Warum hörst du nicht mein Schweigen?
Verfasst: 14. Okt 2016, 22:04
Hallo zusammen,
mir geht es oft so, dass es mir schlecht geht und ich eigentlich gerne mit jemandem reden würde und jemandem mein Herz ausschütten würde, aber ich kann es niemandem sagen. Nicht weil, niemand da wäre, sondern ich kann es nicht ausdrücken, nicht das Gespräch drauf bringen. Ich lass dann alles über mich ergehen und bin innerlich eigentlich voll mit mir beschäftigt, kann aber nicht sagen, was mit mir los ist, dass es mir schlecht geht... ich hab da meistens auch selber keine Ahnung, was gerade mein Problem ist, was mich unterbewusst so beschäftigt... und da werd ich einfach immer schweigsamer. Und die Situation dümpelt dann so vor sich hin und ich werd immer schweigsamer und schweigsamer...
Beispiel: Hab vorhin mit jemandem telefoniert. Diejenige hat mich von Anfang an vollgequasselt, wie sie halt so ist. dabei gehts mir grad irgendwie beschissen, (wobei das momentan nach außen nicht so ersichtlich ist, weil ich eigentlich heute einen guten Tag hatte und die letzten auch nicht so schlecht waren), aber ich kann nicht in Worte fassen, dass es mir schlecht geht bzw. überhaupt das Thema drauf zu bringen, wie es mir geht. Ich hab einfach nur mit einem Ohr zugehört, war innerlich voll genervt, weil mich das (für mich! gerade!) unwichtige Thema überhaupt nicht interessiert, ich mich da auch nicht drauf konzentrieren kann. Hab immer nur "hm,hm" gesagt, aber ich hätte während dem Gespräch nur heulen können (ging aber nicht). Aber ich kriegs einfach nicht hin, zu sagen, dass es mir grad schlecht geht. Irgendwann war das Gespräch vorbei, und dann am Schluss noch damit rausrücken war mir auch zu blöd...
Hätte sie mich gefragt, wies mir geht, hätte ich das, denke ich, eher sagen können. Manchmal schlepp ich mich Tage lang so rum, bis mich dann iiiiirgendwann wer fragt, wies mir geht (oder zumindest was in die Richtung) und dann kommts raus. Aber ich komm mir so vor, als würds in mir brodeln, aber ich kann es selber nicht rauslassen, sondern muss erst warten bis jemand den Stöpsel zieht. Und dann läufts einigermaßen, dann kann ich einigermaßen was erzählen. Naja, blöder Vergleich, aber was besseres fällt mir grad nicht ein.
Mir wäre es am liebsten, wenn die leute merken würden, wenn ich schweigsamer werde, dass es was aussagt, wenn ich so bin. Aber mir ist auch klar, dass andere Leute nicht meine Gedanken lesen können und auch nicht dafür da sind, mich ständig zu betüdeln.
Aber ich kann doch nicht immer warten, bis mich mal irgendjemand anspricht! Und ich will auch nicht immer alles in mich reinfressen.
Also, das Problem ist nicht, dass ich keine Leute zum Reden hätte, dass ich zu verschlossen wär oder zu schüchtern oder sowas, sondern ich kann das nicht ansprechen, vor allem nicht, wenn es grad um was anderes geht, und ich weiß nicht, wie ich etwas sagen soll, wenn ich selbst nicht weiß, was mit mir los ist.
Kennt das von euch jemand??
Liebe Grüße,
Die (etwas verzweifelte) Neue
mir geht es oft so, dass es mir schlecht geht und ich eigentlich gerne mit jemandem reden würde und jemandem mein Herz ausschütten würde, aber ich kann es niemandem sagen. Nicht weil, niemand da wäre, sondern ich kann es nicht ausdrücken, nicht das Gespräch drauf bringen. Ich lass dann alles über mich ergehen und bin innerlich eigentlich voll mit mir beschäftigt, kann aber nicht sagen, was mit mir los ist, dass es mir schlecht geht... ich hab da meistens auch selber keine Ahnung, was gerade mein Problem ist, was mich unterbewusst so beschäftigt... und da werd ich einfach immer schweigsamer. Und die Situation dümpelt dann so vor sich hin und ich werd immer schweigsamer und schweigsamer...
Beispiel: Hab vorhin mit jemandem telefoniert. Diejenige hat mich von Anfang an vollgequasselt, wie sie halt so ist. dabei gehts mir grad irgendwie beschissen, (wobei das momentan nach außen nicht so ersichtlich ist, weil ich eigentlich heute einen guten Tag hatte und die letzten auch nicht so schlecht waren), aber ich kann nicht in Worte fassen, dass es mir schlecht geht bzw. überhaupt das Thema drauf zu bringen, wie es mir geht. Ich hab einfach nur mit einem Ohr zugehört, war innerlich voll genervt, weil mich das (für mich! gerade!) unwichtige Thema überhaupt nicht interessiert, ich mich da auch nicht drauf konzentrieren kann. Hab immer nur "hm,hm" gesagt, aber ich hätte während dem Gespräch nur heulen können (ging aber nicht). Aber ich kriegs einfach nicht hin, zu sagen, dass es mir grad schlecht geht. Irgendwann war das Gespräch vorbei, und dann am Schluss noch damit rausrücken war mir auch zu blöd...
Hätte sie mich gefragt, wies mir geht, hätte ich das, denke ich, eher sagen können. Manchmal schlepp ich mich Tage lang so rum, bis mich dann iiiiirgendwann wer fragt, wies mir geht (oder zumindest was in die Richtung) und dann kommts raus. Aber ich komm mir so vor, als würds in mir brodeln, aber ich kann es selber nicht rauslassen, sondern muss erst warten bis jemand den Stöpsel zieht. Und dann läufts einigermaßen, dann kann ich einigermaßen was erzählen. Naja, blöder Vergleich, aber was besseres fällt mir grad nicht ein.
Mir wäre es am liebsten, wenn die leute merken würden, wenn ich schweigsamer werde, dass es was aussagt, wenn ich so bin. Aber mir ist auch klar, dass andere Leute nicht meine Gedanken lesen können und auch nicht dafür da sind, mich ständig zu betüdeln.
Aber ich kann doch nicht immer warten, bis mich mal irgendjemand anspricht! Und ich will auch nicht immer alles in mich reinfressen.
Also, das Problem ist nicht, dass ich keine Leute zum Reden hätte, dass ich zu verschlossen wär oder zu schüchtern oder sowas, sondern ich kann das nicht ansprechen, vor allem nicht, wenn es grad um was anderes geht, und ich weiß nicht, wie ich etwas sagen soll, wenn ich selbst nicht weiß, was mit mir los ist.
Kennt das von euch jemand??
Liebe Grüße,
Die (etwas verzweifelte) Neue