hallo
da ich ganz neu hier bin hab ich noch keine ahnung von der krankheit und wie es dann so weitergeht,also therapie und so.
ärtztlich festgestellt wurde die depression vor 4 tagen,obwohl ich sie schon ne ganze weile mit mir rumschleppe.eigentlich ging es in der untersuchung um bluthochdruck und als alle körperlichen dinge ausschieden stellte mir meine ärztin ein paar fragen.... dann bin ich in der praxis zusammengebrochen und hab nur noch geweint.jetzt such ich ne therapie und hab riesenangst mich zu öffnen da ich menschen sehr mistraue,und mich einigel obwohl ich nichts mehr fürchte als einsamkeit und vergessen zu werden.vielleicht finde ich hier ein paar freunde mit denen ich reden kann.sonst kann ichs noch niemanden erzählen da ich immer denk ich würde allen zur last fallen.
danke schonmal
nasum
ganz neu hier
Re: ganz neu hier
Hi nasum
Erstmal willkommen!
Ich denke, daß Mißtrauen und das, was dahinter steckt, eine Depression fördern kann. Ich wünsche dir, daß du einen kompetenten Therapeuten findest, mit dem du vertrauensvoll über alles, bedrückende Sprechen kannst.
Erstmal willkommen!
Ich denke, daß Mißtrauen und das, was dahinter steckt, eine Depression fördern kann. Ich wünsche dir, daß du einen kompetenten Therapeuten findest, mit dem du vertrauensvoll über alles, bedrückende Sprechen kannst.
Viel Kraft und Energie
Fridolin
Fridolin
Re: ganz neu hier
Hallo nasum,
herzlich willkommen,
ich kann dir sagen, dass auch ich diese Ängste kenne, die ich am Anfang meiner Erkrankung auch verspürte.
Meine Depressionen habe ich seit 2008 und die Ursache liegt vermutlich im familiären aber auch beruflichen Bereich.
Besonders, wenn ich aus dem privaten Umfeld sprechen musste,"nervte" ich meine behandelnden Ärzte und Therapeuten damit, dass ich alles bagatellisierte und vermeidende Wesenszüge annahm.
Ich wollte alles nicht wahrhaben, keine Schwäche zeigen, vielleicht auch meine eigenen Fehler nicht eingestehen.
Mittlerweile habe ich eine unheimlich kompetente und liebe Therapeutin, die mich in allem unterstützt und mir auch in meiner jetzigen schwierigen Situation (bin wieder voll im Depri-Loch) hilft und sich auch ständig sorgt. Wir haben mittlerweile auch den pariätetischen Wohlfahrtsverband eingeschaltet, so dass ich auch da auf Hilfe zählen kann.Die Gespräche tun mir gut, auch wenn es nicht immer einfach ist, über sich zu sprechen.
Ich wünsche Dir ebenfalls kompetente Hilfe und lass Dich darauf ein. Es kann nur besser werden
Alles Gute!
Herzlichst iris 73
herzlich willkommen,
ich kann dir sagen, dass auch ich diese Ängste kenne, die ich am Anfang meiner Erkrankung auch verspürte.
Meine Depressionen habe ich seit 2008 und die Ursache liegt vermutlich im familiären aber auch beruflichen Bereich.
Besonders, wenn ich aus dem privaten Umfeld sprechen musste,"nervte" ich meine behandelnden Ärzte und Therapeuten damit, dass ich alles bagatellisierte und vermeidende Wesenszüge annahm.
Ich wollte alles nicht wahrhaben, keine Schwäche zeigen, vielleicht auch meine eigenen Fehler nicht eingestehen.
Mittlerweile habe ich eine unheimlich kompetente und liebe Therapeutin, die mich in allem unterstützt und mir auch in meiner jetzigen schwierigen Situation (bin wieder voll im Depri-Loch) hilft und sich auch ständig sorgt. Wir haben mittlerweile auch den pariätetischen Wohlfahrtsverband eingeschaltet, so dass ich auch da auf Hilfe zählen kann.Die Gespräche tun mir gut, auch wenn es nicht immer einfach ist, über sich zu sprechen.
Ich wünsche Dir ebenfalls kompetente Hilfe und lass Dich darauf ein. Es kann nur besser werden
Alles Gute!
Herzlichst iris 73
-
johannaabraham
- Beiträge: 45
- Registriert: 12. Feb 2010, 10:13
Re: ganz neu hier
Hallo nasum,
trotzdem ich schon lange krank bin,(viele jahre), ist es auch für mich immernoch eine Herausforderung, abzuwägen, wem ich davon erzähle und auch meine Krankheit für mich anzunehmen.
Gerade jetzt stecke ich wieder einmal in einer schwierigen Phase. Ich will nach abgeschlossener Reha und mittlerweile 1,5 Jahren in der Werkstatt da raus. Leider gibt es selbst in einer Weltstadt wie Hamburg, nur begrenzt Möglichkeiten, da zu einem zufriedenstellenden Ergebnis zu kommen.
Ein gutes Hilfsnetz, oder überhaupt jemanden zu haben, mit dem man in Kontakt ist, ist sehr wichtig. Das konnte ich immerwieder feststellen.
Nach einer Erfahrung aber, sind die Sozpäds. leider ziemlich schnell am Ende ihres Lateins. Also lieber noch zusätzlich Ärzte und Therapeuten dabei haben.
Und nicht zuletzt die echten Experten, also wir Betroffene.Wir haben nämlich Ahnung und Erfahrung mit der Art von Leiden, wie kaum ein anderer. Es kann sich jedenfalls niemnand sich so recht vorstellen, wie es ist, das möglicherweise chronisch zu haben, wie wir!
Also, was ich mit meinem Schreiben an dich sagen wollte:
Gute Entscheidung, hier gelandet zu sein!
Bis bald mal wieder,
sonneinhamburg
trotzdem ich schon lange krank bin,(viele jahre), ist es auch für mich immernoch eine Herausforderung, abzuwägen, wem ich davon erzähle und auch meine Krankheit für mich anzunehmen.
Gerade jetzt stecke ich wieder einmal in einer schwierigen Phase. Ich will nach abgeschlossener Reha und mittlerweile 1,5 Jahren in der Werkstatt da raus. Leider gibt es selbst in einer Weltstadt wie Hamburg, nur begrenzt Möglichkeiten, da zu einem zufriedenstellenden Ergebnis zu kommen.
Ein gutes Hilfsnetz, oder überhaupt jemanden zu haben, mit dem man in Kontakt ist, ist sehr wichtig. Das konnte ich immerwieder feststellen.
Nach einer Erfahrung aber, sind die Sozpäds. leider ziemlich schnell am Ende ihres Lateins. Also lieber noch zusätzlich Ärzte und Therapeuten dabei haben.
Und nicht zuletzt die echten Experten, also wir Betroffene.Wir haben nämlich Ahnung und Erfahrung mit der Art von Leiden, wie kaum ein anderer. Es kann sich jedenfalls niemnand sich so recht vorstellen, wie es ist, das möglicherweise chronisch zu haben, wie wir!
Also, was ich mit meinem Schreiben an dich sagen wollte:
Gute Entscheidung, hier gelandet zu sein!
Bis bald mal wieder,
sonneinhamburg
Abraham
Re: ganz neu hier
Hallo Nassum,
schön daß du den Weg hierher gefunden hast und schön daß du jetzt hier bist. Ich habe auch lange hier erst nur Mitgelesen. Dabei findet man oft Menschen und Geschichten die einem ähnlich sind.
Hier kannst du alles schreiben und die Leute werden es verstehen weil sie die Krankheit kennen.
Mein Lieblingsthread ist: 3 gute Dinge des Tages. Es rührt mich wie die Menschen manchmal mit Mühen versuchen drei gute Dinge zu sehen und es hat mich total abngespornt das auch so zu machen. Selbst in der allerschlimmsten Krise, wo ich nichts mehr gespührt habe, habe ich versucht drei Dinge zufinden. Ich konnte sie nicht fühlen aber sie waren da.
Und mach dir keine Sorgen Unsicherheit und Angst sind ganz natürlich
click dich durch die Themen hier und du wirst ne Menge über die Krankheit lehrnen. Und was man kennt, fürchtet man etwas weniger
lg fühl dich umarmt FrauRossi
schön daß du den Weg hierher gefunden hast und schön daß du jetzt hier bist. Ich habe auch lange hier erst nur Mitgelesen. Dabei findet man oft Menschen und Geschichten die einem ähnlich sind.
Hier kannst du alles schreiben und die Leute werden es verstehen weil sie die Krankheit kennen.
Mein Lieblingsthread ist: 3 gute Dinge des Tages. Es rührt mich wie die Menschen manchmal mit Mühen versuchen drei gute Dinge zu sehen und es hat mich total abngespornt das auch so zu machen. Selbst in der allerschlimmsten Krise, wo ich nichts mehr gespührt habe, habe ich versucht drei Dinge zufinden. Ich konnte sie nicht fühlen aber sie waren da.
Und mach dir keine Sorgen Unsicherheit und Angst sind ganz natürlich
click dich durch die Themen hier und du wirst ne Menge über die Krankheit lehrnen. Und was man kennt, fürchtet man etwas weniger
lg fühl dich umarmt FrauRossi