Diskussionsforum Depression

hallo ihr lieben,
traut euch und schreibt euch alles von der seele.
ich bin froh daß es dieses forum gibt, habe hier wirklich liebe, interresante und intelligente

menschen kennen gelernt, die mich oft wirklich besser fühlen lassen.

nur manchmal dreh ich mich im kreis, weil halt das negative immer überwiegt.

natürlich könnte ich jederzeit dieses forum verlassen, will aber noch nicht.

habt ihr vielleicht eine idee, wie wir hier auch mal die positiven seiten des lebens einfließen lassen könnten?

wir habens doch alle dringend nötig.
es täte uns doch so gut.

laßt uns wieder leben!!!!!
laßt uns wieder lachen!!!!!
laßt uns wieder glücklich sein!!!!!!!!

laßt es uns versuchen!!!!!!!!
wir können es!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

positive grüße
jusi




natürlich könnte ich dieses forum verlassen,

Hi Jusi,

ich finde, dass wir hier schon einen ganz guten Thread haben, der die positiven Dinge betont:

- "Drei gute Dinge des Tages"

Was hältst Du davon? Oder was hast Du Dir so vorgestellt?

LG

Anita

hallo,
in betreff auf diese seite habe ich mir vorgestellt daß wir einfach hier mal kurz glücklich sein dürfen und können.

mal lachen die positiven seiten für uns sehen
munter, heiter und lustig sind

ok, das mit den negativen gedanken ist hier vielleicht nicht so ganz passend, aber wenn jemand möchte kann er sie hier loslassen, und wir werden tun was wir nur können, damit derjenige sie kurz mal vergessen kann.

versteht ihr was ich meine?

laßt euch was einfallen!!!!!!!
jusi

Hi,

also, einen solchen Thread gibts ja schon und zwar "die drei guten Dinge des Tages".

Guck da mal rein, das ist genau das, was Du oeben schreibst

Viele Grüße, Insa

ich dachte eigentlich mehr an die positiven seiten des lebens im allgemeinen, die uns einfach wieder mal kurz aufatmen lassen.
auch tips und anregungen dazu.

hier sollten wir unseren kummer kurz vergessen können, und mit einem kleinen lächeln auf den lippen diese seite wieder verlassen.

einfach mal wieder kurz auf andere gedanken kommen.

täte uns doch soooo gut!

liebe grüße jusi

Hallo -

hier erstmal ein allgemeiner Warnhinweis:
"Jeder Witz, über den der Depressive nicht lachen kann, ist ein weiterer Verstärker der depressiven Stimmung. Es ist für ihn oder sie wie ein Scheitern und wird als persönliche Unzulänglichkeit empfunden…"

Also - Schwerstdepris bitte nicht weiterlesen. Ich lehne jede Verantwortung ab (mein Therapieauftrag!).

Aber die größten Feinde der Elche waren ja früher selber welche! Also, wenn ich in der tiefen Depriphase stecke, finde ich das Folgende trotzdem irgendwie nett:


Bei leichten Depressionen hilft ein Bad mit ätherischen Ölen, bei schweren Depressionen ein Bad mit Fön.

______________


Sagt ein Depressiver zu einem anderen:
Lieber Sterben als den Schwung verlieren.



Bianca

liebe bianca,
ganz schön heftig, aber ich lach trotzdem

liebe grüße jusi

Hallo Jusi,

vielleicht muss es bei mir so deftig sein, damit es ankommt!?

Aber das wirklich Komische ist ja oft das Tragische - also das Leben selber. Oder das, was uns so passiert. Und manche Dinge wären einfach nur zum Lachen, wenn sie nicht so traurig wären...
Mir passierte jedenfalls beim Durchlesen des Beipackzettels von Mitrazelon ein Lacher:
Unter "mögliche Nebenwirkungen" ist da zu lesen: "...Häufigkeit unbekannt: Suizidale Gedanken, suizidales Verhalten". "...*Angstzustände, Schlaflosigkeit...können auftreten oder verstäkt werden...".

Da(s) muss man doch einfach schlucken - oder?

Wie schon gesagt, bei mir darf es auch ganz schwarzer Humor sein.

Sorry,
Bianca

http://www.deutsche-depressionshilfe.de ... 1334408843
http://www.deutsche-depressionshilfe.de ... 1334408843

das forum ist gut gefüllt mit positivität.
hier nur eine kleine auswahl an aufbáuendem.
und dann lies doch einfach mal die 1000 antworten, aus denen soviel zuneigung, verständniss, trost, zuspruch und motivation spricht.

lg bleu

Hallo jusi,

ich denke du meinst, dass wir uns auch einmal dazu äußern wie gut uns das Forum gefällt und was uns hier gut tut.

Du selbst hast schon aufgeführt, dass du hier liebe, intelligente und interssante Menschen kennengelernt hast.

Ich finde gut, dass jeder einzelne hier Tipps und Denkanstöße erhält.
Die Gedanken, die schon eingefahren sind, durch die Antworten anderer neue Impulse erhalten.

Dass wir hier nie allein bleiben.
In der Regel verstanden werden, ohne große Erklärungen abgeben zu müssen.
Und wir hier nicht als eingebildete Kranke angesehen werden.

Es uns hier gut tun würde von anderen, die schon einen hellen Streifen am Horizont ihrer Depression sehen, zu erfahren, wie sie bis dahin gekommen sind und wie das Forum ihnen dabei auch eine Hilfe war.

Das sind vorab so meine Gedanken dazu, wie du es dir hier vielleicht vorstellst.

krimi

hallo krimi,
danke für deine nachricht.

ich habe wohl mit dem obigen betreff etwas zu impulsiv gehandelt,und es wird nicht so richtig verstanden was ich hier eigentlich bezwecken wollte.

ich versuchs noch mal zu erklären:

weißt du mir ist schon klar in was für einem forum wir hier sind. es ist ein forum wo wir uns untereinander über unseren zustand, unsere gefühle usw. austauschen können und dürfen.

ganz wunderbar das es dieses forum gib, ich nutze es ja auch und habe schon viel trost und mitgefühl hier erhalten.

aber:

manchmal zieht es mich selber noch mehr runter wenn ich immer nur lese wie schlecht es uns meistens geht. besonders wenn sich jemand neu hier vorstellt, seine lebensgeschichte uns erzählt,uns von seinem leid berichtet.
ist ja auch gut so , muß auch so sein, drum sind wir in diesem forum.

wir erfahren mitgefühl und können mitgefühl weitergeben.

aber:

ich leide jedesmal so fürchterlich mit wenn
ich die beiträge vieler lese.

viele könnten mir natürlich jetzt raten, dieses forum zu verlassen.
aber ich brauche es trotzdem,um meine eigenen gefühle, gedanken und Qualen rauslassen zu können und dürfen.

habe mir nur vorgestellt einfach mal wo reinklicken zu können, wo man nur mal lustig,
frei, glücklich sein kann und von anderen auch dazu inspiriert dazu wird.

einfach mal kurz durchzuatmen, und die sorgen und das negative gefühlsleben einen augenblick ausblenden.

natürlich gäbe es da jetzt auch bestimmt ein ganz anderes forum dafür.

aber ich denke halt glück und leid gehören irgendwie zusammen.

kommt drauf an wo man augenblicklich hin will.

so habe ich mir das ungefähr vorgestellt.

bei mangelndem interesse können wir diesen betreff natürlich wieder einschlafen lassen.

habe es nur gut gemeint.
will doch nur das es uns allen wieder gut geht.

liebe grüße jusi

Hallo jusi,

das ist immer so eine Sache mit dem „was wir meinen und bezwecken möchten und dem wie andere es verstehen, interpretieren“.

Ich bin hauptsächlich in einem anderen Forum aktiv. In einem Forum das meine Haupterkrankung – Hirntumor und Epilepsie betrifft. Und in dieses Forum hier habe ich mich registrieren lassen, weil ich mit dem Verlieren mancher sozialen Kontakte, von für mich wertvollen und wichtigen Menschen, nicht fertig wurde und werde. Ich habe eine Therapie angefangen, die mich auch schon ein ganzes Stück voran gebracht hat. So einige Beiträge hier haben mir gezeigt, dass ich nicht allein bin und ich habe auch so einigen Zuspruch und Tipps erhalten.

Ich habe aber auch erfahren müssen, dass es für mich leichter ist mit meiner anderen Krankheit umzugehen. Depression, das ist etwas nicht Greifbares. Auf den MRT-Bildern sehe ich – der Tumor ist weg operiert (und bleibt es hoffentlich auch). Die Epilepsie – durch Medikamente bin ich ganz gut eingestellt, habe nur noch selten Anfälle.

Aber Depression – das ist so … für mich ... nicht wirklich begreifbar und es fällt mir schwer damit umzugehen. Auch mit Personen die davon betroffen sind. Ich bin ein logisch denkender Mensch. Und bei Depression steht für mich keine Logik dahinter. Versteh mich jetzt bitte nicht falsch. Das macht es ja auch für mich selbst so schwer, mit meiner Depression umzugehen.

Auch wenn im Allgemeinen bei den Menschen ein Umdenken eintritt, ist das zugeben von Depression so als wenn man sagt „ich habe Migräne“. Beides wird noch oft so als Ausrede für nicht wollen angesehen.

Und ich finde es gut ein Thema zu haben unter dem man schreiben kann:

>Welche Ziele jeder Einzelne für sich schon erreicht hat und das Leben wieder schöner geworden ist.<

>Dass Therapien greifen und wir wieder besser mit unseren Mitmenschen klar kommen und sie auch verstehen.<

>Wir für den Zuspruch und das Verstehen hier im Forum dankbar sind.<

>Für jede Geschichte Betroffener dankbar sind, die uns auch zeigen kann: Eigentlich geht es mir doch noch gut.<

Das Forum verlassen ist keine gute Idee.

Es kann auch sein, dass sich das Interesse an diesem Thema nicht so stark entwickelt wie erhofft. Dennoch wird bestimmt von Zeit zu Zeit darin gelesen und Nutzen daraus gezogen. Dann hat dieses Thema doch einen Teil seines Zwecks erfüllt.

LG krimi

Das Geheimniss der Zufriedenheit!!!

Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem alten Zenmeister.
"Herr", fragten sie "was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du."

Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: "Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Fragenden schauten etwas betreten in die Runde. Einer platzte heraus: "Bitte, treibe keinen Spott mit uns. Was du sagst, tun wir auch. Wir schlafen, essen und gehen. Aber wir sind nicht glücklich. Was ist also dein Geheimnis?"

Es kam die gleiche Antwort: "Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ist und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Unruhe und den Unmut der Suchenden spürend fügte der Meister nach einer Weile hinzu: "Sicher liegt auch Ihr und Ihr geht auch und Ihr esst. Aber während Ihr liegt, denkt Ihr schon ans Aufstehen. Während Ihr aufsteht, überlegt Ihr wohin Ihr geht und während Ihr geht, fragt Ihr Euch, was Ihr essen werdet. So sind Eure Gedanken ständig woanders und nicht da, wo Ihr gerade seid. In dem Schnittpunkt zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Lasst Euch auf diesen nicht messbaren Augenblick ganz ein und Ihr habt die Chance, wirklich glücklich und zufrieden zu sein."

(Quelle unbekannt)

Hallo,

nach einer Woche Ortsabwesenheit und offline kann ich nicht jeden Beitrag lesen. Deshalb gehe ich nur auf die Ursprungsbeiträge ein.

Wenn dieses Forum in die Richtung "lasst uns positiv denken, dann geht es uns wieder gut" tendieren würde, wäre es m.E. kein ernst zu nehmendes Depressionsforum. Depressionen sind eine lebensbedrohliche Krankheit. Und in einem Forum wie diesem müssen wir die Möglichkeit haben, uns auszutauschen, uns auszuweinen, mal richtig zu lamentieren und andere an unserem Leiden teilhaben zu lassen ..... und selbst, wenn wir die Kraft haben, am Leid anderer teilzunehmen. Deshalb finde ich gerade dieses Forum sehr, sehr gut.

Also, lasst uns gemeinsam lachen, gemeinsam weinen, einander stärken und und und...!

Es grüßt euch ein durch eine schöne Woche gestärkter

hallo fön x,

herzlich willkommen zurück.

ich denke mal deine nachricht hier an mich bezieht sich an die einigen neuen beiträge die sich in diesem forum neu in deiner abwesenheit entwickelt haben.

momentan weiß ich jetzt grad nicht was sich da so in den letzten stunden getan hat. wollte erst mit dir nochmal kontakt aufnehmen, danach schau ich gleich mal wie dort so die resonanz ist.

ok, ich weiß jetzt wie du darüber denkst,
aber es brauch sich niemand reinklicken wo er sich nicht wohl fühlt. es gibt hier wirklich genug anlaufstellen wo man traurig sein darf, seinen kummer sich von der seele reden, trost zu finden, trost zu geben usw.

aber warum nicht mal was neues probieren.
wie gesagt probieren.
wenn das niemand so haben will, wird das ganze auch wieder einschlafen.

aber es könnte ja auch sein daß sich ein paar ganz wenige auch in so einem bereich mal kurz wohlfühlen.

und wenn es nur zwei bis drei leute wären,
wäre das schon was wert.

ich finde so was gehört auch in so ein
ernstzunehmendes forum wie dieses.

wir werden sehen!

liebe grüße jusi

Guten Abend,


fönx als urlauber, andere allgemein bitte

>Wenn ich so an verschiedene Menschen denke, die würden hier echt die Krise kriegen. Die haben auch keine Depri.


Schwerer Tobak, nicht wahr?

Die Menschen, die hier vorwiegend schreiben sind betroffen und/oder (mit) Angehörige.
Etwas mehr Auswahl an "solchen" Worten fände ich sinnvoller.

Ansonsten kann ich mich dem Ex-Urlauber - wenn ich darf- anschließend in seiner Wortwahl begrüßen.

Grüße, hap




Edit: gröbste rechtschreibfehler

.

Mich greifst du nicht an. Trotzdem fallen mir gewisse Tendenzen zu Verallgemeinerungen auf.

Von hap:
>Etwas mehr Auswahl an "solchen" Worten fände ich sinnvoller.<

Was ist mit solchen gemeint?

Irgenwie habe ich das Gefühl, um die Ecke denken zu müssen.

krimi

Aber nur einmal, ja, Krimi?

fünf Etagen höher





Gute Nacht

Ich schnalle diesen Thread nicht...

Und wieso sind nun die Beiträge von loveandlive gelöscht...
warum tust du das? Stehe doch mal zu dem was du schreibst, ist doch okay...

liebe miu miu,

verstehe im moment auch gerade nur noch "bahnhof"

wen hast du jetzt eben grade angesprochen?

mich?

so habe ich mir diesen thread jetzt auch nicht vorgestellt.
verwirrung irgendwie total!

ich habe das ganze ja eröffnet, leider gerät hier irgendwie was total aus dem ruder.

kenn mich grad gar nicht mehr aus.
hab ich was falch gemacht?

jusi