Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen,
Sry wenn ich so ne doofe Frage stelle.
Aber mir ist bis heute nicht wirklich klar wie Depressionen entstehen.
Auf der einen Seite sind ja Dinge die passieren....verlust von Personen etc

Und auf der anderen der serotonin spiegel

Hallo Sarah,

da gibt es viele mögliche Ursachen. Zum einen wird eine gewisse genetische Veranlagung diskutiert, dann gibt es traumatische Faktoren, wie Du selbst schon geschrieben hast, neurobiologische Faktoren, Schilddrüsenfehlfunktion, chronische oder bösartige Krankheiten können eine Depression auslösen, es gibt auch Arzneimittel, die als Nebenwirkung Depression haben können, Wechseljahre, arbeitstechnische Faktoren wie Über-/Unterforderung, Arbeitslosigkeit...

Meistens sind es mehrere Faktoren, manchmal kann auch kein objektiver Auslöser benannt werden.

Liebe Grüße

Janedoe

Hallo,es gibt auch den Modebegriff,Burn Out,der aus beruflichem,vielleicht auch aus Freizeitstress entsteht.Wenn ich mich immer wieder überfordere,auf zuvielen Hochzeiten tanze,das rechte Maß nicht finde,Trennungen,ungewolltes Alleinsein,auch das Alterm birgt die Gefahr der Depression

Meist kommt dann bei mir "die schwaze Dame "vorbei.Bin ich weit über meine Grenzen gegangen,bleibt sie lange,und lähmt "alles".Trotz Höchstdosis Paroxetin"bin ich dann in einer depressiven Phase.Grund meiner Depression ist ein Kindheitstrauma,woraus manch falsches Verhalten resultierte.Auch permanente Überforderung,die ich garnicht wahrnahm als Solche.

Wenn eine Depression nicht früh genug behandelt wird,und es immer wieder zu weiteren Episoden kommt,wird die Depression chronisch.Ich würde jedem raten,sich gleich in Behandlung zu begeben,und die 1.Episode gut und lange mit Medikamenten und Therapie zu kurieren.

Mit Achtsamkeit und neu erlerntem Verhalten hat man die besten Chancen,gut gesund zu werden.

Manche erleben nur 1Phase und werden gesund! Lieben Gruß malu

Hey
Mir hat Mal ne Therapeutin gesagt dass Verhalten auch erlernt ist. Wie gehe ich mit Trauer Belastung zurück Weisung um. Nehme ich was leicht oder schwer. Verarbeite ich pessimistisch oder optimistisch. Etc.
Bei mir hat es gut gepasst. Meine Mutter ist auch depressiv... Aber erlernt passt besser als genetisch zumindest bei uns...
Macht aber auch Angst der Ansatz finde ich...
Gruß Tink

Ich weiß nicht was bei mir der auslöser war... vielleicht kam viel zusammen... genetisch kann ich es nicht sagen da ich meinen vater nicht kenne

Sarah,
genetisch bedeutet nicht, dass wenn ein Elternteil Depressionen hat, das Kind automatisch auch welche bekommt, das Risiko ist nur höher. Und Auslöser ist meistens nicht eine Sache oder ein Faktor allein, bei den meisten Menschen kommt ganz viel zusammen.

Liebe Grüße

Janedoe,

die gerne wüsste, warum jetzt und nicht schon viel früher.