Was ist nur los mit mir?
Verfasst: 30. Dez 2010, 14:21
Hallo Liebe Forengemeinde,
Wie fange ich am besten an also...Ich bin 30 Jahre alt und habe 2 gesunde Kinder (12/2), bin verheiratet und habe finanziell keine Probleme. Mir müsste es eigentlich gut gehen und ich sollte glücklich sein. Ich fühle mich in letzter Zeit aber immer schlechter. Ich schreie schon seit Monaten wegen jeder Kleinigkeit meine Kinder und meinen Mann an, bin ständig genervt und ständig dabei aufzuräumen, ich habe ernsthaft das Gefühl im Kopf "durchzudrehen". Meine körperlichen Symptome sind dann vor allem ein starkes Druckgefühl im Kopf fast so als hätte ich ganz viel Luft darin, tausende Gedanken kreisen dann in meinem Kopf herum und ich habe dann Panik bzw. mir ist als würde gleich mein Kopf explodieren oder als würde ich ohnmächtig. Dann kann ich keine Gedanken mehr ordnen nichts gelingt.Ich habe dann Luftnot und Schwindel, Magenprobleme auch Schweißausbrüche, ich könnte dann weinen weils mir so schlecht geht. Ich bin so müde, lustlos, antriebslos, weiss dann nicht wie ich meinen Tag planen muss/soll vor allem meist am Morgen. Auf der anderen Seite gehts besser wenn wir für den Tag was vor haben z.B. Geburtstag ect. obwohl ich mich nie wirklich noch auf irgendetwas freuen kann. Feiern und schöne Anlässe lassen mich kalt bzw finde ich anstrengend. Viele sprechen mich auch darauf an das ich immer "grimmig" schauen würde. Auch finde ich bin ich in letzter Zeit immer vergesslicher. Ich kann mich auch auf nichts mehr freuen oder mal richtig lachen. Was ist denn nur mit mir los, kann das auch was organisches sein oder ist es die Psyche? Ich finde ich habe schon Stress, gehe arbeiten habe Haushalt und Kinder aber nicht anders wie auch andere Frauen, wenn ich einen ausgefüllten Tagesablauf habe geht es mir sogar ganz gut. Anders an Tagen wo ich daheim bin z.B. wenn ein einmal mein Kind krank ist oder am We/Feiertage. Was meint ihr, kann ich denn da auch selbst wieder heraus kommen? Nehme schon seit 3 Monaten Lasea Kapseln aber irgendwie merke ich keine Veränderungen, kennt ihr ein rezeptfreies Mittel was Euch geholfen hat? Manchmal kommt es mir so vor wie Schübe, mal gehts eine Zeit lang ganz gut und dann mal wieder schlecht, doch in letzter Zeit wird es eher immer schlechter . In der Pupertät hatte ich schon öfter mal so ein unkontrolliertes Zittern in den Beinen, dies verlor ich dann umso älter ich wurde, jetzt habe ich das nicht mehr. Bin so verzweifelt ich kämpfe schon dagegen an, zwinge mich zu verschiedenen Sachen versuche mich abzulenken an was schönes zu denken aber am nächsten Morgen ist es wieder da den einen Tag ganz schlimm den anderen mal etwas weniger bis gar nicht?
Wem geht oder ging es genau wie mir, wer kennt die Symptome? Was würdet ihr sagen? Was hat Euch geholfen?
Danke für eure Antworten.
LG Valentinskind
Wie fange ich am besten an also...Ich bin 30 Jahre alt und habe 2 gesunde Kinder (12/2), bin verheiratet und habe finanziell keine Probleme. Mir müsste es eigentlich gut gehen und ich sollte glücklich sein. Ich fühle mich in letzter Zeit aber immer schlechter. Ich schreie schon seit Monaten wegen jeder Kleinigkeit meine Kinder und meinen Mann an, bin ständig genervt und ständig dabei aufzuräumen, ich habe ernsthaft das Gefühl im Kopf "durchzudrehen". Meine körperlichen Symptome sind dann vor allem ein starkes Druckgefühl im Kopf fast so als hätte ich ganz viel Luft darin, tausende Gedanken kreisen dann in meinem Kopf herum und ich habe dann Panik bzw. mir ist als würde gleich mein Kopf explodieren oder als würde ich ohnmächtig. Dann kann ich keine Gedanken mehr ordnen nichts gelingt.Ich habe dann Luftnot und Schwindel, Magenprobleme auch Schweißausbrüche, ich könnte dann weinen weils mir so schlecht geht. Ich bin so müde, lustlos, antriebslos, weiss dann nicht wie ich meinen Tag planen muss/soll vor allem meist am Morgen. Auf der anderen Seite gehts besser wenn wir für den Tag was vor haben z.B. Geburtstag ect. obwohl ich mich nie wirklich noch auf irgendetwas freuen kann. Feiern und schöne Anlässe lassen mich kalt bzw finde ich anstrengend. Viele sprechen mich auch darauf an das ich immer "grimmig" schauen würde. Auch finde ich bin ich in letzter Zeit immer vergesslicher. Ich kann mich auch auf nichts mehr freuen oder mal richtig lachen. Was ist denn nur mit mir los, kann das auch was organisches sein oder ist es die Psyche? Ich finde ich habe schon Stress, gehe arbeiten habe Haushalt und Kinder aber nicht anders wie auch andere Frauen, wenn ich einen ausgefüllten Tagesablauf habe geht es mir sogar ganz gut. Anders an Tagen wo ich daheim bin z.B. wenn ein einmal mein Kind krank ist oder am We/Feiertage. Was meint ihr, kann ich denn da auch selbst wieder heraus kommen? Nehme schon seit 3 Monaten Lasea Kapseln aber irgendwie merke ich keine Veränderungen, kennt ihr ein rezeptfreies Mittel was Euch geholfen hat? Manchmal kommt es mir so vor wie Schübe, mal gehts eine Zeit lang ganz gut und dann mal wieder schlecht, doch in letzter Zeit wird es eher immer schlechter . In der Pupertät hatte ich schon öfter mal so ein unkontrolliertes Zittern in den Beinen, dies verlor ich dann umso älter ich wurde, jetzt habe ich das nicht mehr. Bin so verzweifelt ich kämpfe schon dagegen an, zwinge mich zu verschiedenen Sachen versuche mich abzulenken an was schönes zu denken aber am nächsten Morgen ist es wieder da den einen Tag ganz schlimm den anderen mal etwas weniger bis gar nicht?
Wem geht oder ging es genau wie mir, wer kennt die Symptome? Was würdet ihr sagen? Was hat Euch geholfen?
Danke für eure Antworten.
LG Valentinskind