Geht es auch ohne Medikamente?

[seefi]

Mein Arzt meint ich sollte unbedingt über die Einnahme eines ADs nachdenken.
Aber ich habe Angst davor.
Kann mir bei meinem Job keine Ausfallerscheinungen leisten.
Hat jemand erfahrung damit ob man es auch ohne Medikamente schaffen kann, oder ob homöopatische Mittel oder Bachblüten gibt die Helfen.
Bitte ich bin kaputt und greife nach jedem Strohhalm, brauche Hilfe

[tomroerich]

Huhuh, ich bins schon wieder, dein unermüdlicher Medi-Befürworter

Also folgendes: Zur Depr. gehört auch, dass man glaubt, es gäbe nichts Wichtigeres auf der Welt, als möglichst gut genau so weiter zu funktionieren, wie seither auch. Ist gar nichts Besonderes, geht fast jedem so. Auf der anderen Seite sagst du, du denkst über dein freiwilliges Dahinscheiden nach. Ja, willst du dann so gut arbeiten, weil du deinen Arbeitgeber nicht enttäuschen willst, oder was? Lieber sterben als schlecht arbeiten?? Na ja, verwunderlich wäre es nicht bei Depris
Mit Homöopathie ist da nichts zu machen, glaub mir. Hilft höchstens bei Verstimmungen od. leichten Depris. Du hast eine mittelschwere/schwere, so wie du dich anhörst. Job, Familie und was es da noch so gibt.. du kannst es gerade nicht leisten. Lass dich auf die Pillen ein.

Thomas

[Snipped]

Sport, Therapie, Fischöl, Johanneskraut, Meditation, ...

Es gibt viel was man ausprobieren sollte bevor man zu ADs greift.

[bee]

Liebe Andrea,
sicher KANN man noch andere Sachen ausprobieren, aber du hörst dich nicht so an, als ob du noch ein paar Wochen/Monate probieren könntest!!!

[tomroerich]

Therapie macht Andrea schon und die anderen Vorschläge helfen höchstens bei leichten Verstimmungen, nicht aber in Andreas Zustand. Meditation ist bei ausgewachsenen Depr. nicht ratsam, weil sich dunkle Gefühle dadurch u.U. eher verstärken.

Thomas

[lucy]

Hi Andrea,
wie Thomas die Lage beschreibt, leidest Du unter einer mittelschweren Depr.
So wurde ich damals auch diagnostiziert. Ich konnte nicht mehr schlafen, hatte stark abgenommen und war auf der Arbeit nur noch körperlich anwesend. Ich mochte mich nicht krankschreiben lassen. Das war ne fixe Idee.
Erst als ich Paroxetin bekam, ging es langsam wieder aufwärts. Bei einer mittelschweren Depression solltest Du wirklich erstmal gucken was ein Psychiater dazu sagt. Bachblüten und der ganze Zauber ist nur Geldschneiderei, Du stehst unter Druck und brauchst Hilfe, weil Du momentan wahrscheinlich unter einer starken Stoffwechselstörung leidest. Dein Körper kann nicht mehr, er braucht Hilfe!