Diskussionsforum Depression

Hi,
ich halte mich eigentlich für ziemlich scheiße. Ich bin langweilig, dumm, und nutzlos. Schon durch meine Gegenwart betrübe ich warscheinlich schon die Stimmung anderer Leute. Ich versuche zwar immer fröhlich zu sein, aber ich fühle mich total gefroren.
Ich fühle nichts, keine Liebe,
keine Freude. Nur trauer und Angst. Ich habe keine Zukunft, meine Träume sind zerstört.
Dadurch, dass ich nur über mein kaputtes Leben nachdenke komme ich mir egoistisch vor.
Ich habe nichts wofür es sich zu leben lohnt und nichts wofür es sich zu sterben lohnt außer vielleicht dass es dann vorbei ist.
Wofür bin ich hier?

Hallo Jan,

ich bin zwar selbst nicht betroffen, aber ich habe einen guten Freund, dem es ähnlich geht wie dir. Ich glaube, kein Mensch ist nur "scheiße". Wir alle haben schlechte und gute Seiten. Wie lange hast Du denn jetzt schon diese schlechte Meinung von dir selbst?

Liebe Grüße, Kristin

Hallo Jan !

Ich bin auch schon länger auf der Suche nach dem Sinn des Lebens.
Noch habe ich ihn nicht gefunden - aber es gibt sicher einen.

Da ich derzeit eine Therapie mache wird mir aber bei der Suche geholfen.
Für Dich wäre es sicher auch das Beste, wenn Du Dir von jemanden helfen läßt, denn Deine Worte klingen schon ganz schön traurig.

Auch wenn Du im Moment eine schlechte Meinung von Dir selbst hast - es gibt sicher Menschen, denen Du etwas wert bist und die Dich schätzen !

Und es ist nicht egoistisch, wenn man sich mit sich selbst beschäftigt.
Ich habe jahrelang das Gegenteil gemacht - war immer nur für andere da.
Was hat mir das gebracht ?! - Ich habe mich selbst dabei ganz vergessen und komme ohne Hilfe jetzt auch nicht mehr weiter.

Das klingt jetzt alles so furchtbar "gescheit", aber bitte laß Dir helfen und vertrau Dich jemanden an, denn so wie es bei Dir klingt kann doch nur besser werden.

Viele liebe Grüße von Kes

Hallo Jan,
ich glaube nicht,dass du Scheisse bist.
Jeder Mensch ist wertvoll.
Auch wenn du Dich zur zeit wertlos fühlst.
Versteh aber auch dein Denken,mir geht es zur Zeit sehr ähnlich wie Dir.
Auch ich fühle mich nicht so richtig wertvoll.Dieses Denken von Dir ist ein bestanddteil der Depression.
Ist leider so,da fühlt man sich wertlos und denkt darüber nach,was das ganze Leben noch soll.
Auch ich bin zur Zeit sehr schlecht drauf,und alles wächst mir über den Kopf,aber ich versuch irgendwie noch weiter zu machen.
Zumindest schaffe ich meine Dienste noch ganz gut,aber wenn ich nach Hause komme breche ich innerlich völlig zusammen.
Hab nen Freund der mich liebt,und ich ziehe mich zuhause total in mein Schneckenhaus zurück.
Kann oft verstehen,dass er dann bedient ist von mir,obwohl wir uns gar nicht mal streiten.
Er sagt mir immer du bist ein so Wertvoller Mensch,aber kommt irgendwie bei mir nicht so recht an.
Versteh dich so gut Jan,aber vielleicht müssen wir uns selber raus ziehen,wenn es einem schlecht geht,mir gelingt es Leider nur zum Teil.
Bist du in Psychiatrischer Behandlung,ich warte noch auf das O.K der Kasse.
Dann mache ich eine Verhaltenstherapie.
Wünsche Dir Jan viel Kraft,und wenn du Freunde hast dann sage Ihnen dass,sovern du es kannst.Ich habe damit meine Probleme.
Michel

Hallo Jan,
wenn ich Deinen Beitrag durchles, seh ich mich im Spiegel. Fast zwanghaft erklärt man sich selbst und anderen, wie minderwertig man ist. Dass ich nix von mir halte und nur Fehler produzier. Von vielen Seiten bekommt man in solch einem Fall zu hören, dass dem nicht so ist. Leider erreichen diese Sprecher mit dieser Aussage das Gegenteil. So ist es jedenfalls bei mir. Leider weiß ich, so wenig wie Du, wie man aus dieser Klemme alleine rauskommen soll. Es gibt Pflichten. Doch in ihnen funktioniert man halt. Eine eigene Lebensqualität gibt es nicht. Oder man erwartet keine.
Liebe Grüße
Werner

Danke für die Antworten. Mir geht es zur Zeit ein bischen besser und es geht für euch sicher auch wieder nach oben. Das ist das besste Forum im Internet mit den
nettesten und verständnisvollsten Leuten.
Danke

Lieber Jan,

Deine Gefühle dir gegenüber verstehe ich, denn mir gegenüber habe ich die gleichen. Seit Jahrzehnten versuche ich, damit umzugehen, und ich gebe nicht auf.

Wie Michel sagt: Jeder Mensch ist wertvoll. Auch du. Jedes Leben ist einzigartig, und bestimmt hat auch jede Existenz ihren Sinn. Die Frage, welchen, können wir vielleicht nie beantworten. Aber wir können versuchen, uns - auch gemeinsam in diesem Forum - Mut zu machen, unseren Weg weiter zu gehen und die Chance zu haben, uns auch irgendwann wieder an kleinen Dingen freuen zu können.

Lass dich nicht unterkriegen!

Beate