Diskussionsforum Depression

Hallo,

ich habe gerade gelesen "Wokini - Die Suche nach dem verborgenen Glück" von Nicholas Sparks und Billy Mills.

"Klappentext: Wokini oder Die Suche nach dem verborgenen Glück ist die Geschichte von dem Lakota-Jungen David. Zutiefst unglücklich über den Tod seiner älteren Schwester, begibt er sich auf eine Reise in der Hoffnung, einen Weisen zu finden, der ihm erklären kann, wie er das verlorene Glück wiederfinden kann. Diese höchst unterhaltsame und gefühlvoll geschriebene Erzählung zeigt, was es heißt glücklich zu sein und was man dafür tun kann. Wokini verbindet die traditionellen Vorstellungen der Indianer, die auf Meditation, Reflexion, Träumen und der Liebe zur Schönheit der Natur gründen, mit den Grundsätzen des positiven Denkens. Das Buch führt dem Leser zehn Einstellungen vor Augen, durch die man zu einem glücklicheren und zufriedeneren Menschen wird."

Das Buch ist eine Hilfe, glücklich zu werden; es hilft in schwierigen Lebenssituationen ... ich habe es sehr gerne gelesen und weiß, dass dieses Buch demnächst mein ständiger "Begleiter" sein wird.

... einfach wunderschön !

Liebe Grüße
Glühwürmchen

Hallo zusammen,

Gute Bücher gibt es wie Sand am Meer - und das ist gut so!

Gerade hab ich erst wieder einen Krimi verschlungen (in der Sonne auf dem Balkon ), aber darum geht es hier wohl nicht.

Sehr sehr schön finde ich das Buch von Philippe Labro: Siebenmal fallen - achtmal wieder aufstehen. Hab ich gelesen als es mir nicht gut ging, und ich hab mich mal richtig verstanden gefühlt.

Schön finde ich auch die Bücher von Hermann Hesse: Unterm Rad, der Steppenwolf, Narziß und Goldmund.

Bei Sachbüchern fällt mir spontan "Im Gefühlsdschungel" ein (Harlich H. Stavemann), oder die drei Bände "Miteinander Reden" von Friedemann Schulz von Thun.

Oder der letzte (Liebes-)Roman, den ich gelesen habe: Die Frau des Zeitreisenden (Audrey Niffenegger).

Und, und, und.

Wie man sieht, ich bin eine Leseratte, und besonders schön finde ich auch Bücher, in denen man "versinken" kann. Oder die einfach packend und spannend sind.

Besonders schlimm fand ich die Zeit, wo ich so fertig war, dass ich nicht mal mehr lesen konnte.

Gerne gebe ich auch weitere Buchempfehlungen zu bestimmten Themen und genauso gespannt bin ich auf Bücher, die ich noch nicht kenne.

Liebe Grüße
deepblue

Ach ja, und was ich noch vergessen habe:

Paulo Coelho: Der Alchimist!

LG deepblue

Hallo zusammen,

Paulo Coelho ist einer meiner absoluten Lieblingsautoren, vorallem das "Handbuch des Kriegers des Lichts" nehme ich immer wieder zur Hand: Ein Handbuch und spiritueller Wegweiser mit Coelhos eigenen Reflexionen und denjenigen seiner persönlichen Wegbegleiter, die - von Sun Tsu und Lao Tse über das 'I Ging', Gandhis Schriften und Herrigels 'Zen in der Kunst des Bogenschießens' bis zu chassidischen Meditationen, islamischen Weisheitsbüchern und christlichen Pilgerlegenden - uns Mut und Lust machen, jenseits der Alltagsverstrickungen unser Schicksal anzupacken, den eigenen Lebenstraum zu finden und beharrlich dafür zu kämpfen.

Kürzlich habe ich "Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück" von Francois Lelord gelesen: Psychiater Hector versteht es Leuten zuzuhören, was er nicht versteht, ist, dass Leute traurig sind, obwohl sie gesund sind und auch sonst alles haben. Also begibt er sich auf Reisen um dem Geheimnis des Glücks auf die Spur zu kommen.

Nachhaltig gut gefallen hat mir auch "Zwei alte Frauen" von Velma Wallis: Ein Nomadenstamm wird während eines bitteren Winters hoch oben in Alaska von einer Hungersnot heimgesucht.Der Stammeshäuptling beschließt zwei alte Frauen, da sie für die Gemeinschaft nur Ballast sind, zurückzulassen. Die beiden Frauen geben sich nicht auf und schaffen es nicht nur zu überleben.

Die drei Bücher sind jetzt nicht gerade Schmöcker, mit denen man sich im Urlaub am Strand vergnügen kann, aber alle 3 haben ein nachhaltig gutes Gefühl bei mir hinterlassen und mich manche Dinge aus anderer Perspektive betrachten lassen.

Gruß
Ele

Wenn schon Paulo Coelho erwähnt wird, dann darf dieses Buch nicht fehlen: Veronika beschließt zu sterben.
Hectors Reise fand ich auch gut.
Gruß
Denker

Huhu,

mir hat von Coelho besonders "Veronika beschließt zu sterben" gefallen. Hört sich "schlimmer" an, als es ist. Großartig zum Thema Depressionen und Lebensmut!

Hesse ist und bleibt ungeschlagen, wie ich meine!

Wer sich für fernöstliche Religion interessiert, könnte auch Gefallen an P.Martins "der Zen- Weg aus der Depression" finden. Mit praktischen Übungen. Hat mir auch sehr geholfen.

Und für alle Esoterik Fans, die ihr Leben (und Glück) selbst in die Hand nehmen wollen, empfehle ich den Bestseller "Bestellungen beim Universum" von Bärbel Mohr. Zum Thema Wünsche und wie sie erfüllt werden...Auch nett locker geschrieben. Und es funktioniert tatsächlich...

Sommerliche Grüße,
Mika

Hallo,
mir hat auch "Veronika beschließt zu sterben" sehr gut gefallen.
Momentan lese ich gerade "Die Asche meiner Mutter" von McCourt ist auch sehr empfehlenswert, aber auch ein bischen traurig.
Ungeschlagen bleibt natürlich "Siddhartha" von Hesse.
Liebe Grüße

Hallo Zusammen,

mir hat "Sophies Welt" von ? gut gefallen. Erzählt wird eine Geschichte in der der Sophie einzelne Blätter ins Haus flattern und sie alsbald begreift, daß das ein Philosophiekurs ist. Lang nicht mehr gelesen aber sehr gut erzählt. Auch gut geeignet um sich selbst einen groben Überblick über die Philosophen und deren jeweiligen Denkrichtungen zu verschaffen.
Greetings, Christin

Ich finde wunderbar "Die Freundschaft" von Connie Palmen. Ein ganz tolles Buch!

Kurzbeschreibung
Die Geschichte zweier ungleicher Frauen, die sich lieben, verletzen und gegenseitig in Frage stellen. Die niederländische Autorin Connie Palmen schreibt über die uralte und rätselhafte Verbindung von Körper und Geist, über die Angst vor Bindungen und die Sehnsucht nach Zugehörigkeit, sie schreibt über die wachsende Glücksfähigkeit einer jungen Frau, die es lernt, sich von falschen Vorstellungen zu befreien und ihrem eigenen Kopf zu folgen.


P.S. Es geht hier nicht um lesbische Liebe, sondern um die tiefe Beziehung zwischen zwei Freundinnen und das Entstehen von Abhängigkeit.

Ich kann es nur empfehlen!
Gruß
Alex

@ Nina!

Haich mag alles von Haruki Murakami, absolut Spitze, dann Thomas Bernhard (in den tiefsten Tiefen aber nicht unbedingt zu empfehlen), toll ist auch Zeruya Shalev; Martin Suter (eher etwas leichter, teilweise sehr spannend insb. "Die dunkle Seite des Mondes"), schön ist auch "Bonjour Tristesse" von F. Sagan, im Gegensatz zum Titel ist es nicht traurig, es zaubert eine wunderschöne Stimmung herbei, finde ich. Amüsant finde ich T.C. Boyle. Und schön sind auch die Bücher von Anna Gavalda (junge französische Schriftstellerin). Trotz aller Kritik liebe ich auch Judith Hermann. Und dann fällt mir noch Bernhard Schlink ein. Ach, da gibts so vieles.

LG
Hallo erstmal!

Wir haben ja echt einen ähnlichen Geschmack! Habe mit verzücken Naokos lächeln von Murakami gelesen, von Z.Shalev bin ebenfalls schwer begeistert (hast du ihren neuen Roman schon gelesen?) und Frau Hermann finde ich nun wirklich überaus talentiert! wenn auch sehr schwermütig. aber das mag ich ja!

Vielleicht magst du ja auch Irving (das Hotel in New Hampshire), Frantzen (Die Korrekturen) und Steinhöfel (Die Mitte der Welt)- weitere tolle Bücher die mich sehr bewegt haben?!

Liebe Grüße,
Mika

Hallo Nina,

vielleicht gefällt's Dir ja

Also "Mr. Aufziehvogel" habe ich auch gelesen und fand es ..ziemlich "strange". Echt abgedreht. Dass der Typ alles so einfach geschehen ließ und mitmachte, was da passierte, hat mich fast um den Verstand gebracht. Aber es hatte was.. Hab aber sonst noch nichts gelesen von Murakami.

Lieben Grüß
Alex

Hallo Nina!

Wenn du irgendwann nochmal die Energie hast, kannst du ja die "Korrekturen" nochmal zu ende lesen. Ich fand es einfach hervorragend!

Das neue Buch von Z.Shalev habe ich noch nicht gekauft (zu teuer), bin aber sehr gespannt!

Gefährliche Geliebte habe ich auch gelesen, hat mich sehr an Naokos lächeln erinnert.

Lg, Mika

Hallo an alle,

ich war bestimmt schon 5 mal in diesem thread und hab mich nie getraut was zu schreiben, weil ich dachte, es interessiert eh niemanden.
aber das ist ja quatsch.

also hier meine empfehlung:
"buddhismus kurz und bündig" von steve hagen
für alle die über den sinn des lebens nachgrübeln, oder wie man glücklicher werden kann.

es ist ein sehr gut verständliches und einfach geschriebenes buch über die lehren buddhas.

bitte versteht mich nicht falsch. ich will hier bestimmt niemanden zum buddhismus bekehren!

diese buch hilft mir nur immer wieder ein bißchen abstand zu bekommen. und manchmal sogar aus dem sumpf wieder rauszukommen.

lieben gruß
sam

Hallo Samaya,
weil ich mich für das Buch was Du vorgestellt hast interessiere, möchte ich gern noch den Verlag wissen, in welchen es erschienen ist.

Ich will tue auch nicht den Buddismus bekehren.
Finde aber Ihre Weisheiten sehr gut.
Weil Sie der Natur entsprechend nah sind.


Mit freundlichen Gruß, Yogi

Hallo Yogi,

das Buch erschein im Goldmann Verlag.
Die ISBN-Nr. lautet: 3-442-21544-7
Es kostet auch nur 8 Euro. Find ich ganz fair.
Viel Spaß beim lesen! Schrein mir gern auch, wie es dir gefallen hat

LG Sam

Vielen Dank Sam,
werde Dir schreiben wie mir das Buch gefallen hat.
Wird aber eine weile dauern, denn bei der Hitze fahre ich nicht in die Stadt um mir das Buch zu kaufen.

Schau Yogi

Hallo Yogi,

unter bücher.de bekommst Du Bücher innerhalb Deutschlands frei Haus ohne Mindestpreis geliefert.
Das heißt, Du bezahlst nur den Buchpreis.

Finde ich, nicht nur bei der Hitze toll.

Liebe Grüße,
Chiron

Hallo Chiron,
danke für den guten und sehr praktischen Tipp.

Liebe Grüße von Yogi.

Hallo,
möchte Euch Heute mal ein Buch vorstellen,
was für Alle Depris sehr Lehrreich ist.
Auch zur Bewältigung der Krankheit mit beiträgt.
Der Titel des Buches sagt eigentlich schon Alles:

"Sag nicht JA wenn du NEIN sagen willst
(Wie man seine Persönlichkeit wahrt und durchsetzt)"

Dieses Buch ist von Herbert Fensterheim und Jean Baer

Möchte jetzt die Kurtzbeschreibung des Buches zitieren (Steht hinten auf der Buchumschlagseite)

Zitatanfang:"Selbstbewußtsein ist erlernbar!

Das Selbstbewußtseinstraining des amerikanischen Psychotherapeuten Professor Herbert Fensterheim und seiner Ehefrau Jean Baer zeigt, wie man seine Persönlichkeit wahrt und sich im Beruf, in der Liebe, im Familienkreis und in der Gesellschaft durchsetzt.

Lernen Sie, Ihr Vertrauen in die eigene Person zu festigen und Ihr Durchsetzungsvermögen zu stärken.

Gehen Sie Ihren Weg!

Auch wer nicht immer ja sagt, ist beliebt- und fühlt sich wohler."

Zitatende.


Das Buch ist leicht zu lesen und hält viele Tipps bereit.

Mann kann das Buch unter "www.weltbild.de" bestellen.

Bestellnummer: ISBN 3-8289-1881-6

Mit freundlichen Gruß, Yogi.

Hallo Mika,

für mich war "Die Korrekturen" eines der besten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe. Deshalb noch drei Favoriten von mir an Dich und alle, die Franzen mögen:
J.M. Coetzee: Schande
Andrej Kurkow: Picknick auf dem Eis/ Ein Freund des Verblichenen
Ian McEwan: Saturday (sprachlich ein absoluter Hochgenuss!)

Alles Bücher, die die dunklen Tiefen menschlichen Verhaltens ausloten...
beste Grüße,
Virginia