https://www.youtube.com/watch?v=TAhHaHsDTkk
Musik, Bilder, zur Ruhe kommen.
oh Danke liebe Gertrud, das DU lebst, an uns denkst, uns mit so vielen schönen Dingen beschenkst......Danke.........
Du schreibst, liebe Gertrud, das du öfters alleine bist....Vielleicht hat das ja auch manchmal Vorteile, das allein sein,
oder beides, Nachteile und Vorteile. Weil es das perfekte Leben nicht zu geben scheint.
Versuche immer wieder selbst still zu werden, das ich merke, was bewegt mich, was bewegt mein Herz.
Oft ist ein Raum der Stille da, auch unser tolles Kaminzimmer hier....aber oft nutze ich ihn auch nicht..
Wenn es ruhiger wird, beginne ich mich selbst mehr zu spüren, wahr zu nehmen. Wenn ich mich an schöne Dinge meines
Lebens erinnern darf.
Oft spüre, empfinde ich die Traurigkeit meiner Depression noch tiefer. Wo ich voll daneben liege, Dinge denke oder
dachte, die mir andere Menschen angetan habe, ich anderen Menschen leider angetan habe.
In der Ruhe, Stille, dürfen wir uns Schicht für Schicht mehr kennen lernen. Meist lebe ich spontan, nicht immer so
bewusst, und da entspringen meine Gedanken und Gefühle, unseren alten Negativen Muster von Angst, Versagen,
Ängste, Hilflosigkeit, wo uns unsere eigenen Eltern, andere Menschen, missbraucht, verletzt haben.....
Das wird uns in der Stille immer mehr bewusst. Und oft ist das uns voll unangenehm. Es tut voll wehr, die eigenen
Schmerzen wahr zu nehmen.
Deshalb versuche ich oft der Stille, meinem Leben auszuweichen........
Aber hier im Kaminzimmer dürfen wir es wagen, darüber zu reden, meine Verhaltensmuster die mich belasten,
vielleicht auch andere Menschen belasten. Das wir einander gegenseitig helfen, uns unterstützen, uns gut zu verändern...
Das sich vielleiht manches auflösen darf, ich mehr bewusster leben, mir meines Lebens, meines Seins mehr bewusst werde,
das wir uns untereinander mehr bewusst werden, klarer handeln........
Und liebe Gertrud, wie wäre es mit einem Hund, einer Katze oder.......
Durch meinen Dackelmix Max komme ich unterwegs mit manchen Menschen in Beziehung. Weil mein Hund so einen
Charme hat, Menschen ihn einfach nur streicheln wollen.................
in guten Gedanken für uns alle hier.......
viele liebe Grüße, und auch mal schöne Gedanken.
Hund Max............und Thomas
https://www.youtube.com/watch?v=-MYuO8aCkCM
klare Worte sagen..........mit Musik....Du bist dran mit spülen........
Bei diesem oft guten Essen hier, gilt es auch mal zu spülen, die Spülmaschine einräumen, ausräumen.....und.....
Wir können stundenlang darüber reden, verhandeln, aber es kommt der Tag........da haben wir kein Geschirr mehr...
Wo es heute doch leckere Nudeln mit Fisch gibt...............
(bitte nur lustig sehen)