Auf- und wieder Abwärts...
Verfasst: 30. Nov 2011, 19:47
Hallo liebe Foris, ich muss mir grad mal irgendwo Luft machen, sonst überrollt es mich...
Gestern dachte ich noch, wow heute gehts dir ja mal richtig gut und schon seit Tagen hattest du keinen Tiefpunkt mehr, anscheinend wirken jetzt die Medikamente richtig. Doch heute... alles wieder anders da scheint heute mal die Sonne und was macht meine Stimmung? Klettert in den Keller und zwar so schnell, dass ich keine Chance hatte es aufzuhalten. Denn ich bin aufgewacht und es war schon so. Heute Nacht habe ich wieder ganz furchtbar schlimm geträumt... wie eigentlich jede Nacht, aber heute war es extrem. Immer diese Albträume, ich halte es nicht mehr aus! Jede Nacht wieder und wieder, immer habe ich Nachts Angst, Angst zu sterben oder Angst jemanden der mir sehr wichtig ist zu verlieren. Meine Therapeutin meinte, dass läge daran, dass ich dieses Jahr schon so oft habe Abschied nehmen müssen, von Menschen die mir sehr wichtig waren (meine Zwillinge in der 9. SSW und meinen geliebten Opa). Sie sagt das wäre normal, mein Gehirn hätte Angst, noch jemanden zu verlieren und da ich tagsüber diese Gedanken nicht kommen lasse, kommen sie Nachts, wenn ich es nicht kontrollieren kann... wann hören diese Träume auf??? Es macht mich so sehr mürbe Ich könnte heute schon wieder nur noch weinen... ich habe versucht unter Leute zu gehen, habe es auch gemacht, aber es hat meiner Stimmung nicht geholfen, sobald ich wieder alleine bin, kommt dieses schlimme traurige Gefühl wieder...
Hat jemand von euch auch diese Träume? Was macht ihr dagegen?
Sorry das es jetzt doch so lange geworden ist und danke an diejenigen die bis hierhin gelesen haben!!!
Gestern dachte ich noch, wow heute gehts dir ja mal richtig gut und schon seit Tagen hattest du keinen Tiefpunkt mehr, anscheinend wirken jetzt die Medikamente richtig. Doch heute... alles wieder anders da scheint heute mal die Sonne und was macht meine Stimmung? Klettert in den Keller und zwar so schnell, dass ich keine Chance hatte es aufzuhalten. Denn ich bin aufgewacht und es war schon so. Heute Nacht habe ich wieder ganz furchtbar schlimm geträumt... wie eigentlich jede Nacht, aber heute war es extrem. Immer diese Albträume, ich halte es nicht mehr aus! Jede Nacht wieder und wieder, immer habe ich Nachts Angst, Angst zu sterben oder Angst jemanden der mir sehr wichtig ist zu verlieren. Meine Therapeutin meinte, dass läge daran, dass ich dieses Jahr schon so oft habe Abschied nehmen müssen, von Menschen die mir sehr wichtig waren (meine Zwillinge in der 9. SSW und meinen geliebten Opa). Sie sagt das wäre normal, mein Gehirn hätte Angst, noch jemanden zu verlieren und da ich tagsüber diese Gedanken nicht kommen lasse, kommen sie Nachts, wenn ich es nicht kontrollieren kann... wann hören diese Träume auf??? Es macht mich so sehr mürbe Ich könnte heute schon wieder nur noch weinen... ich habe versucht unter Leute zu gehen, habe es auch gemacht, aber es hat meiner Stimmung nicht geholfen, sobald ich wieder alleine bin, kommt dieses schlimme traurige Gefühl wieder...
Hat jemand von euch auch diese Träume? Was macht ihr dagegen?
Sorry das es jetzt doch so lange geworden ist und danke an diejenigen die bis hierhin gelesen haben!!!