Diskussionsforum Depression

Hallo Ihr lieben,
Ich lebe in einer Beziehung und verstehe meine Gedanken zu meiner Beziehung nicht .Meine Freundin steht zu mir!
Wenn ich alleine bin denke ich immer wieder ich möchte nicht alleine sein, warum kann ich es nicht einfach mal so sehen das ich es nicht bin.
Ich fange dann an zu grübeln ob ich mir nicht eine andere Beziehung suchen sollte.
Ich finde es furchtbar immer diese Zweifel an der Liebe ich , will sie los lassen aber wie?
Denke immer wieder drüber nach wie ich das mal schaffe, es ist mein Hauptproblem ,das habe ich erkannt und muss einen Weg finden da raus.
Wenn ich das schaffe wäre es vorbei mit meiner Krankheit das weiß ich.
Es verfolgt mich mein ganzes Leben und es muss endlich zu ende sein.
Ich will es loslassen ich wünsche es mir so sehr ,ich muss mich endlich selber finden, vertrauen, muss aufhören nicht dran zu glauben und immer wieder zu Zweifeln es hat sich in meine Seele gebrannt und ich muss es schaffen den Weg zu finden und will es los werden mich selber lieben und der Liebe endlich vertrauen !
Es sind Dinge in meinem Leben geschehen die dazu geführt haben ,es ist meine Geschichte ich kann sie nicht ändern aber im hier und jetzt möchte ich Lieben ,Vertrauen und Leben!
Ja ich suche den Weg und hat jemand vielleicht einen kleinen Tipp für diesen Weg ?
Ich will an das Ziel ! Und etwas ändern. Der Liebe vertrauen !

Ich liebe meine Freundin !

beste Grüße H.

Lieber Hanswerner,

hast Du mal mit einem Therapeuten darüber gesprochen?

Übrigens bist Du hier in der Abteilung für Angehörige gelandet.
Betroffe schreiben und lesen hier weniger.