wer will kontakt mit mir aufnehmen

[jhl]

hallo,bin ganz neu hier und kenne mich noch nicht so richtig aus wie das hier alles so funktioniert. möchte mich erst mal kurz vorstellen : heiße jutta bin 55 jahre alt und habe ca seit 20 jahren depressionen.nehme seit einem jahr venlafaxin 150. mit geht es so einigermassen gut. habe halt ständig das gefühl meinen alltag leisten zu können aber das wars dann auch schon.viele probleme bei mir liegen bestimmt in der kindheit. habe aber sehr viel verdrängt und kann mich an das meiste nur schleierhaft erinnern. will es auch nicht wieder aufwecken, da ich denke ich muß im jetzt zurechtkommen.klappt leider nicht immer, ich fühle mich so irgendwie wie nichts und niemand.
so das wars fürs erste, hoffe daß ich alles richtig gemacht habe, und von irgend jemandem ein feedback bekomme. viele grüsse an alle denen es auch so ähnlich geht von jutta
ps: weiß nicht was HTML-tags erhalten bedeutet, deshalb kreuze ich antworten per email zusenden an. danke tschau

[FönX]

Hallo Jutta,

herzlich willkommen hier im Forum.

Wie das hier funktioniert, will ich dir kurz erklären. Du wünschst dir Kontakt. Den hast du jetzt. Deine Posts(Beiträge) hängen quasi am schwarzen Brett. Wenn dir jemand antwortet, hängt er sozusagen seinen Post darunter usw.. Alles ganz offen, für jeden lesbar. Das ist schon alles.

HTML-Tags brauchst du nur, wenn du Zeichen durch Fettschrift, kursiv oder unterstreichen hervorheben willst. Darüber gibt es ganz oben eine kleine Anleitung. Im Feedback auch einen ziemlich neuen Thread.

Was du angeklickt hast (Antworten per Mail), führt dazu, dass du einfach Antworten nicht nur hier liest, sondern auch per Mail erhältst. Sinnvoll eigentlich nur, wenn du länger nicht hier reinschauen kannst.

Und nun wünsche ich dir einen aufschlussreichen Austausch. Wenn du noch Fragen hast, nur zu!

Eine Frage hätte ich noch an dich: Bekommst du nur Medikamente oder machst du auch Psychotherapie?

Liebe Grüße

[jhl]

hallo FÖNX
vielen dank für deinen willkommensgruß.
zu deiner frage: habe schon mal eine therapie gemacht. hat eigentlich nichts gebracht da ich mich nicht öffnen konnte.ich denke halt was mal war sollte nicht mehr wichtig sein. ich muß im hier und jetzt leben.das funktioniert so einigermaßen durch mein medikament.mache mir etwas sorgen weil ich es schon so lange hochdosiert nehme.müsste deswegen eigentlich mal wieder dringend zu meinem neurologen.
danke fürs lesen liebe grüße

[FönX]

Hallo jusi,

klar musst du im hier und jetzt leben.

> [Psychotherapie] hat eigentlich nichts gebracht da ich mich nicht öffnen konnte
Dann bringt sie auch nichts. Da hast du recht. Aber Medikamente allein helfen auch nicht wirklich, sondern lindern nur die Symptome. Wenn du wirklich etwas erreichen willst, solltest du ernsthaft eine Psychotherapie in Betracht ziehen. Erst die - in Verbindung mit der Medikation - bringt dich weiter. Vorausgesetzt, du lässt dich darauf ein. Und das entscheidest nur du. Lass dich mal eingehend beraten. Vorher kannst du dir ja jede Menge Meinungen dazu hier im Forum anlesen.

Liebe Grüße

[Spongbob]

Hallo Jutta,

wenn Du dich in der Therapie nicht öffnen konntest, dann war es vielleicht der falsche Therapeut. Versuche es einfach nochmal mit einem anderen Therapeuten. Entweder du änderst das Geschlecht des Therapeuten, wenn Du vorher einen Mann hattest, suchst Du Dir ne Frau oder wenn Du Tiefenpsychologische Therapie hattest, dann suchst Du Dir einen Verhaltenstherapeuten.

Ich hatte auch mal ne Vertretung, da konnte ich mich gar nicht öffnen, bei meiner Therapeutin ging es aber ganz gut, manchmal stimmt einfach die Chemie nicht, ich möchte Dich ermutigen noch einen Versuch zu unternehmen.

Ach ja, ich hab schon 4 vers. Psychiater gehabt, bis ich den einen "richtigen" gefunden habe und das passt jetzt.

Du schaffst das schon!

LG Mia

[jhl]

liebe mia der begriff tiefenpsychologische therapie sagt mir leider gar nichts.wo sind da die unterschiede zur normalen therapie?
liebe grüsse jusi

[jhl]

hallo an alle
bin eben in ein kleines tief gefallen.eigentlich ohne irgendeinen grund. habe so das gefühl als wäre alles sinnlos. geht es euch auch manchmal ganz plötzlich so?
habe das gefühl ein "nichts" zu sein
liebe grüße jusi

[jhl]

bin gerade auf ein zitat gestoßen daß mich wieder ein bisschen aufbaut:

OHNE TRÄNEN HÄTTE DIE SEELE KEINEN REGENBOGEN

grüße jusi

[Alice23]

Liebe Jusi,

ich kenne dieses Gefühl von Sinnlosigkeit auch ganz gut und es überfällt mich auch öfters einfach so. Aber ein "nichts" bist du ganz und gar nicht. Ich weiß, dass dieses Gefühl kaum zu ertragen ist, aber glaub mir, es wird besser!

Übrigens ein sehr schönes Zitat!

Liebe Grüße

[jhl]

hallo habe demnächst ein klassentreffen. habe schon zugesagt per email was ja auch recht einfach ist. der termin rückt aber immer näher und die angst wird immer größer.ich kann halt nicht so locker sein wie die anderen. habe auch immer so das gefühl das die anderen mehr von mir wissen als ich selbst.habe große angst da hinzugehen, wenn ich nicht gehe wird es mir auch schlecht gehen. was soll ich bloß tun?
ich bin total in zwei teile geteilt. kann das jemand nachvollziehen?
liebe grüsse jusi

[Rudi-Reiter]

Hallo Jusi

Das kann ich sehr gut nachvollziehen.

Wie währe es mit einem Kompromiss?

Du gehst erst mal hin und wenn es Dir nicht gut tut verdrückst Du Dich
unter einem Vorwand.

Mich hat allein schon der Gedanke jederzeit gehen zu können oftmals so
entspannt, dass ich dann doch geblieben bin.


LG Rudi

[ndskp01]

Klassentreffen, hatte ich letztes Jahr im September, nach über 20 Jahren, in denen ich die allermeisten Mitschüler nicht gesehen hatte. Ich wäre fast auf dem Weg dorthin wieder umgekehrt.

Und ich muss sagen: Es war ein wundervoller Tag. Ich hatte offensichlich in meiner Klasse ein paar wenige Menschen, die ich einfach gerne mag, und mit denen ich mich auch noch immer gut verstanden habe.

Die anderen waren auch wie früher, Arschlöcher bleiben offenbar Arschlöcher

Mein Vorsatz war: Ich gehe hin und ich mache, was ich will.

Puk

[jhl]

hallo, ich hoffe ich verstoße hier nicht gegen die regeln weil es um ein sexuelles problem geht.aber ihr seid die einzigen denen ich das mitteilen kann. bin grad total fertig. habe ja heute schon mal geschrieben daß ich einen schönen tag hatte mit meinem mann am badesee. er dachte natürlich so einen tollen tag muß man doch mit sex beenden. wäre ja auch grundsätzlich nichts einzuwenden wenn wir nicht schon seid ca 2 jahren probleme damit hätten. normaler verkehr ist nicht möglich weil er probleme mit seinem standvermögen hat. ich habe ihn schon so oft gebeten mal zum arzt zu gehen. er verspricht es immer wieder, aber er tuts nicht. wir haben zwar sex ohne verkehr , aber das befriedigt mich nicht richtig. jetzt ist er natürlich wieder sauer und beleidigt, hat wahrscheinlich auch ein schlechtes gewissen mir gegenüber, aber aus erfahrung weiß ich das der morgige tag schon wieder gegessen ist. das zieht mich natürlich auch wieder toll runter. gib es jemanden der auch so ein problem hat?

[ndskp01]

Hallo Jusi,

ich glaube nicht, dass Sex hier tabu ist.

Leider kenne ich das Problem nicht.

Was genau stört dich? Dass er nicht zum Arzt geht? Dass er sauer ist, weils nicht so klappt, wie er es sich vorstellt? Das du unbefriedigt bleibst? Oder macht ihr das was ihr tut als Pflichtprogramm? Dann hat es was mit der Qualität eurer Beziehung zu tun, auch die Standfestigkeit.

Hoffe der Beitrag hilft irgendwie.

Lg, Puk

[jonojo]

Hallo Jusi,

das Problem ist natürlich sehr vielschichtig.
Nur ein Hinweis von meiner Seite:

Ich weiss von mehreren Männern, dass Viagra sehr gut funktioniert.
Dazu muss man allerdings auch zum Arzt, um sich ein Rezept zu holen.

LG,
Norbert

[jhl]

lieber puk, ich freue mich für dich daß du solche probleme nicht hast.
dein beitrag regt mich sehr zum nachdenken an.
es heißt ja immer so schön:
für jedes problem gibts eine lösung.
wenn ich sie nur schon hätte.
danke für deine nachricht,liebe grüße jusi

[ndskp01]

Liebe Jusi,

'leider' einfach nur weil ich gar kein Gegenüber zum Anfassen habe, seit sechs Jahren. Aber du hast recht, das konnte man so nicht verstehen, was ich geschrieben habe.

lieben gruß, puk

Ach so, ich bin übrigens ein Mädchen, ist vielleicht für einen Beitrag wo's um gegengeschlechtlichen Sex geht nicht unwichtig. Ich krieg Orgasmen auch ohne Penetration, mach ich mir derzeit gelegentlich selber. Allerdings hatte ich soweit ich mich erinnern kann mit meinem ersten Partner (war auch sonst keine tolle Beziehung für mich) trotz P. nie einen. Menschen sind halt verschieden.

Aber vielleicht liegt es ja bei euch tatsächlich "nur" an organischem.

[jhl]

liebe puk, sorry das ich dich nicht als mädchen erkannt habe. du bist mir aber trotzdem sehr sympatisch. finde du bist ziemlich ehrlich und direkt. deinen früheren beitrag betreff klassentreffen fand ich sehr positiv. hat mir mut gemacht vielleicht doch hinzugehen. wie alt bist du eigentlich?
würde mich freuen wenn du dich mal wieder meldest.
liebe grüße
jusi

[jhl]

hallo rudi, danke für deinen rat betreff:klassentreffen.
du hast ja total recht. ich kann jederzeit dort abhauen wenn ich nicht klarkomme. das problem ist ich denke immer jeder sieht mir an das ich deppresiv bin,das hemmt mich sehr. bringt ja auch nichts für die anderen wenn ich bloß dabei bin und doch nicht so richtig.
verstehst du was ich meine?
liebe grüße jusi

[Rudi-Reiter]

Ja, das kenne ich auch, so in etwa:
Mit mir ist etwas nicht in Ordnung, hoffentlich merkt das niemand.

Ich denke, wenn Deine Krankheit jemand bemerkt, hat er/sie dasselbe
Problem, wir Durchgeknallten erkennen uns, die Normalverrückten schaun
da gar nicht so genau hin.


Mal provokativ gefragt: Willst Du wegen Dir zu dem Treffen, oder wegen
der Anderen?

Eigentlich solltest erst mal Du was davon haben, lass das Vergnügen
der Anderen ruhig mal ihre Sorge sein!

[jhl]

hallo reiterluu,
danke für dein feedback. hast es genau auf den punkt gebracht.
ich lasse das jetzt mal auf mich zukommen. der termin ist am 1.9.
falls etwas schiefgeht weiß ich ja das im forum immer jemand da ist der mich auffängt.
werde auf jeden fall berichten wies war.
liebe grüße bis vielleicht mal wieder
jusi

[jhl]

hallo ihr lieben, bin grad total traurig.
habe so das gefühl das sich hier keiner für mich interessiert. so wie im richtigen leben halt auch.meine beiträge rutschen immer weiter nach unten. irgendwann bin ich total
vergessen und existiere nicht mal mehr hier.
alle die mir bis jetzt geschrieben haben waren mir natürlich eine große hilfe.danke an alle.
habe so das gefühl ein samenkorn zu sein das nie aufgegangen ist.

jusi

[jonojo]

Hi Jusi,

>habe so das gefühl das sich hier keiner für mich interessiert. so wie im richtigen leben halt auch.
Das scheint ja dein zentrales Thema zu sein. Woher stammt dieses Gefühl? Wer hat dir das Gefühl gegeben uninteressant zu sein?

So ein "Gefühl" kann auch zur selbsterfüllenden Prophezeiung werden. Was tust du dafür uninteressant zu sein?

Letztlich liegt alles in uns selbst. Die (Um-)Welt ist "nur" der Spiegel.

>meine beiträge rutschen immer weiter nach unten
Das ist "normal".
Und du hast "normal" viele Antworten bekommen.

>habe so das gefühl ein samenkorn zu sein das nie aufgegangen ist.
Samenkörner können Jahre und Jahrzehnte überdauern und dann keimen.

LG,
Norbert

[Josilos]

Guten Tag Jutta

Hier im Forum wirst Du nicht vergessen!


"das gefühl ein samenkorn zu sein das nie aufgegangen ist"

Diesen Satz finde ich total gut. Er beschreibt genau die Einschätzung die ich zu meinem "Leben" habe. Nicht beachtet zu werden, für niemanden wichtig zu sein, das frißt kräftig an mir.
Dieses Samenkorn wurde nie bewässert und nun ist es am vertrocknen. Die Hoffnung auf einen belebenden Regenguß gebe ich langsam auf.
Vielleicht meldest Du dich mal, ich würde mich freuen.

Einen schönen Abend noch
die Schildkröte

[jhl]

hallo ihr lieben,

ich schäme mich etwas hier eine frage loszuwerden. paßt bestimmt nicht in dieses forum,ist wohl völlig fehl am platze.

ich tus jetzt einfach:
wenn ihrs total oberblöd findet, oder euch fragt ob die liebe jusi jetzt total durchgeknallt ist weist mich bitte zurecht.

also:

möchte irgend jemand mit mir auf facebook befreundet sein? vielleicht mal ganz neutral über was anderes quatschen oder interessen teilen?

---schäm schäm schäm----

schreibt mir eure meinung

danke jusi