Diskussionsforum Depression

Ihr Lieben!

Einige von Euch kennen mich bereits seit Jahren.
Aktuell habe ich ein Tief:
nach den Jahren des Rückzugs (weil ich an mir arbeiten wollte, was ich ja auch gemacht habe), drehe ich aktuell durch.
Mir fehlen Menschen, mir fehlt Nähe, Zärtlichkeit, Partnerschaft... und ich weiß nicht, wie ich das in mein Leben holen soll (bzw es dauert so lange... ich bin so ungeduldig)

Im Moment erscheint mir alles so schlimm: mir macht nichts mehr Spaß, ich kann mich auf nichts richtig einlassen, bin unausgeglichen, hänge Tagträumen hinterher (die zwar schön sind, aber auch quälend... weil ich halt nicht haben kann, wovon ich träume... ja, es geht um einen Mann).

Ich merke, dass ich im Außen gar nichts zu suchen brauche - weil ich mich im Inneren irgendwie verloren habe.
Da ist eine Sehnsucht nach einem Menschen, der zu mir gehört - und das steht wohl dafür, dass ich mich aktuell selbst suche.
Doch wo bin ich? Ich habe mich irgendwie verloren...

- was kann ich tun, um diese "Zwangsgedanken" loszuwerden? Es kann doch nicht sein, dass meine Gedanken ständig um "ihn" kreisen! Das ist pure Bedürftigkeit - wie werde ich die los?
- helft mir bitte auf die Sprünge: wer und wie bin ich? Ich bin zickig und schroff, getrieben und neben der Spur - so kenne ich mich nicht!

So kanns nicht weitergehen...! Ich lebe ja in einer Phantasiewelt, und das ist nicht gut.

Liebes otterchen,

das hört sich schlimm an. Ich kann es zwar nicht nachfühlen. Aber ich versuch's.

Klingt wie eine echte Krise. Kannst du dir Hilfe holen? Ich wünsche sie dir!

Jedenfalls virtuell drückt dich

der alte

Hallo Du lieber FönX,

ja, hab bereits meine Thera angeschrieben. Ist echt kein Zustand. Liege gerade auf der Couch und versuche mir ein paar mutmachende Gedanken zu machen à la "selbst erfüllende Prophezeiung": wenn ich davon ausgehe, dass alles gut wird, alles seinen Sinn hat, ich stark und groß bin und dass ich dafür eine Lösung finden werde, dann hole ich dies auch in mein Leben.

Ich habe schon soviel gepackt, dann krieg ich das hier auch noch irgendwie hin. Ist halt wie ein verrückter Liebeskummer, entstanden aus langem Rückzug. Für sowas wirds doch wohl einen Ausweg geben?!?!

Komisch, Otterchen, so ähnlich fühlt es sich in mir drin auch gerade an.

Die Sehnsucht ist nicht mehr an einen bestimmten Mann gebunden, aber sie ist da.

Und zugleich ist es eine Sehnsucht nach innerer Erfüllung. Es gibt eine Leere da drin. Frühlingserwachen?

Puk

Hallo otterchen,

es tut mir echt leid, dass es dir so mies geht.

Ganz nachempfinden kann ich es nicht, da ich eine Familie um mich habe.

Aber - als meine Kontakte weniger wurden, vor allem die wichtigen, war ich damals drauf und dran mich auch von den anderen zurückzuziehen.
Und zwischendurch kommt mir dieser Gedanke auch immer wieder mal in mir auf.
Immer dann wenn ich mich enttäuscht fühle, von anderen und auch von mir.
Das ist doch aber nicht so.

Ich habe viel geschafft - das sind deine Worte. Und das stimmt.

Du hast einmal geschrieben:
Zu meinem Glück gibt es eine Person in meinem Leben, die ich in einigen Dingen als mein Vorbild ansehen kann.
In meinem Fall geht es um "liebevollen Umgang" und "Zuwendung".


Gibt es diese Person noch in deinem Leben? Kannst du dir von dieser Person Anregungen, Tipps geben lassen?
Für Unternehmungen gewinnen, um durch eine Tür gehen zu können die dir ermöglicht Kontakte zu knüpfen?

Ist so mein Gedanke dazu.

Einsamkeit, allein-sein ist schmerzhaft - das weiß ich, selbst mit einer Familie im Hintergrund ist dies möglich.

Alles Liebe
krimi

Hallo Otterchen,

ich weiß ehrlich gesagt auch nicht, was ich Dir raten kann - aber Rat gibt es vielleicht auch gar keinen.

Du weißt ja von dem Mann, der in meinem Leben spukt. Nachdem ich Anfang des Jahres einen temporären Schlussstrich zog, ging es mir zwar nicht besser, aber ich hatte Energiereserven frei, die mir lange fehlten, weil ich so auf ihn fokussiert war.

Das ist geblieben, aber die Gedanken an ihn sind wieder da. Das Tagträumen nicht - abwer ich kenne die Phasen von früher. sie waren mein Ein und alles, weil meine Tage so leer waren, nichts in meinem Leben einen Sinn hatte (das verstehe ich aber ehrlich gesagt erst in der Rückschau).

Damals konnte ich auch nicht glauben, dass das vergehen kann - wollte es ja auch gar nicht.
Das hat sich nach und nach ergeben, weil Probleme in mein Leben traten, das Leben anklopfte, anderes wichtiger werden musste.
aber es ist bius Heute nicht ganz weg.

Du hast gerade Urlaub und vielleicht kannst Du es in dieser Zeit einfach akzeptieren? Denn Du hast viel freie Zeit und auch wenn es ernüchternd klingt: Vertreiben wirst Du die Gedanken nicht können. Aber vielleicht deinen Fokus auf was anderes legen. Oder Dir die Gedanken zunächst mal generell erlauben, wenn Du sie schon nicht vertreiben kannst.
Aus der Verhaltenstherapie gibt es eine Technik, in der man bewusst eine Stunde bestimmte GEdanken oder Gefühle zulässt, um sich dann freundlich von ihnen zu verabschieden. Zunächst nur für diesen Tag - Du kannst sie ja Morgen wieder denken. Und für den Rest des Tages gibt es eben anderes. Und das kannst Du Dir ja vielleicht vorher suchen - auch, wenn es keinen Spaß macht.

Zickig? Reich mir die Hand! Is bei mir auch gerade extrem. Aber auch das würd ich ertsmal zulassen. Ganz ehrlich: Du sehnst dich nach jemandem, der einfach nicht da ist - und es geht dir beschissen. Wer wäre da nicht zickig?

Das bist Du eben auch. Im Moment. Vielleicht Morgen schon nicht mehr?
Ich hoffe, Dir geht es bald besser.

Liebe Grüße,
Mim

Hallo otterchen,

ich kenne deine gedanken.auch das rumspuken eines mannes kenne ich sehr gut....mmh ich versuche mir einzureden das er eine art droge ist.denn sehnsucht kann ja auch sucht sein oder? jedenfalls vesuche ich mich damit zu erklären und ja meine therapeutin sprch es so mal an.ja eine droge der man wohl entkommen muss bzw.sollte jaja leichter gesagt geschrieben als gedacht nicht wahr?? klar ablenken ist eine sache ,aber auch das schafft man nicht immer.dennoch sollte man es versuchen .den fokus auf was anderes wichtigeres haben....schwer ich weiss.ich hoffe du findest für irgendwas kraft und das tief ist nicht allzu sehr von langer dauer .ich hofe dir geht es bald besser

liebe grüße

guten morgen liebe otterchen,

ich würde einfach mal sagen: dich hat es so richtig erwischt. das zeigt mir schon dein betreff: sich selbst verlieren- ist das nicht ausdruck totaler verliebtheit, bis über beide ohren?

manu hat es schon geschrieben: zuerst einmal ist es etwas wunderschönes, liebe zu empfinden!

meine gedanken gehen dahin, dass du dich zu sehr in depressives verrennst. kann sein, dass ich falsch liege, aber ich schreibe einfach mal, was mir zu deinem problem einfällt.

das über-beide-ohren-verliebt-sein ist ein gefühl, das wir vor allem aus unserer jugendzeit kennen. vielleicht ordnen wir deshalb dieses gefühl auch dieser lebensspanne zu und können rational wenig akzeptieren, dass uns dies in jedem alter geschehen kann. ich bin davon überzeugt, dass es auch in älteren jahren möglich ist, für mich ist es deshalb auch in dieser lebenszeit erlebbar und lebbar.

was ich damit sagen will: gib dich diesem gefühl ruhig hin, selbst wenn dir dein verstand sagt, dass diese person für dich unerreichbar und deine sehnsucht nicht erfüllbar ist. das gehört zum verliebtsein dazu und dementsprechend eben auch das tagträumen. das ist völlig normal und kann sogar helfen, mit den übermächtigen gefühlen fertig zu werden. lass mal die olle erwachsene ratio wech. in dem fall hilft sie einfach nicht, genauso wenig wie es bei jugendlichen verliebtsein nicht geholfen hat, wenn eltern oder freunde trösteten, das wird wieder vergehen und irgendwann findest du einen anderen.

gefühle wollen doch ausgelebt werden. tu es, mit allen konsequenzen. ich würde sogar sagen: schaffe dir bewusst raum für deine tagträume und deine phantasien! vielleicht ist es so besser möglich, dass du dich deinem normalen alltag wieder zuwenden kannst. das muss nicht glecih, nicht heute oder morgen sein. braucht auch seine zeit!

ich sehe deine sehnsucht nicht als pure oder gar pathologische bedürftigkeit. es ist ein ganz normales gefühl. vielleicht gilt es deshalb für dich, dieses erst einaml zu akzeptieren und anzunehmen und dir diese verliebtheit zu gestatten und nicht zu verbieten.

mein eindruck beim lesen deines postings ist, dass du zu rational mit deiner gefühlslage umgehst, zu sehr als erwachsene reife person betrachtest und vor allem beurteilst. deshalb: gestatte dir dieses gefühl des verleibtseins mit all seinen seiten: liebe empfinden, sehnsucht haben, völlige verwirrtheit, der realität entrücken. das alles ist normal! auch dann, das erkennen des nciht realisierbaren, die trauer, enttäuschung und wut darüber. lass auch diese gefühle zu. erinnere dich an ähnliche jugenderlebnisse. dir wird sicher einfallen, dass damals ein riesiger schmerz über die unerfüllbarkeit vorhanden war, der dir unüberwindbar erschien.

überwunden hast du es mit der zeit und dadurch, dass du deine gefühle aber gelebt hast. mach es jetzt genauso.

aber wie steht es mit dem gefühl der einsamkeit? auch hierzu einfach ein paar gedanken von mir.

ich sehe es als ganz real, dass du auch das gefühl hast, dass dir etwas bzw. jemand fehlt. ich glaube sogar, dass deine vielen fortschritte, die du in der bewältigung und im umgang mit deiner erkrankung erreicht hast, konsequent dahin führen mussten, dass du dich mit dem gefühl der einsamkeit auseinandersetzt. das finde ich sogar gut und richtig, weil es durchaus produktives und konstruktives handeln hervorrufen kann.

vielleicht steht bei dir wirklich an, sich um eine partnerschaft zu bemühen, dem alleinsein ein ende zu bereiten.

und weißt du was, otterchen: ich bin der festen überzeugung, dass du auch das schaffen kannst. wenn otterchen nämlich etwas so richtig will, zieht sie das auch konsequent durch!

nur kann es sein, dass dein verliebtsein dir da im moment auch im wege steht, weil du dich nicht realisierbaren zielen zuwenden kannst. das ist wiederum normal bzw. es muss von dir durchlebt werden, damit zeit und raum für realisierbares entsteht.

als letztes schwirrt mir noch eine frage im kopf herum: ist diese eine bestimmte person für dich wirklich unerreichbar?

ich umarme dich von ganzen herzen.

glg final

Liebe Otterchen,

habe ich das richtig verstanden, dass du gerade unter Einsamkeit leidest und diese Phantasie um "Ihn" nur der Gedanke ist, dich davon zu befreien?

Mir ging es vor ein paar Jahren ähnlich. Und ich kann dir nur sagen, aus einem Bedürfnis nach Zuneigung und Nähe heraus, verliebte ich mich immer in die "falschen" Männer.

Darum möchte ich dir zu einem anderen Weg raten.

Während einer Reha im Jahr 2010 wurde für mich ein Kontakt zu einer Tagesstätte für psychisch kranke Menschen hergestellt. Dort konnte ich hingehen und wurde verstanden. Es war ein Weg raus aus der Einsamkeit, wieder zurück unter Menschen. Vielleicht gibt es das auch in deiner Nähe.

Im Januar 2011 fand ich über ein soziales Netzwerk im Internet eine Gruppe von Menschen, die sich immer wieder zu Freizeitveranstaltungen trifft.
Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie ich damals, während einer schweren depressiven Phase all meinen Mut zusammen nahm und zu einem Brunch mit wildfremden Menschen aufbrach. Es war eine Gruppe von 23 Menschen. Frauen und Männer unterschiedlichen Alters gemischt.
Tief im Innern wusste ich, wenn ich nicht raus gehe wird sich an meiner Einsamkeit und Kontaktlosigkeit auch nichts ändern.

Aus diesen ersten Schritten von damals hat sich für mich heute ein stabiler Freundes- und Bekanntenkreis entwickelt für den ich sehr dankbar bin.

Es war nicht leicht, diesen ersten Schritt raus aus der Einsamkeit zu gehen, aber er hat sich gelohnt.

Und zum Thema Mann:
Männer sind kein Allheilmittel gegen unsere Depris und Sehnsuchtsgefühle. Die Liebe zu uns selbst ist der erste Schritt in eine gesunde Partnerschaft.

Darum möchte ich dich ermutigen den ersten Schritt raus zu gehen. In eine Selbsthilfegruppe, eine Tagesstätte für psychisch Kranke.
Oder auch ein Kurs über die VHS wäre möglich um neue Kontakte zu knüpfen.

Fühl dich mal lieb gedrückt. Selbst stecke ich gerade auch in einer depressiven Phase und hasse es, weil diese Phasen immer wieder auftreten, trotz Medikamenten. Einen guten Schutz davor gibt es für mich leider nicht. Sie gehören zu meinem Leben.
Aber inzwischen umgebe ich mich nur noch mit Menschen, die mir gut tun. Zu den anderen gehe ich auf Abstand.

Alles Liebe,

Chiron

Ihr Lieben!

Vielen Dank für Eure Postings... ich spüre gerade ganz viel "Herz", und ich sitze deshalb hier und heule wie eini Schlosshund! Das rührt mich so...



Liebe Puk,

diese Sehnsucht war wohl latent immer vorhanden, hatte aber keine Priorität. Jetzt kann sie sich an einer bestimmten Person festmachen... und ich drehe durch, wie gesagt.

Und zugleich ist es eine Sehnsucht nach innerer Erfüllung. Es gibt eine Leere da drin. Frühlingserwachen?

Kann sein... irgendein Schalter hat sich im Oktober in meinem Kopf umgelegt, und seitdem ist alles anders.
Mit DEINER Sehnsucht kannst Du jedoch die Augen offen halten, ob es da nicht jemanden für Dich gibt, oder?
Mit MEINER Sehnsucht geht das nicht... alle Anderen sind öde, nicht ansprechend, werden aussortiert :-/



Liebe Krimi,

Dein Wunsch nach Rückzug entspringt der Enttäuschung (habe ich das richtig verstanden?) - mein Wunsch nach Rückzug war der, dass ich wusste, dass andere Menschen mich zu sehr von mir ablenken würden. Ich WOLLTE mich ja nur noch um mich selbst drehen, mich selbst wahrnehmen, keine Ablenkung haben.

Doch jetzt... alles ist total wirr im Kopf - da ist sie wieder, diese Ablenkung. Ich bin nicht bei mir.

Zu meinem Glück gibt es eine Person in meinem Leben, die ich in einigen Dingen als mein Vorbild ansehen kann.
In meinem Fall geht es um "liebevollen Umgang" und "Zuwendung".

Siehste, so schlimm ist es schon: ich weiß gar nicht, wen ich da gemeint habe!! Ich schaue auf dieses Zitat und frage mich "das ist von mir?" und "wen mag ich da gemeint haben?"
Mein Kopf setzt echt aus...



Liebe Mim,

Du weißt auch, um wen es sich bei mir handelt; Du kennst die Story. Und ER hat sich am vergangenen Montag nach 4 Monaten Funkstille wieder bei mir gemeldet... Und prompt endete dieser Kontakt wieder damit, dass ich am Ende losschimpfte... und er den Kontakt zu mir wieder abbrach

Das Tagträumen ... war... mein Ein und alles, weil meine Tage so leer waren, nichts in meinem Leben einen Sinn hatte

Jepp, geht mir gerade ähnlich. Bzw. es fühlt sich so an, als hätte nichts einen Sinn.
Übertragen gesagt: ich brauche jetzt keinen Fisch; ich will Angeln lernen!
Nur: wie geht das????

Zickig? Reich mir die Hand! Is bei mir auch gerade extrem. Aber auch das würd ich ertsmal zulassen. Ganz ehrlich: Du sehnst dich nach jemandem, der einfach nicht da ist - und es geht dir beschissen. Wer wäre da nicht zickig?

Dicker virtueller Kuss für Dich! Das tut mir gerade so gut.
Ich will nicht zickig sein, ich bin eigentlich nicht zickig - aber ich DARF es auch mal sein.



Liebe elfiena,

dieser Zustand dauert jetzt schon an seit Ende Oktober... ich bin bald zu nichts mehr zu gebrauchen ^^



Liebe Manu,

Vielleicht lässt sich ja die rosa Brille für ihn etwas abnehmen, indem Du mal guckst, was er für neg. Seiten hat (?).

Hab ich schon versucht :-/ es funktioniert nicht. Meine bedürftige Seite will-will-will. Und ER muss es sein. Das ist so realitätsfern! Ich hab diesen Mann seit 15 Jahren nicht mehr gesehen! Aber es ist, als hätten die Gefühle von damals nur ein Nickerchen gemacht und seien jetzt mit voller Macht wieder wach geworden.

Weiß nicht, wie es mit Selbstliebe bei Dir gerade aussieht?

Das kann ich wohl immer noch nicht so gut... ich bin zwar manchmal ganz schön von mir begeistert, aber in anderen Phasen sehe ich mich auch in einem sehr kritischen Licht... und mir selbst (permanent) Gutes zu tun, das gelingt mir irgendwie nicht. Gerade aktuell würde mir so gut wie nichts dazu einfallen!



Liebe Final!

das ist völlig normal und kann sogar helfen, mit den übermächtigen gefühlen fertig zu werden.

Echt? Ok... von dieser Seite habe ich das noch nicht betrachtet.

ich sehe deine sehnsucht nicht als pure oder gar pathologische bedürftigkeit. es ist ein ganz normales gefühl. vielleicht gilt es deshalb für dich, dieses erst einaml zu akzeptieren und anzunehmen und dir diese verliebtheit zu gestatten und nicht zu verbieten.

Ich will sie mir ja nicht verbieten... ich schiele nur skeptisch darauf, was sie mir vorgaukelt: ich hänge an einem Mann, den ich 15 Jahre nicht mehr gesehen habe - ich weiß gar nicht, wie er heute ist! In diesen 15 Jahren kann sich EINE MENGE geändert haben.
Auf der anderen Seite... WAS ich mitbekommen habe: das ist immer noch so wie früher eine unglaubliche gegenseitige Anziehungskraft.

mein eindruck beim lesen deines postings ist, dass du zu rational mit deiner gefühlslage umgehst,

Ja, weil ich nach über 4 Monaten meine, dass ich so langsam mal meinen Verstand einschalten muss. Ich habe so viel gelernt in den vergangenen Jahren - da kann es doch nicht sein, dass ich direkt wieder in den alten Schienen laufe, wenn Mr Right auf dem Horizont aufkreuzt.
Ich habe doch gelernt, meine Gefühle zu "managen" - im Moment geht aber alles mit mir durch. Totales Chaos im Kopf. Als hätte ich keine einzige Therapiestunde gehabt. Und DAS macht mir Sorgen.

ich glaube sogar, dass deine vielen fortschritte, die du in der bewältigung und im umgang mit deiner erkrankung erreicht hast, konsequent dahin führen mussten, dass du dich mit dem gefühl der einsamkeit auseinandersetzt.

Jepp - da stimme ich zu. Es musste irgendwann dazu kommen. Ich hätte nur nicht gedacht, dass es so heftig wäre und sich sooo schlimm anfühlen würde.
Das Komische ist: mir ist irgendwie gar nicht danach zumute, neue Leute kennenzulernen, sondern ich suche das Vertraute. Doch alte Kontakte wieder zu aktivieren ist auch nicht einfach...

vielleicht steht bei dir wirklich an, sich um eine partnerschaft zu bemühen, dem alleinsein ein ende zu bereiten.

*lach* ich war am Mittwoch für 24 Stunden bei Friendscout angemeldet... hatte sogar einen Mann am Wickel, der ganz nett schien...
Doch beim weiteren Ausfüllen aller Fragebögen merkte ich: ich will keinen von denen, ich beschreibe ja immer nur IHN.
Sowas kann ich erst wieder probieren, wenn ich den Kopf frei habe. Ansonsten quäle ich mich durch Dates, und den Männern gegenüber wäre es auch unfair.

und weißt du was, otterchen: ich bin der festen überzeugung, dass du auch das schaffen kannst. wenn otterchen nämlich etwas so richtig will, zieht sie das auch konsequent durch!

Dickes Flugbussi auch für Dich, liebe Final.
Ich weiß nur noch nicht, wohin genau es für mich gehen soll, aber wenn ich das mal vor Augen habe, solle es hoffentlich funktionieren.

als letztes schwirrt mir noch eine frage im kopf herum: ist diese eine bestimmte person für dich wirklich unerreichbar?

Nicht 100%. Er ist in einer Beziehung, und wir haben keinen gemeinsamen "Verkehrsraum".
Aber: er denkt an mich.
Als er sich Montag wieder meldete, meinte er, ich hätte ihm gefehlt.
Wir haben eine gemeinsame Historie seit 1992...
ich war ihm nie egal.

Was, wenn ich es herbeiführe, dass wir uns wieder über den Weg laufen? Ich bin gerade dabei, dorthin wieder ganz sachte Kontakte anzuknüpfen... die Chancen, dass wir uns noch einmal begegnen, steigen also wieder.
Und dann kann ich ja schauen, ob ich nur einem Hirngespinst hinterherrenne, oder ob das Ganze immer noch Substanz hat.

Bis dahin will ich aber wieder ausgeglichen sein! Ich will Bedächtigkeit in mein Leben holen.
Gestern halfen mir die Sätze "ich glaube an mich", "das Schicksal wird es zeigen" und "nichts ist in Stein gemeißelt".



Liebe Chiron,

so langsam baue ich Sozialkontakte auf. Darunter meine Schwester, ein bis zwei Arbeitskolleginnen, eine Freundin aus dem Forum, zwei alte Bekannte, die ich sehr mag.
Das ist doch ein Anfang!
Ich bin leider nicht demütig genug, mich einer Gruppe anzuschließen und dankbar dafür zu sein, das diese Menschen Zeit mit mir verbringen. Ich werde, wenn ich mich nicht "verbunden" fühle, sehr schnell unruhig und muss weg, einfach nur weg.
Und diese Verbindung... sie fehlt nicht zu den Menschen, sie fehlt dann zu mir selbst.

Ich sehe mich wohl gerade selbst nicht, weil zuviel von IHM in meinem Kopf herumspukt (wie gesagt: wie Zwangsgedanken).
Aber ich will mich selbst wieder sehen können. Wie bin ich, was bin ich, wer bin ich.

Ich brauche Zärtlichkeit und Nähe... und ich frage mal in die Runde: wie gibt man sich das selbst?
Gestern bekam ich den Tipp, mich selbst regelmäßig einzucremen.
Hat sonst noch jemand Ideen?

Hallo Otterchen,

Glückwunsch!! Du bist verliebt. Das ist gaaaaanz normaaaaal.

Ansonsten kann ich mich nur Final anschließen. Sie hat das auf den Punkt gebracht. Genieße es, auch wenn es auf nix rausläuft. Lass den Frühling in dein Herz.

viele Grüße
Rifka

Noch ein paar Gedanken/Fragen dazu:

- wenn ich das weiter zulasse und mir diese Tagträume erlaube:
damit schüre ich eine Hoffnung... und kann damit gar fürchterlich auf die Nase fallen
- wenn ich mich ablenke: gebe ich dann einen Traum von mir auf?

- "ob du glaubst du kannst es, oder ob du glaubst, du kannst es nicht - du hast Recht"
kann ich wirklich daran glauben, dass ich es kann?

- meine Intuition: ich habe in den vergangenen 4 Monaten gespürt, dass da noch eine Verbindung zwischen uns ist... und siehe da: er hat sich ja tatsächlich gemeldet.
Doch was, wenn dies nur Zufall ist? Wenn das, was ich für Intuition halte, nur ein Wunsch war, der zufällig erfüllt wurde? Wenn meine "innere Führung" mir gerade einen Weg vorgibt, der mich in ein tiefes Loch führen wird?
Ich traue ihr gerade nicht mehr so recht... :-/

Meine innere Führung hat direkt nach dem Kontaktabbruch diese Woche gesagt "das ist noch nicht vorbei!"
Doch im Moment sagt sie gar nichts mehr.
Vielleicht, weil ich "platt" bin?

Meine innere Führung hat nach dem vorletzten Kontakt Anfang November gemeint: das dauert 6 Monate, bis sich da wieder was tut.
Nun, es war bereits nach 4 Monaten wieder soweit. Insofern... das fand ich schon recht enorm.

Doch... jetzt sagt mir meine innere Führung "ein Treffen herbeiführen". Facebook und Whatsapp sind blöd, geben viel zu viele Möglichkeiten für Missverständnisse.
Doch wie kann ich dann "ruhig" bleiben? Die Ausstrahlung loswerden, dass ich verzweifelt Kontakt herstellen möchte? Mich wohlfühlen in meiner Haut, einfach nur präsent sein und nicht diese Bedürftigkeit ausstrahlen?

Ich will jetzt MICH pampern! Mich wieder um mich drehen, mich stärken, gut zu mir sein.

Wie bekomme ich das hin?

hallo rifka,

das ist süß geschrieben: lass den frühling in dein herz.

liebe otterchen,

"Was, wenn ich es herbeiführe, dass wir uns wieder über den Weg laufen? Ich bin gerade dabei, dorthin wieder ganz sachte Kontakte anzuknüpfen... die Chancen, dass wir uns noch einmal begegnen, steigen also wieder.
Und dann kann ich ja schauen, ob ich nur einem Hirngespinst hinterherrenne, oder ob das Ganze immer noch Substanz hat."

genau darauf zielte meine fraage ab. jetzt ist es mister big und er wird es bleiben, bis du darüber klarheit hast, ob vielleicht doch eine beziehung möglich ist.

also ran an den speck! fordere ihn heraus! wenn es mister big sit, wird daraus etwas. ich erinnere mich doch richtig, dass es in der serie auch so war? ist es nicht mister big- so long. wir trösten dich und dann kommt ein neuer versuch.


"Ich habe doch gelernt, meine Gefühle zu "managen" - im Moment geht aber alles mit mir durch. Totales Chaos im Kopf. Als hätte ich keine einzige Therapiestunde gehabt. Und DAS macht mir Sorgen."

liebe otterchen, ich sage einfach mal, dass hier ein denkfehler deinerseits vorliegt. natürlich mussten und müssen wir lernen, unsere gefühle zu steuern, aber bitte doch das, was an ihnen nicht so günstig ist.

in sachen liebe und verliebtheit, verhält sich alles anders. da herrscht chaos. da geht es mit einem durch etc. aber das ist normal!!! und soll so sein, verdammt nochmal. da gibt es nichts zu managen, sondern auszuleben, wie ich dir schon geschrieben habe.

und was du über das zeitliche verhältnis geschriebn hast: auch da gibt es bei liebesgefühlen keine standardregeln, zumal du ja deinen mister big noch nicht herausgefordert hast. erst bei gewissheit kannst du dich erden. so sehe ich das jedenfalls.

und jetzt mal so ganz nebenbei: eigentlich beneide ich dich sogar ein bisschen, natürlich ganz im lieben.
sieh es doch wirklich mal als glück an, dass du diese verliebtheit spüren darfst und alles was dazu gehört.

mit rifkas worten: lass den frühling in dein herz. spiele alles durch und sei "verrückt". das ist herrlich, das ist gesund, das darf sein. basta.

glg final

überschnitten

und nun muss ichj gleich nochmal antworten.

wenn das wörtchen "wenn" nicht wär', dann wär' das leben und auch die liebe nur halb so schwer.

aber so ist es wohl, wenn man nicht mehr ganz so jung und auf der aanderen seite lebenserfahren ist.

wenn du noch blutjunge 18 wärest, würdest du all diese fragen gar nicht stellen. du würdest dich ganz und gar auf das abenteuerliche, ungewisse einlassen, denn du willst diesen mann!

aber in unserem alter weiß man eben, dass uns, wie du schreibst hirngespinste vorgegaukelt werden können, dass wir ganz fürchterlich auf die schnauze fallen können, bis dahin uns völlig zu blamieren. so entstehen ängste und die blockieren uns.

schlussfolgerung: liebes otterchen, lass erwachsene vernunft mal raus, lass dich auf ein abenteuer ein.
fällst du auf die schnauze- na und! dann ist das so. und eines bin ich mir sicher, so schmerzvoll es ist, du wirst damit auf jeden fall besser umgehen, als man es in jugendlicher verliebtheit kann. da wird dir deine lebenserfahrung wieder hilfreich sein.

was dich im moment zermürbt, so meine sicht, ist diese gärende ungewissheit. die muss wech. das schaffst du nur, indem du dich einlässt, etwas wagst und probierst. basta.

Liebe Rifka,

ok... dann will ich mal den Frühling in mein Herz lassen... in die Sonne schauen und Energie tanken... mich anstecken lassen von Lebenslust und Freude... Neues ausprobieren... Gutes für mich tun.




Liebe Final,

ja, DAS werde ich tun!
Bis dahin wird noch etwas Zeit vergehen, aber ich werde meinen Mr Big herausfordern.
Oder nennen wir ihn McDreamy? McSexy?

Es ist ja nicht alles nur schrecklich... wenn man es anders betrachtet, ist es auch aufregend, eine Zeit, an die ich mich erinnern werde... ein Katz-und-Maus-Spiel, das zwar eine lange Zeit beansprucht, das aber noch nicht zu Ende gespielt ist.

Aber ich warne Euch: bis dahin werde ich hier noch einige male bedröppelt schreiben, weil die Zeit schier unerträglich langsam verrinnt... weil es wieder Rückschläge gibt... weil irgendwas hakelt...
dennoch (ja, ich gebe es zu): meine Tarotkarten haben gesagt "es muss erst noch chaotischer werden, bis es gut wird"

liebe otterchen, ich sage einfach mal, dass hier ein denkfehler deinerseits vorliegt. natürlich mussten und müssen wir lernen, unsere gefühle zu steuern, aber bitte doch das, was an ihnen nicht so günstig ist.

Dochdoch... also da muss ich widersprechen...
da habe ich mich in der Konversation mit ihm ertappt, dass ich absolut wieder in alte Muster verfalle... ich setze ihn auf die Schiene "Körperlich", beschwere mich aber hinterher vehement bei ihm, dass er auf dieser Schiene fährt. Wie bekloppt bin ich?!?!
Ich habe mich bei ihm nicht mehr im Griff... ich bin dann nicht mehr die Nette, ich bin ein triebhaftes Tier (bitte entschuldigt... aber das sehe ich gerade so). Und das wird mir nicht gerecht! Warum also zeichne ich dieses Bild von mir???

was dich im moment zermürbt, so meine sicht, ist diese gärende ungewissheit. die muss wech. das schaffst du nur, indem du dich einlässt, etwas wagst und probierst. basta.

Ich arbeite daran und werde ihn aus den Schuhen hauen. Jawohl!!!

Mal sehen, heuer, bald ist ja endgültig Jupiterjahr.

Was? Wann?

nach dem Jahr der Trennungen folgt das Jahr der Vereinigungen…..

Nach meiner Erfahrung ist der "Zauber", den ein Mann aus der Ferne auf eine Frau ausübt, schnell weg, wenn das Merkmal der Distanz, das Hindernis, bzw. die Unerreichbarkeit weg ist.

Ich habe diese Erfahrung mehrmals gemacht. Wenn ich real wurde, folgte die Ernüchterung und man(n) war plötzlich gar nicht mehr so toll. Andere Männer erschienen der Frau dann sogar besser.

Deshalb würde ich davon abraten, sich in einen "entfernten" Mann reinzusteigern. Wenn es real wird, stellt sich oft heraus, dass er irgendwie gar nicht so dolle ist.

Dann kann sein "Wert" von ursprünglich +10 in Richtung -10 tendieren, wobei beide Benotungen falsch sind. Ich mach` genau das seit Jahren durch. Das ist nicht nur für mich tragisch, sondern auch für sie. Wir würden beide gern die Zeit zurückdrehen und diese Wahrnehmungsstörung incl. aller Folgen rückgängig machen.

Liebe Grüße vom Dobi

hallo dobi,

deinerr erfahrung, dass männer in der ferne einen nicht gerechtfertigten zauber haben können, stimme ich zu. es kann aber durchaus anders sein. bei otterchen besonders denkbar, weil sie diesen mann ja schon kennt. richtig, dass bei annäherung eine ernüchterung erfolgen kann. auch hier, muss aber nicht.

wissen kann man das nur, ich verwende mal wieder ein lieblingswort von mir, durch einen realitätscheck.

sicherlich wäre eine ernüchterung erst einmal unangenehm, aber zugleich öffnet sie die tür für alternativen.

was erreiche ich, wenn ic h dieser aus dem weg gehe? dann hänge ich wahrscheinlich ewig einem unrealistischen idealbild hinterher, das mich zu dem davon abhält, mal anderes "männermateria"l abzuchecken bzw. zu einem maßstab werden lässt, dem andere männlichkeiten gar nicht standhalten können.

und außerdem sage ich einfach nochmal: no risk, no fun.

glg final

Hallo Otterchen,

auch von mir ganz liebe Grüße! Bin gerade auch Wortunfindig! Ich wünsche Dir noch mehr Sonne in Deinem Herzen!

Schöne Grüße
Shehari

Hallo Dobi,

jepp - Final hats ganz treffend erklärt.
Ich bin mir zwar eigentlich nicht unsicher, aber ich hab sowas schonmal erlebt.
Also ja: der Realitätscheck muss her!
Wir sind beide älter geworden seit damals... der Lack ist ab ... ich seh auch nicht mehr so knusprig aus ^^... aber es kommt auf die Chemie an, nicht unbedingt aufs Äußere.
Man geht zwar gerne in ein Haus mit einer tollen Fassade, aber ob man dort bleibt, hängt davon ab, wie es innen aussieht.


Hallo Shehari!
Ich hole mir gerade etwas Sonne:
ich höre eine CD "Herzmagnet" (die tut mir gerade gut), und ich werde meine aussortierte Kleidung los (wird abgeholt). Der Kontakt zu diesen 2 Frauen tut gerade gut; die sind nett.

Die CD hilft mir gerade ein wenig beim Loslassen... und erst, wenn ich loslasse, kann sich etwas ändern.
Ich habe jetzt fast alles getan, was ich tun konnte - den Rest übergebe ich dem Universum.
Es gibt keine Zufälle!

Hallo Otterchen,

Ich wünsche Dir viel gute Einsichten, beim CD hören, loslassen, Sonne spüren usw.... ohne ein MUSS. Das ist immer nicht einfach. Bestimmte Gefühle tun einfach weh und man möchte sie schnell los werden. Was auch wieder sein darf! Kontakte sind sehr gut! Genieße es!!!

Es gibt keine Zufälle? Hmmm

P.s: Herzmagnet? Ist das von Robert Netz? Ich kenne mich damit nicht aus, aber ich kenne ein paar Leute die sich für seine Hör CD's/Bücher interessieren.

Alles Gute

Hallo Shehari,

nein, ich glaube, es gibt keine Zufälle. Alles ist im Leben da, um einen Sinn zu haben: und wenn es nur der ist, an etwas zu reifen.
Es war gewiss kein Zufall, dass wir nach all den Jahren wieder Kontakt hatten... ob es jedoch zu dem Ziel führt, was ich mir gerade (aus meiner Bedürftigkeit heraus) wünsche, weiß ich noch nicht.
Vielleicht soll es mich auch einfach etwas lehren... und mich vorbereiten für den nächsten Schritt, der folgen soll???

Oh, und da gibt es ja noch das Resonanzgesetz... wer weiß: vielleicht habe nicht ICH IHN in mein Leben geholt, sondern ER MICH? Vielleicht soll ich in SEINEM Leben eine Veränderung bewirken?
Interessanter Gedanke...

Hallo Ihr

Ich wollte das auch nicht schlecht reden. Ist ja schließlich was Schönes. Ich denke nur immer: Bevor irgendjemand leidet, schmeiße ich ne Prise Realität dazu. Das tue ich auch, wenn jemand Liebeskummer hat. Ich versuche dann, demjenigen zu erläutern, dass die Sache auch Vorteile hat. Mit jemandem, der einen traurig macht oder einem schadet, will man wohl kaum zusammen sein. Also wozu drum trauern.

Diese Logik verstehen viele natürlich nicht. Aber es ist gut gemeint.

Liebe Grüße vom Dobi

Hallo Otterchen,

deine Ansichten kommen mir bekannt vor, v. Bekannte die mir ähnliches erzählt haben. Ich habe da ein komplett andere Sichtweise. schcksalshafte Begegnungen werden oft thematisiert.

Wer weiß, die Denkweisen (Auch von mir)Sehen in ein paar Jahren vielleicht ganz anders aus.

Die ein schönen Sonntag weiterhin.....wie ist d. CD?

Grüße
Shehari