbeit aufgehört um nicht in die Überforderung zu geraten.

Nr. 1 heute,
- Vormittag einigermaßen gut verlaufen, trotz Stress Pegel...

Nr. 2 heute,

- sehr gutes, angenehmes Gespräch....
beim Hausbesuch gehabt.

Viel Kuchen.

Viel Roter Sauser.

Dreizehn Runden im Kreisverkehr gedreht.

Das Leben kann so schön sein!

1. gute Therapiesitzung und da ein Thema raus gebracht das mir schwer fiel

2. Spaziergang geschafft

3. mild mit Kindern gewesen und dabei authentisch

- Um 6:30 ins Auto gesetzt (nüchtern und vor allem ohne Kaffee) zur Blutabnahme bei meinem geliebten Hausarzt für OP Vorbereitung, da sind mir 1,5 Stunden Fahrt wert.
- EKG , abtasten Schilddrüse und abhören Herz und Lungen alles okay

Ja, das Leben ist schön.
Wenn man es sich schön macht.

Nr. 3 heute,
den Tag schön Revue passiert...
Rigatoni Arrabiata war lecker

Aurelia Belinda hat geschrieben: ↑22. Feb 2024, 23:04 Ja, das Leben ist schön.
Wenn man es sich schön macht.

Ja, das habe ich lange Zeit auch nicht sagen können. Heute kann ich es.

Es gibt so viel wunderbares. Alles ist wunderbar, was mir Freude schenkt.

1) mit an den Amaryllis im Glas beim aufwachen gefreut

2) gut aus dem Bett gekommen um etwas wichtiges zu erledigen

3) das was ich faste zur Zeit klappt mehr als gut ( nicht unbedingt religiös, aber die Fastenzeit bewusst erleben )

- scharf nachgedacht....
- mich gefreut über eine Nachricht
- neue Kaffee Sorte probiert.... Prost!

Linsensuppe gegessen.
Am Wochenmarkt.
Köchin gelobt.

Mahlzeit...

noch in einer Theater Aufführung gewesen.

Martin hat gestern schon seine ersten drei Geburtstagsbriefe bekommen.

Super... fein. Alle guten Dinge sind ja 3

Welche Wünsche haste denn?
wer nicht zufrieden ist, hat meist Wünsche...
Ein erotisches Buch....?

Am meisten bumbert mein Herz, weil meine Prinzessin mit den drei Enkelkindern kommt.
Den Kleinsten habe ich noch gar nicht gesehen.

Oder einen Besuch von jemandem der dir mal ordentlich den Kopf wäscht?
Happy washing...

Enkelchen...soso....seit neuem haste ja auch einen Sohn, wie kommt's?

Töchter kommen meistens zu Papa, wenn sie wieder mal klamm sind.

Einen Sohn habe ich auch.

klamm musst du mir erklären, stehe auf dem Schlauch. Oder ist das Dummheit?