Diskussionsforum Depression

angeregt durch einen post von MUT und weil ich es auch aus einem anderen forum so kennte, eröffne ich hier mal einen thread, wo jeder einmal tief durchatmen kann und seinen gedanken/gefühlen freien lauf lassen kann...

wenn dies eventuell von den admins/moderatoren nicht gestattet wird, weil eventuell nicht dem forum entsprechend, kann der thread auch gern gelöscht werden...

ich dachte er wäre eine gute idee, da man dann nicht immer seinen eigenen thread hochbringt, wenn man nur kurz sich auskotzen/ freuen möchte...

und natürlich ist er auch nicht ganz uneigennützig

ich fühle mich...... momentan.... vergessen, in die ecke gestellt, aus dem leben des anderen geworfen, ersetzt, vergessen, ignoriert.....

ja ich weiß, ich darf es alles nicht persönlich nehmen und für mich nicht annehmen, mein kopf weiß es, mein herz vergisst es leider manchmal....

ich habe für mich immernoch zu "große" erwartungen , auch wenn sie momentan eigentlich nur aus einen kleinen neujahrsgruß bestanden hätten....

ich arbeite an mehr abstand und gelassenheit, aber an manchen tagen wirft es mich einfach wieder was zurück....

Eine sehr schöne Idee. Manchmal möchte man einfach nur mal schnell Luft ablassen oder etwas los werden. Für das Gefühl sich zu berfreien, sich mitzuteilen

Ich fühle mich... zerschlagen, am Ende mit meinen Kräften und machtlos. Meine guten Vorsätze, Distanz zu waren und mich nicht provozieren zu lassen, wurden gerade in wenigen Minuten nieder gemäht...

Ich finde die Idee auch genial... könnte glatt von mir sein.... lach....

ich fühle mich.... am Ende meiner Kräfte, von meinem kranken Partner ausgenützt und ignoriert, was mich und meine Bedürfnisse angeht... ich fühle mich ganz unten und weiß nicht weiter.... ich kann mich nicht wehren und bin hilflos....

Sehr gut - prima Idee !!

Ich fühle mich zerissen, weil es mir nicht gelingt mich genügend
von den Ausmaßen seiner Depression, zu lösen/zu distanzieren
und mich zu schützen.

Scabiosa, lieben Dank für Deine PN.

.... was traurig
aber innerlicher momentan was ruhiger, hab was homöopatisches empfohlen bekommen, schadet ja nicht..

grüße an alle

Tolle Idee...

Ich fühle mich im Stich gelassen...

.... hmmmm....
ich habe heute zum 3.mal in dieser woche den 'kopf gewaschen' bekommen von ein paar freunden....
sie können nicht verstehen, warum ich mir überhaupt noch gedanken um ihn mache.... sie sehen nur , dass mich mitnimmt und verstehen leider nicht , was mich antreibt...
nun ja sie machen sich sorgen.... ich kann sie sogar verstehen....
ich hab gerade ein langes Wochenende mit 2 Mädels in Budapest geplant , so komm ich raus und bin was abgelenkt und tu mir was gutes :):)

.... wie in der Achterbahn.... gestern ging es ihm gut und mir auch.... heute geht es wieder bergab und zieht mich mit.....

ich fühle mich - bildlich gesprochen - als würde ich vor einer unüberwindbaren mauer stehen und könnte als einzige aktive handlung diese mauer anstarren. um es mit einem wort auszudrücken, ich fühle mich hilflos!

..... traurig..... erschöpft...... nicht existent....

...müde, unverstanden, zwischen den Stühlen und ausgelaugt...

...jedenfalls wenn ich alleine bin. Wenn ich zu Hause bei meiner Frau bin bekomme ich alles gewuppt, aber falle dann in ein Loch wenn ich wieder zur Arbeit fahre.

Ich fühle mich... leer. Einfach nur leer. Und weggeschoben.
Meine Beziehung hat den Kampf gegen die Depression leider verloren. Ich muss ihn nun loslassen.

Ach ihr lieben...
lasst euch mal alle in den arm nehmen....


ich finde es erschreckend, wie mich momentan nur die 'negativen' Empfindungen überrollen....
Ich bin ein fröhlicher , positiver , lebendfroher mensch mit viel humor und eigenwitz.... eigentlich sollte ich mich doch freuen , noch nie so 'schlank' ins neue jahr gestartet zu sein (weniger vorsatzkilos im neuen jahr )
aber ich nehm gern 10/15kg freiwillig mehr auf die rippen wenn dafür die Situation eine andere wäre.... an den kilos kann ich arbeiten und weiß, ich bekomm das geregelt, aber an der momentanen Situation kann ich NICHTS machen und steh hilflos daneben...

ich wünsche euch allen ganz viel Kraft, unendliche Geduld, Verständnis (auch wenn vieles einfach nicht zu verstehen ist) , eine innere mitte ( such ich gerade noch) , gute freunde ( die nicht nur zuhören, sondern auch verstehen können/wollen) ,..., und gebt euch selbst nicht auf...

herzlichst eure
scabiosa
'

Bei uns scheint gerade die Sonne. Ich fühle mich heute gut. Nichts wie raus an die frische Luft um Wege zu erledigen die nicht mehr aufschiebbar sind.
Einen schönen Tag wünscht Joerg Peter

...schon zwei dicke Enttäuschungen an diesem Tag...

Aber Jörg Peter hat Recht: die Sonne scheint! Wenn ich aus meinem Fenster guck, seh ich einen sich gerade ins blaulila verfärbenden Himmel...

Oh Mann!!

...und es sollte nicht bei zweien bleiben... Momentan bin ich total verwirrt und ängstlich, weil ich immer noch keine Ahnung habe, wie ich diesen Vortrag morgen halten soll...

Etwas erleichtert und positiv gestimmt, weil ich es geschafft habe beim Sozialpsychologischen Dienst anzurufen und einen ersten Gesprächstermin habe. Der Druck wurde einfach zu groß.

@ schneefuchs.... es freut mich zu hören, dass du da einen termin für dich gemacht hast:) und auch schnell bekommen hast.... ich hatte dir letztens auch mal ne pn geschickt, hab gesehen du hast sie noch nicht abgeholt... wenn mit absicht , dann sorry das ich dich nochmal drauf hinweise , eventuell hattest du ja auch noch nicht in dein postfach geschaut....
ich drück dir die Daumen.....



.... momentan fühl ich mich ganz 'gut'... war gerad beim sport und werde den verregneten abend in der Badewanne verbringen.... Nachdenklichkeit und eine gewisse Traurigkeit bleiben mir treu.... nun ja wird schon werden....

Die Idee gefällt mir. Danke!

Ich fühle mich allein gelassen.

Auch wenn es das Forum gibt, und mir meine Freunde, Familie und Kollegen zuhören, mir fehlt die Aufmerksamkeit durch die Therapeuten meiner Frau. Sie soll jetzt in zwei Wochen zur Reha fahren und zwar 7,5 Zugstunden entfernt und niemand interessiert sich dafür, wie es mir damit geht, zumal sie sich schon in der Tagesklinik neu verliebt hatte und wir noch immer damit kämpfen, dass sie sich nicht entscheiden kann.

...Körperlich zerschlagen und müde, geistig ein wenig leer aber gleichzeitig auch befreit

Erleichtert und vollgefressen...

Übrigens finde ich diesen Faden ganz toll, dankeschön!!!

Hilflos, leer. schwach, müde..............

so geht es mir gerade. Mein Freund versichert mir das er" Nur einfach nicht kann.".
Mein aber mein Kopf glaubt ihm, aber das Herz weint............

... ängstlich, besorgt
meine Frau muss gerade unseren Sohn aus dem Krankenhaus abholen und muss mit unserem Kleinsten gerade 45 Minuten bis zu dem Krankenhaus fahren. Sie war sehr angespannt als sie hier losfuhr weil sie Angst hat den Weg nicht zu finden und sich im KH zu verlaufen

...wie in einem nicht enden wollendem Kreislauf... Als würde ich gegen die Wand reden... Täglich grüßt das Murmeltier

.... ganz gut. Habe die Lösung für mich gefunden, um mit meiner Geschichte abzuschließen. Ich konnte loslassen, denke ich.

... vollgefuttert Aber gleichzeitig etwas hin und her gerissen. Ist gerade schwer für mich den selbst verordneten Abstand einzuhalten.