Diskussionsforum Depression

Hallo
Ich habe seid anfang des jahres eine freundin.Seid ca3 wochen habe ich gemerkt das sie immer nachdenklicher wurde.und das nachdem sie eine sms bekommen hat von ihrem ex freund und sie meinte sie war sehr beleidigend und war ich echt 5 jahre so scheisse.
sie war auch in diesem zeitraum bei ihrem hausarzt und hat was gegen depresionen verschrieben bekommen und eine überweisung die sie aber nicht warnehmen will sie sagt ich setze mich doch niergens hin und sage ich bin bescheuert und rede über meine probleme.
sie zieht sich immer mehr von mir zurück und geht auf distanz ich bekomme selbst auf ganz normale fragen willst du einen kaffee oder ähnliches kaum eine antwort sie sagt nicht ja oder nein sie meinte mal zu mir ich sei so ein sensibler mensch und wenn sie mich leiden sieht tut ihr das noch mehr weh.
das problem war ich habe gedacht sie liebt ihren ex doch noch und das hat mich so belastet ich habe halt nur gegrübelt wieso sie so ist bis ich im internet mich über depressionen infomiert habe und eigentlich alles auf sie zutrifft.
meine frage ist jetzt wie verhalte ich mich richtig gehe ich auf distanz spreche ich sie auf ihre depressionen an und was kann ich machen das sie einsieht das sie zum arzt muss und hilfe braucht.
ich hoffe ihr könnt mir helfen
ich habe halt sehr große angst das falsche zu machen und es ihr noch schlechter geht oder sie mich garnicht mehr sehen will weil sie mich nicht belasten will was blödsinn ist ich will ihr helfen und für sie da sein gerade wenn es ihr schlecht geht

Hallo Alfred,
wahrscheinlich würde es Die am besten helfen, wenn Dir jemand antworten würde der selbst Depressionene hat und beschreibt, wie er oder sie gerne behandelt werden möchte- das würde ich nämlich auch mal gerne wissen- aber vielleicht tröstet es Dich ja auch ein wenig, dass ich die gleichen Probleme habe wie Du. Mein Freund hat Depressionen, er bekommt auch Antidepressiva, aber er weigert sich gegen eine Tgerapie. Er findet immer neue Grümde warum der Zeitpunkt gerade unpassend ist, und mit mir redet er auch nicht. Auch ich kenne das Problem, dass der Partner einfach dicht macht und sich zurückzieht. Das einzige, das mir hilft mich in der Situation besser zu fühlen, ist darauf zu achten mein eigenes Leben so schön wie möglich zu gestalten, damit ich viel Kraft für meine Beziehung habe. Ansonsten versuche ich für meinen Freund einfach nur da zu sein und ihm das Gefühl zu geben ihn zu lieben, egal wie er grade ist. Momentan sieht es so aus als wäre er damit am glücklichsten. Ich versuche nichts zu fordern, nichts zu verlangen, nicht zu nörgeln und ihn einfach zu lassen. Ich weiß, das ist schwer, und oft leide ich auch, weil mir seine Zuwendung und Liebe fehlt. Ich versuche ihn Stück für Stück dazu zu bringen selbst einzusehen, dass er Hilfe braucht. Z. B. hab ich vorgestern von dieser Internetseite erzählt, ihm Zeit gelassen darüber nachzudemken, und ihm heute ans Herz gelegt, hier doch mal reinzuschauen. Also nicht alles auf einmal, sondern ganz langsam, damit er sich nicht unter Druck gesetzt fühlt. Natürlich weiß ich auch nicht wieviel das bringt, und was noch so kommt. Vielleicht kannst Du auch ein Gespür dafür entwickeln, wann deine Freundin gerade bereit ist etwas an- oder aufzunehmen, und wann sie einfach Ruhe und Zeit will. Ich kann Dir nur raten, achte darauf, dass es Dir für Dich gut geht, damit Du die Kraft hast einfach nur für deine Freundin da zu sein. Mach auch Dinge einfach nur für Dich, damit Du für Dich deine Freude und Energie behälst, die Du für die Beziehung brauchst. Und versuche Schritt für Schritt deine Freundin an das Thema Depression heranzuführen, damit sie Hilfe annimmt und vielleicht irgendwann auch redet.
Ich hoffe, die Worte gben Dir wenigstens ein bißchen Halt. Vielleicht kann Dir jemand anderes hier noch bessere Tips geben.
GRUSS Blanca

hallo bianca
danke für deine antwort.das größte problem ist aber sie will nicht zum arzt will mich ja noch nicht einmal mehr sehen das einzige was sie sagt das sie mich über alles liebt.
nur ich merke das es ihr von tag zu tag schlechter geht und ihre familie ist halt der ansicht einfach in ruhe lassen das wird schonwieder nur das bezweifel ich sehr stark weil es ihr von tag zu tag schlechter geht und sie sich immer mehr zurück zieht und selbst mit der arbeit gibts probleme sie nimmt sich immer öfter urlaub und geht früher weil sie nicht mehr kann.
sie will nicht mit mir zusammen sein weil sie meint sie belastet mich damit wenn ich sehe das es ihr schlecht geht.
ich suche auch schon die ganze zeit etwas über depressionen was ich ihr mal geben könnte zum lesen weil sie meint wenn man depressionen hat ist man verrückt sie sieht nicht ein das es eine gemütskrankheit ist.
falls irgendjemand weiss wo ich was brauchbares finden kann das ich ihr zum lesen geben könnte wäre ich sehr dankbar.
ich weiss auch nicht ob ich sie besser in ruhe lasse mal eine woche nur dann habe ich die angst das sie denkt ich bin nicht mehr für sie da und lasse sie im stich.

Hey Alfred,
ok, dass deine Freundin Dich garnicht sehen will ist schon echt hart und leider weiß ich da auch nicht weiter...Bei mir ist heute eh absolute Ratlosigkeit angesagt- ich weiß auch nicht mehr wie ich mich verhalten soll! Aber in dem Erfahrungsbericht auf dieser Internetseite berichtet eine Frau, die schon 3 depressive Phasen hatte, das Buch "Depressionen überwinden" habe ihr sehr geholfen. Ist wohl gut für Betroffene, aber es steht auch etwas für Angehörige drin. Ich wollte es mir auch mal besorgen. Was besseres weiß ich momentan leider auch nicht- tut mir leid!
Gruß Blanca

Hallo,
ich habe mit Bestürzen deine Texte gelesen, als Betroffene (von Depris) kann ich nur sagen, dass es so aussihet, als ob deine Freundin schon so sehr depressiv ist, dass man ihr jetzt von außen helfen sollte. Also auf keinen Fall in Ruhe lassen und aufpassen, denn wenn sie sich so sehr abkapselt und sich nur noch als Last empfindet, wird es gefährlich. Du solltest das ihrer familie o.ä. extrem klarmachen und möglichst einen Arzt/Psychiater einschalten! Wärmste Empfehlung, und versuch sie davon zu überzeugen, das sie nur so wieder aus der Depri herauskommen wird.Viel Glück und Kraft wünsch ich Dir!

Ich kenne mich als Betroffener (manisch-depressiv)mit Depressionen ziemlich gut aus.
Man hat mich jahrelang in Ruhe gelasssen, auch die Ärzte haben alles mögliche diagnostiziert, bis einer kam und sagte: sie sind manisch-depressiv und haben zZ eine schwere Depression.
Auch heute noch kennen sich viele Ärzte nicht gut genug aus mit Depressionen und stellen die falsche Diagnose.
Trotzdem: geht zusammen zu einem Psychiater, nicht zum Neurologen oder Psychologen oder Hausarzt.
Es gibt Medikamente, allerdings dauert es manchmal zwei bis drei Wochen, bis man die Wirkung spürt.
Nach vielen Versuchen mit ADs nehme ich jetzt Zoloft 100 mg morgens und das hat geholfen und hilft.
Aus der tiefen Depression hat mir Zoloft 200 mg geholfen, das ich aber nur kurze Zeit genommen habe.
Ich wünsche euch, dass ihr bald wieder froh und glücklich sein könnt.
LG stan

Hey Alfred..

du fragtest nach, wo du etwas "nachlesen" könntest über das Problem mit einer Depressiven Freundin...

Richtig gut ist

"Wenn der Mensch den du liebst depressiv ist"

http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3 ... 47-4461867

Hallo Alfred,

ja, das Buch kann ich Dir auch nur wärmstens empfehlen. Habe es gerade gelesen. Da ist so ziemlich alles beschrieben, was man braucht, um damit umgehen zu können. Du solltest auch tatsächlich die Kapitel lesen, bei denen Du meinst, die würden auf Euch nicht zutreffen. Selbst da ist noch was zu finden.

Viele Grüße
Hina

Hallo Alfred,

ich selber hae gerade meine 3. schwere Depression hinter mich gebracht. Von meiner Position aus kann ich nur sagen: lass sie nicht allein, zieh Dich nicht zurück ...
es ist typisch für depressive Menschen, das sie sich von selbst zurückziehen, allein sein wollen, antriebslos sind, möglichst nr rumsitzen und grübeln etc ... das gehört zum Krankheitsbild .. die meisten Depressiven Menschen können das nicht mehr selber steuern. wichtig ist, das sie wissen, das es Menschen gibt, die trotzdem für sie da sind .. meine beste Freundin und meine Mutter haben trotz meiner Ablehnung nicht locker gelassen .. haben immer angerufen .. sind vorbeigekommen ... und wenn sie nur gefragt haben, wie es mir geht .. hauptsache, ich wusste, das ich nicht allein dastehe.
Schwieriger finde ich, Deine Freundin davon zu überzeugen, zum Psychiater/Therapeuten zu gehen. Vor allem muss sie es wirklich einsehen, sonst bringt es nichts ... weiss sie, das Depression eine Krankheit ist und nicht einfach nur eine schlechte Stimmung ? weiss sie, das der Stoffwechselaustausch im Gehirn gehemmt ist und da Medikamente nötig sind ? ... Vielleicht besorgst Du ihr Literatur über das Thema .. falls Du sie dazu bringen kannst, si über Depressionen zu informieren, sieht sie vielleicht ein, das es nicht anders geht, als zum Arzt zu gehen
oder . weise sie auf dieses Forum hin ...
Übe keinen Druck aus .. das bringt nichts ...